GLOBULiX - celý svet homeopatie - chudnutie
Diéta znamená postoj k životu. Neznamená to mučiť sa, zakazovať si čokoľvek, čo robí život krásnym a chutným. Znamená to byť k sebe dobrý a dobre sa stravovať. Neznamená to, že sa nenávidíte za to, že nechcete zhodiť kilá tak, ako by ste chceli. Znamená to znova cítiť, ako sú bunky nabité hodnotnými vitamínmi, sekundárnymi rastlinnými látkami, minerálmi, enzýmami a stopovými prvkami. Diéta znamená optimalizovať jedlo pre telo i dušu takým spôsobom, že sa nakoniec objaví telo, ktoré vám skutočne patrí.
Najdôležitejším predpokladom na odoslanie správy do mozgu, ktorá nie je: „Teraz prepukne hlad a dostanete buď polovicu, alebo nič zo všetkého“ je veta, ktorá presne zvráti túto správu. A to znie: "Všetko je vždy dosť. Všetko môžem mať kedykoľvek - ako sa rozhodnem. Časy nedostatku sú naveky preč."
Odporučte tento web na:
Vrcholná jarná kúra nič neuberá. Namiesto toho iba a výlučne pridáva to, čo podporuje váš metabolizmus, vyživuje, stimuluje, detoxikuje a stimuluje spaľovanie tukov. Kľúčové sú tri jednoduché opatrenia:
Namiesto odnášania niečo pridávať
Predpokladom pre dosiahnutie požadovanej hmotnosti je, aby ste sa cítili dobre: plní energie, pozitívni, výkonní, sebavedomí ... predtým, nie potom! Podmienkou je, aby v mozgu nebolo stlačené červené tlačidlo alarmu na stiahnutie: "Pomoc, odteraz je tu len o polovicu menej kalórií. Musím ich použiť dvakrát."
Ideálna osobná váha je výsledkom toho, že ste jedno so sebou - a nie naopak.
TRI MINUTY, KTORÉ ZMENIA POHĽAD NA VAŠE TELO
Začnite svoj jarný režim cvičením na písanie. Vezmite kúsok papiera alebo otvorte prázdny dokument v počítači. Napíš si túto vetu: Moje libry sú pre mňa dôležité, pretože ... a teraz si za tri minúty napíš 10 dôvodov pre túto vetu. Túto poznámku nikdy nikto neuvidí. Jednoducho to odráža čisté poznanie vašej duše, necenzurované, bez akéhokoľvek hodnotenia. Toto je prvý krok k zjednoteniu sa s vašim telom.
Nastavte časový rámec, v ktorom doprajete svojmu telu toto vyladenie pre telo i dušu: 2 týždne, 4 týždne, 6 týždňov, v ktorých sa každý deň dobíjate týmito tromi opatreniami.
Sprievodca, do ktorého sa zamilujete: JEDNODUCHÝ DETOX
Urobte týždeň niečo dobré pre seba. Detoxikujte od hlavy po päty správnymi divokými bylinkami, pečeňovými zábalmi, dychovými cvičeniami a jogou: Simple Detox od Marion Grillparzer je plná inšpiratívnych, ale jednoduchých opatrení, ktoré môže každý vykonať doma. Na konci je všestranný detoxikačný proces, ktorý dodá orgánom pečeň, obličky a pľúca podporu a dodá duši pocit, čo to slovo „čistý“ v skutočnosti znamená. GU, 12,99 eur
Spoznajte Schüsslerove soli, ktoré naštartujú váš metabolizmus:
- Č. 4, draslík chloratum D6, podporuje vaše trávenie prirodzenou cestou tým, že podporuje biologickú rovnováhu črevnej sliznice a pomáha liečiť zápalové procesy.
- 9, sodná soľ fosforečnej D6, je soľou v Schüsslerovej terapii, ktorá stimuluje metabolizmus tukov a spaľovanie tukov.
- Za odvodnenie a čistenie je zodpovedný č. 10, sodná kyselina sírová D6, známa tiež ako Glauberova soľ. Táto soľ vám pripomenie, že musíte piť dostatok vody - dôležité opatrenie, aby váš metabolizmus prechádzal z mozgu až ku končekom prstov na nohách.
Môžete pridať ďalšie dve soli, aby pokožka a tkanivo zostali alebo boli krásne a pevné:
- Č. 1, Calcium fluoratum D12, je soľou spojivového tkaniva, zaisťuje jeho pružnosť a používa sa napríklad na strie a celulitídu.
- Č. 11, Silicea D12, je dokonalá soľ pre krásu, ideálna pre pokožku a vlasy.
Svoje Schüsslerove soli môžete rozložiť na celý deň a nasávať ich ako tablety v polhodinových intervaloch spolu s jedlom. Alebo môžete dennú dávku rozpustiť vo vode, počkať, kým laktóza nestuhne, a roztok piť po celý deň.
Tu sa dozviete viac o použití solí
Čerstvé zelené smoothies, ktoré sa dodávajú až k vám domov v Hamburgu, tu
Smoothie kniha, ktorá otvorí vaše srdce a oči
Šťastný Hamburg: Na predmestí Labe otvorila Kathrin Martens a traja priatelia donáškovú službu pre čerstvé zelené smoothies. Všetko organické, všetko chutné, všetko plné chlorofylu, ovocia, zeleniny, zelených listov ... a čistá sila pre bunky. Bolestný terapeut (LNB) a učiteľ silovej jogy privádza zdravie priamo do domu a prevádzkuje tak „najlepšiu prevenciu pred chorobami, ktoré je možné získať z potravy“. Vy sami: žiarivý príklad vašich smoothies.