Gratulujeme, ninaflorina, videli ste, že dáva výsledky, ktoré vám táto diéta udrží všetkých - Catalin Crisan’s Diet
dobry roby30 a vitajte u nas.
spýtali ste sa, či sme sa viac ako na párky zameriavali na mäso, syry, vajcia, viete, ja som zjedol veľmi málo párkov, asi dvakrát párky a párkrát kuracie pastrami, to je všetko. A nezabudnime, že som napísal pred pár dňami, v dňoch mäsa som nejedol vôbec vajcia a syr, je mi zle zo syra a na vajcia nedám dopustiť, moja rada je urobiť to isté, čo ty veľa, samozrejme, potreba zmeny je veľká, potom vám odporúčam, aby ste sa ešte trochu zmenili so smotanovou klobásou alebo kuracím pastrami: D. v dňoch ovocia a zeleniny som konzumoval ovocie ráno, aby som načerpal energiu a zeleninu po jedle (varený karfiol a surová kapusta) a výsledky. co mozem povedat a nase vysledky su zverejnene na tomto fore som s dietatom zacal 1. oktobra a do dnes tak za 35 dni som schudol 14 kg. Dúfam, že to bude dosť dobré, som spokojný, aj keď ma čaká ešte dlhá cesta. svet je však mojím úsilím a výsledkami ohromený.
TIP: v mäsové dni vám bude z toľkého množstva mäsa trochu nevoľno, so Silvianou sme pili vodu s citrónovou šťavou. a túto skúsenosť som si prešiel dobre:)
uhhh čo ti ešte môžem povedať? opýtajte sa na čokoľvek a my vám odpovieme, pokiaľ vieme a dokážeme
Od: silviadana, dátum 2008-11-06 19:18:27 bravo paul. Urobil som koláč; chcem ti povedať, že som pobláznil celú rodinu. čo ti môžem povedať, že je to beštia. teraz na ňu nechám myslieť; Žiadostivosť, ktorú som urobil. Kakám a očakávam super dobré výsledky od všetkých, ktorí sa snažia zbaviť týchto neúnosných kg.
Od: silviadana, dátum 2008-11-07 15:45:53 Čakám, že ma naučíš vyrábať cestoviny
tak ťa učím robiť si čo chceš. V tomto som dobrý. Na ekonomickej strednej škole som tiež učil gastronómiu na hodine varenia. ale vyhodili ma, s deťmi nevychádzam dobre. Uvažoval som o usporiadaní seminárov o varení, ale neviem, či by sa niekto prihlásil:(
tak akí sme blázniví sme silvia. urobíme z tohto fóra kuchárske fórum. sme otrasní:)
tí z vás, ktorí čítate tieto správy, viete, že nejeme to, čo varíme. takto vyjadrujeme svoj „vnútorný hnev“, ktorým kŕmime ostatných
Čítal som z prvého príspevku a blahoželám vám za prejavenú vôľu!
Myslím si, že nastúpim do takého režimu, aj keď doteraz som im vôbec nedôveroval. ale vzhľadom na tvoj vývoj sa nemôžem dočkať, keď mi povieš, čo si urobil a v ktorej fáze sa nachádzaš ... až do ďalšej, budem hľadať ďalšie podrobnosti o strave lu catalin crisan!
ešte raz gratulujem a dúfam, že sa čoskoro ozvete iba s dobrou správou!
ale mal som na mysli podrobnosti, teda to, čo musím jesť.
že som si prečítal na prvej stránke príspevok, ktorý niekto dal, aby držal diétu,
ale zdalo sa mi to príliš jednoduché a napadlo mi to vyhľadať na nete, ale zatiaľ som nenašiel nič iné.
Ahoj Diandra a vitaj u nás.
aby ste odpovedali na svoju otázku, tak začnite tým, že budete jesť toľko, koľko vám chutí, ak máte 5 jedál denne. po ceste sa vám zníži chuť do jedla a zmenší sa aj žalúdok. Som v 6. etape (-18 kg) a verte mi, že ledva zjem jablko za stolom alebo pomaranč. už sa mi to zdá priveľa a žiadne k by sa na to necítilo, ale už do mňa nevstupuje
Bravo Silvia, veľmi mi chýbaš na svojom chaose. Už sa neviem dočkať, kedy zmeníš smenu, aby sme si mohli pokecať na bordeli a dať ti ďalší môj recept:) aaaaaaa a na tvoju otázku odpoviem, čo jeme na sviatky. čo sa píše v strave. LOGICKÉ. Do tej doby so Silviou dojedáme, ale ubezpečujem vás, že budeme veľmi opatrní. nebolo pre nás ľahké schudnúť 18 a 15 kg za mesiac a za pár dní. a vieme, aké ťažké je zložiť ich a ako ľahko si ich nasadíte.
Nina, čo ti je? preco nam nic nenapises? čakáme na vás s podrobnosťami o tom, ako prebieha vaša strava:)
DIANDRA sa mi zdá absurdná, čo tam hovoríš s kyslou uhorkou a chlebom. ak ťa táto strava tak zaujala, držte sa správne. Nevidím, ako by sa dalo schudnúť, keby ste jedli kyslé uhorky a chlieb s mäsom. tak k sedieť a trochu premýšľať. nejde o výkrm, ale o chudnutie.