Gravidita 23. týždeň; Dieťa a rodina

Dieťa vo vašom brušku vyzerá stále trochu pokrčené. Odteraz sa ale rýchlo zvyšuje. Tiež: predchádzajte vaginálnym infekciám

4D ultrazvuk: plod v 22. týždni tehotenstva. Poznámka: Obrázky z 3D alebo 4D ultrazvuku nie sú vždy čo najjasnejšie a najopísanejšie

Vývoj dieťaťa

Bije vám niekedy žalúdok rytmicky? Potom môžete teraz cítiť, že vaše dieťa má štikútku. Stáva sa to pomerne často: trénuje svoje dýchanie usilovným prepúšťaním plodovej vody do pľúc - a znova von. „Často sa to udusí v procese, pretože bránica ešte nie je úplne vyvinutá,“ hovorí Dr. Mirja Pagenkemper, ktorá sa venuje výskumu prenatálneho imprintu v rámci štúdie PRINCE (Prenatálna identifikácia zdravia detí). Škytavka je prirodzený reflex, pri ktorom sa bránica náhle stiahne. Jeho účel ešte nie je definitívne objasnený.

Na začiatku 23. týždňa tehotenstva majú nenarodené deti v priemere okolo 500 gramov, aj keď väčšinou vyzerajú trochu chudo: pokožka je pokrčená, pretože im stále chýba tukové tkanivo, ktoré ich neskôr utlmí. Ale od tohto týždňa väčšina detí priberá na váhe za čoraz kratší čas.

Približne na konci tohto týždňa je možné u nenarodeného dieťaťa vidieť striedanie fáz spánku a bdenia. Možno ste si už všimli, že malý vo vašom žalúdku je obzvlášť aktívny, keď si chcete oddýchnuť? Mnoho žien sa tak cíti. Niekedy by vás to mohlo prebudiť zo spánku. „Možno väčšina žien jednoducho cíti pohyby silnejšie, keď sú sama v pokoji,“ hovorí Pagenkemper.

A je tu ešte jeden bod, keď sa spánok drobca viac podobá spánku jeho rodičov: Vaše dieťa bude mať teraz rýchle pohyby očí, takzvané rýchle pohyby očí. U dospelých sú typické pre určitú spánkovú fázu, takzvanú REM fázu.

týždeň

Zdravie matky

Bakteriálne vaginálne infekcie môžu spôsobiť potrat alebo predčasný pôrod - a bohužiaľ sú na to obzvlášť náchylné tehotné ženy. Preto je dôležité rozpoznať poruchu vo vaginálnom prostredí v počiatočnom štádiu. Lekár preto pri preventívnych prehliadkach zmeria hodnotu pH. Ak si prajete, môžete si hodnotu pH v čase medzi vyšetreniami určiť aj sami pomocou špeciálnej rukavice z lekárne. Ak je zvýšená, mali by ste sa poradiť s lekárom. Potom skontroluje, či skutočne existuje infekcia, a rozhodne, čo robiť.

Dbajte tiež na to, aby ste sa stravovali vyvážene a konzumovali dostatok vápniku. Pretože vápnik potrebujete nielen vy, ale aj pre kosti. Nedostatok vápnika môže prispieť k rozvoju osteoporózy. Pri takzvanom úbytku kostnej hmoty kosti krehnú. Mlieko, jogurt a brokolica sú cenným zdrojom vápnika. Čo napríklad na raňajky silné müsli s čerstvým ovocím, mliekom alebo jogurtom? Chutí vynikajúco a dodáva vám silu do celého dňa.

Tip: Prednosť majú často tehotné ženy

Tehotná predtým! Či už ide o žiadosť o nový cestovný pas na poslednú cestu pre dvoch alebo o objednanie súpisky na svadbu - väčšina z nich sa bojí dlhých čakacích dôb, kým pôjdu na úrady. Pre budúce matky môžu byť obzvlášť vyčerpávajúce a únavné. Ako tehotná žena si však často užívate zvláštne privilégium s úradmi a úradmi: Máte prednosť pred ostatnými čakajúcimi ľuďmi. Niekedy to naznačujú oznámenia v čakacej zóne. Len čo je hrčka vášho dieťaťa o niečo väčšia, veľa priateľských ľudí vás aj tak nechá ísť ďalej. Ak nie, jednoducho poukážte na svoje tehotenstvo a v prípade potreby sa opýtajte, či ste na rade ako prví.