Guarana

Funk, Silke dňa 16. júla 2016

guarana

Metóda na guaranu

Semená rastliny liana Guarana sa vďaka obsahu kofeínu a ďalších účinných látok považujú za účinný zber a prostriedok na nápravu. Pretože nielen zvyšuje fyzickú výkonnosť, ale zvyšuje aj schopnosť sústrediť sa a odolávať, guarana je vysoko cenená ako alternatíva ku káve aj u študentov, ktorí sú pri učení alebo pri skúškach stresovaní. Guaránový prášok sa používa aj pri výrobe čokolády, energetických nápojov a potravín, ale aj v kozmetickom priemysle. Jeho hlavnými oblasťami použitia sú príznaky únavy a slabý výkon. Guarana je ale obľúbená aj pri chudnutí, pretože účinne zmierňuje pocit hladu.

účinok

  • vitalizujúci
  • močopudný
  • plnka
  • podporuje koncentráciu
  • stimulujúce
  • zníženie horúčky

žiadosť

  • Metabolizmus: Únava, slabý výkon, slabá koncentrácia, migrény, obezita, depresie
  • Trávenie: Gastrointestinálne ťažkosti, hnačky
  • Pokožka a vlasy: unavená pokožka, vypadávanie vlasov, mastné vlasy

Typy aplikácií

  • externe v kozmetických výrobkoch: Guaranu nájdete v krémoch na revitalizáciu unavenej a namáhanej pokožky a v šampónoch proti mastným vlasom a vypadávaniu vlasov.
  • ako prášok: Svetlohnedý prášok je komerčne dostupný ako doplnok výživy. Rozpustí sa vo vode a osladí sa medom a vypije sa ako stimulant. Pôsobí stimulačne a tlmí hlad a smäd.
  • ako spracovaná účinná látka v energetických nápojoch, čokoláde, bylinných a ovocných čajoch, žuvačkách a limonádach.

Kontraindikácie

Alternatívy k guarane

  • Toniká sú tiež ovos, púpava, yzop alebo rebarbora.
  • Stimuluje metabolizmus Účinok má aj alant, jablko, púpava, palina, horká ďatelina, gaučová tráva, imelo, potočnica, sirôtka, encián, borievka, šalvia alebo kalamus.
  • Dobré na to koža sú tiež ovos, rebríček, zdržanlivosť, maceška, harmanček, šťavel, púpava alebo lopúch.
  • O Únava a únava Pomáha tiež citrónový balzam, žihľava, púpava, zeler, valerián, ženšen, čučoriedka, spirulina, chlorella, arónia, acai, ľubovník bodkovaný, harmanček, starší, ovos, rakytník, jablko, brutnák lekársky, encián, centaury alebo popol.
  • Zlepšovače pamäte sú tiež kalamus, rozmarín, citrónový balzam alebo harmanček
  • migréna je zjemnený valeriánom, borievkou, levanduľou, lipou, majoránom alebo čiernym ríbezľou.
  • Tlak v žalúdku sa vylučuje pomocou enciánu, harmančeka, paliny, centaury alebo majoránky.
  • Dobré na to koža sú tiež ovos, rebríček, zdržanlivosť, maceška, harmanček, šťavel, púpava alebo lopúch.
  • Proti Obezita odporúča sa baza, palina, praslička, púpava, zeler, centaury, spirulina, chia semiačka alebo jablko.

Náklady na guaranu

Údaje/fakty o guarane

Rastlina guarana s botanickým názvom Paulinia cupana pochádza z rodiny mydlových stromov. Názov Guarana pochádza od juhoamerických Indigo obyvateľov Guaraní, ktorí sú pôvodom z amazonského regiónu a používajú tam rastlinu na liečenie, na starostlivosť o telo a na zvýšenie sily. Semená rastliny sa tiež nazývajú „wara“ - ovocie mladosti. Dnes sa liečivá rastlina pestuje aj na plantážach v Paraguay, Venezuele a Brazílii.
Guarana má päťkrát viac kofeínu ako konvenčná káva a stimulačný účinok sa prostredníctvom obsiahnutých trieslovín odvíja miernym spôsobom až na šesť hodín. Vždyzelená vytrvalá popínavá rastlina je v mladom veku chlpatá, ale v priebehu života holá a stonky lignifikujú. Má striedavé listy dlhé až 35 centimetrov a biele kvety s piatimi okvetnými lístkami, ktoré visia dole v strapcoch. Z kvetov vyrastajú dva až tri centimetre veľké plody červenej kapsuly, z ktorých každá obsahuje až tri čierne semená horkej chuti s bielou špičkou. Tie potom vyzerajú ako oko.

úroda

Čas dozrievania semien je možné spoznať podľa skutočnosti, že sa červené tobolky otvárajú a tmavé semená sú priamo viditeľné. Zo semien sa potom robí prášok.