Hanba mať tučné dieťa Mamablog
Štvorročné dieťa sa v Mexico City hrá s loptou, aby schudlo. Foto: Alexandre Meneghini (Keystone)
Ak sú deti tučné, zlyhali rodičia. Takže tenorista. Nezáleží na tom, či rodičia sami chudnú alebo majú nadváhu.
To všetko znie jednoducho a navyše veľmi svojprávne. Realita je oveľa zložitejšia. Takže toľko vopred: Rodičia s tučnými deťmi nie sú zlyhania. Pretože istý: Existujú bezstarostné pestúnky a gaučové zemiaky. Väčšina rodičov však chce svoju prácu robiť naozaj dobre, vrátane výživy. Nie je to však vždy také ľahké, ako by ste si mysleli, ak si myslíte, že sú kampane zavedené.
Iste, faktom je, že ak veľa jete a málo cvičíte, priberáte. Dnes to vie doslova každé dieťa. Prečo je však tak veľa tukov? Najmä vzhľadom na skutočnosť, že mnohým rodičom pripadá nevýslovne trápne, keď tá najdrahšia vec, ktorú si kedy kúpili, má viditeľné chyby? Pretože nie všetky deti s nadváhou je možné zaradiť do tried s výchovným znevýhodnením, nemožno im vyčítať ergo nevedomosť.
Existujú deti, ktoré majú od prírody nesmierne radi a veľa jedia. Aj v rodinách, ktoré sa stravujú zdravo a vedome. Dnešok im to neskutočne uľahčuje. Pokaziť si jedlo napomenutím nie je životaschopná možnosť. Nie preto, že by deti dovákali, ale preto, lebo to s nami naši skúsili bez úspechu. Výsledkom bolo, že odvtedy sme mali neustále svedomie a pocit tela, vyrábali sme lieky z javorového sirupu a inak sme ich len tajne prenášali a neskôr pukali alebo behali, až sme boli spotení prázdni.
Pretože každý, kto patrí do generácie permanentne neusporiadaných 80. rokov, rovnako ako mnoho z nás tínedžerských matiek, vie: Téma jedla a hmotnosti je taká nevýslovne jemná, že všetko, čo sa o nej hovorí, môže mať celoživotné následky. Svoje o tom môžu povedať matky, ktoré majú alebo mali poruchy príjmu potravy samy, aké ťažké je udržať svoje dieťa štíhle bez riešenia poruchy stravovania.
Čo teda robiť, keď si vaše vlastné dieťa začne obliekať tučný pás? Odvrátiť zrak? Nie! Povedz mu? Nie! Aspoň nie unáhlene a bez rozsiahlej prípravy.
Inak by ste sa mohli otráviť, že sa vášmu dieťaťu začne vážne cítiť nepríjemne v tele. Ak to tak ešte nebolo - a šanca na to je dnes veľmi dobrá, dokonca aj u štíhlych žiakov základnej školy. V závislosti od postavy sa dieťa pokúsi túto frustráciu utlmiť, hladovať alebo inak prijať správanie, ktoré roky škodí len málo, ale škodí.
Iné je, keď za vami príde vaše dieťa a požiada ho o radu. Potom s ním môžete viesť zmysluplný rozhovor o zdravom stravovaní a zmene správania. Ak však dieťa nepovie nič z vlastnej vôle, nemali by ste sa obzerať opačne, ani sa obviňovať, ale musíte urgentne zostať v pokoji a nechať si dobre poradiť od príslušného odborného oddelenia alebo od pediatra - skôr ako poviete slovo, ktoré sa navždy zmení ako šíp môže kopať do duše vášho dieťaťa, keď ste na neho už dávno zabudli. V takom prípade nie je spätný odber možný. Slová sa nedajú strhnúť ako slanina.