HCG Diétne fórum

fórum hCG žije z vašich príspevkov a vzájomnej podpory a pomoci. Buďte aktívni a fórum dobre využívajte.
Pomôžte ostatným s vašimi tipmi a radami o hCG diéte. Veľká vďaka.

diétne

2 týždne HCG, 3 dni odpočinku, žiadne trávenie

Ahojte z Grazu, medzitým téma tiež dorazila sem. Išiel som zo 113,6 na 108,2 kíl za 2 týždne. Na začiatku to bolo rýchle, nakoniec to bolo vždy pomalšie. Je to v poriadku ?

Moja matka však nie je celkom pripravená

1. Už 3 dni sa v nej nič nepohlo

2. Črevné pohyby sú tiež veľmi, veľmi malé

Čo robiť ? Deň jabĺk? 6-8 jabĺk a večer rezeň ?

Raz som sa postil a psylliové plevy sa používali ako vláknina pre črevá.

Takže odklad 3 dni bol pre mňa celkom normálny. Potom váha skočila späť dole. Dokonca viem o niekom, kto stál 5 dní na mieste a potom zase niečo šlo.
Je tiež normálne, že dochádza k veľmi malému vyprázdňovaniu. Nejete veľa, nemôžete z toho toľko vyťažiť. V knihe Anne Hildovej je dokonca opísané, že ak človek nemôže 4-5 dní, ešte nemá zápchu. Takže si tu nerobte starosti.

Na začiatku moja váha klesla rýchlo a od 2. týždňa som mala vždy tieto dni stagnácie.

Nikdy som teda nemal jablkový deň, iba som čakal. Ale ak má tvoja mama pocit, že je to pre ňu dobré, mala by to vyskúšať. Steak večer pre niekoho tiež fungoval, pokiaľ viem

Poznám aj psyllium plevy, sú tiež v natriasaní, ktoré mám od LifePlus, takže určite neubližujú.

Takže mne sa to všetko číta veľmi dobre, z môjho pohľadu je všetko v poriadku.

Zdravím a prajem veľa šťastia v budúcnosti

Kto niečo chce, nájde si cestu, kto niečo nechce, nájde si dôvody