HCG účinok tehotenského hormónu
Účinky hormónu HCG sú zvyčajne potrebné pre tehotenstvo. Avšak trend v stravovaní využíva HCG na stimuláciu odbúravania tukov. Prečítajte si tu, čo je za tým a či táto diéta niečo prinesie.
To robí HCG
HCG je skratka a znamená ľudský choriový gonadotropín. Hormón je produkovaný ženským telom počas tehotenstva.
- Proteínový hormón HCG je klasicky zodpovedný za udržanie tehotenstva a používa sa tiež pri liečbe pacientov s plodnosťou.
- Spreneverený HCG má pomáhať telu cielene spaľovať tuky na stehnách a bokoch, pretože príjem HCG vedie telo k presvedčeniu, že sa musí starať o plod.
- Hovorí sa tiež, že HCG zlepšuje pokožku a obmedzuje chuť do jedla.
Čo sa skrýva za HCG stravou
Z dôvodu spôsobu, akým HCG funguje, vyvinul anglický lekár takzvanú HCG diétu.
- V šesťtýždňovej diéte s obsahom HCG dostávajú tí, ktorí nie sú tehotné a chcú chudnúť, každý deň dávku HCG vo forme injekcií, piluliek alebo kvapiek.
- Navyše pri diéte s obsahom HCG môžete denne skonzumovať iba 500 kalórií. Cukor, tuky a sacharidy sú úplne zakázané.
- Aj keď môže mať diéta s obsahom HCG za následok úbytok hmotnosti, pravdepodobne sa to pripisuje nízkokalorickej strave ako tehotenskému hormónu. Cielené zmenšenie stehien a bokov ešte nebolo dokázané.
- Odborníci ako Nemecká spoločnosť pre výživu naliehavo neodporúčajú stravu s obsahom HCG. Pretože okrem nepreukázaného vplyvu HCG na váhu, strava so sebou nesie aj veľké zdravotné riziká.
- Vedľajšie účinky ako trombóza, bolesti hlavy, zmeny nálady, depresie, cysty a menštruačné poruchy môžu byť vyvolané príjmom HCG.
- Nízky príjem kalórií môže tiež viesť k nedostatočnej ponuke vitamínov, živín a minerálov.
- Záver: Ak chcete zdravo schudnúť a udržať si svoju váhu dlhodobo, mali by ste sa vyhýbať nízkokalorickým diétam s príjmom hormónov ako HCG!
Lepšie ako ktorákoľvek diéta: toto je trik, vďaka ktorému skutočne schudnete
Prečítajte si, o čom je South Beach Diet.