Heilkr; maternica, akupunktúra proti; Obezita, chudnite s čínskou medicínou

Nepríjemný problém s hmotnosťou

V západných krajinách má polovica populácie príliš veľa tuku na svojich rebrách. Polovica z týchto ľudí zase nosí toľko tuku so sebou, že je ohrozené ich zdravie. Dôvody sú zrejmé: zjeme príliš veľa všetkého; hlavne tuk a cukor. Na druhej strane sa hýbeme príliš málo. Je zriedkavé, že niekto priberie bez toho, aby veľa jedol. Takíto ľudia trpia metabolickými alebo hormonálnymi poruchami.

proti

Paralelne s rozširovaním obezity v populácii sa etablovala celá oblasť podnikania: diéty. Existujú desiatky väčšinou zbytočných „tipov a trikov“ na tému chudnutia. Ak chcete (alebo musíte) schudnúť, mali by ste starostlivo zvážiť „ako“.

Telo v rovnováhe nepriberá

V tradičnej čínskej medicíne (TCM) sa hľadajú príčiny obezity nielen v stravovacom správaní. Svoju úlohu zohráva aj ústava, dedičnosť, vek a emočné a fyzické zdravie.

Postihnuté funkčné skupiny s problémami s hmotnosťou sú slezina (Pi) a žalúdok (Wei). Slezina prijíma potravu a tekutiny zo žalúdka a vytvára tak základ životnej energie „Qi“. Napríklad nedostatok qi sleziny vystavený vlhkosti môže prispieť k obezite, pretože slezina nedostatočne premieňa jedlo.

Ak chcete znížiť nadváhu, rozveďte slezinu a žalúdok znova. Rovnako ako v západnej medicíne, aj pri liečbe TČM je v popredí strava (dietetika). Nejde však o počítanie kalórií. Pre vyváženú stravu je rozhodujúca kombinácia «teplých» a «studených» jedál, času stravovania a sezónneho výberu. Ako presne vyzerajú stravovacie odporúčania, závisí od presnej diagnózy. Okrem dietetiky, akupunktúry sú vhodné aj masáže Tuina a lieky na obnovenie prirodzeného toku energie v tele.