Helba na chudnutie
Hlavnými suvenírmi privezenými z Egypta sú magnety na chladničke, drevené ťavy, nádoby s pieskovými vzormi a samozrejme pyramídy. Málokto si pamätá poklad tejto krajiny, ako je populárna karkáda z červeného čaju, ba dokonca aj žltý čaj Helba, a pozná ho nielen pár. Ale helba - čaj na chudnutie, ktorý vám umožní ľahko si poradiť s kilami navyše.
Helba: užitočné vlastnosti
Rovnako veľa užitočných vlastností ako egyptský čaj Helba, je ťažké nájsť niekedy aj slávne sibírske bylinky a bobule. Okrem chudnutia tento úžasný nápoj poskytuje zdravie v niekoľkých oblastiach:
- Antipyretikum, ktoré účinkuje rýchlo;
- pomáha pri zápaloch pľúc, tuberkulóze, bronchiálnej astme, chrípke, laryngitíde, chronickom kašli, zápaloch dutín, pri dlhodobej bronchitíde a iných ochoreniach dýchacích ciest;
- lieči zdravie žien, to znamená, že je podobný hormónu estrogén, spôsobuje príliv materského mlieka počas laktácie; ako injekčný lekár lieči zápal;
- lieči gastrointestinálny trakt, vylučuje hlien a trosku;
- Lieči obličky a v kombinácii s datľami aj kamienky;
- Účinný proti väčšine kožných chorôb - vnútorných aj vonkajších;
- prispieva k zlepšeniu krvi, ktorá je dôležitá pri cukrovke, anémii a vysokej hladine zlého cholesterolu.
Okrem toho použitie takéhoto čaju pomôže posilniť imunitu a zabrániť artritíde. Tento zoznam stačí na zaradenie Helbu do stravy na chudnutie.
Ako urobím helbu?
Varenie čaju je jednoduché: dve čajové lyžičky helby zalejte pohárom studenej vody, priveďte do varu, horte 1 - 2 minúty v ohni, odstavte zo sporáka, nechajte stáť asi 5 minút - a čaj je hotový! Nápoj pijete teplý, niekedy so zázvorom, cukrom alebo škoricou. Keďže pitie helby môže byť čokoľvek a určite to bude užitočné, nemá zmysel kresliť. Stačí vypiť pohár alebo dva z tohto nápoja najskôr hodinu po jedle alebo nalačno počas dňa.