Hemochromatóza - nebezpečný nadbytok železa rbb
- Hemochromatóza - nebezpečný nadbytok železa
Vždy unavený a unavený? Mnohí by si pomysleli na nedostatok železa. Ale príčina môže byť presne opačná: nadbytok železa. Ochorenie na ukladanie železa alebo hemochromatóza postihuje asi štvrť milióna ľudí v tejto krajine. Typické ťažkosti ako únava alebo bolesti kĺbov sa zvyčajne objavia až po 40. roku života. Ale aby sa zabránilo poškodeniu orgánov, malo by sa ochorenie diagnostikovať čo najskôr. Prax rbb ukazuje diagnózu a tiež terapiu: krviprelievanie.
Každý človek skonzumuje až 20 miligramov železa denne. Recyklovať však môže iba päť percent a zvyšok odmieta. Preto musíme prijímať stopové prvky železo znova a znova spolu s jedlom. Nemecká spoločnosť pre výživu (DGE) odporúča príjem 10 mg/deň pre mužov a 15 mg/deň pre ženy. Zvýšená potreba u žien existuje až do menopauzy v dôsledku straty krvi počas menštruácie.
Železo je pre nás životne dôležité
• na tvorbu červených krviniek
• dôležité pre imunitný systém
• nevyhnutné pre funkciu svalových buniek a mnohých enzýmov
Odborník na tento post
DR. Hermann Steffens
Špecialista na vnútorné lekárstvo
Potsdamer Strasse 166
10783 Berlín
Tel.: 030/2161967
Najlepším zdrojom železa je mäso, pretože je pre naše telo najjednoduchšie extrahovať ho. Železo sa nachádza aj v rastlinnej strave, ale vo forme, ktorú naše telo nedokáže rovnako dobre využiť. Suché datle a marhule, jahňací šalát a celozrnné výrobky obsahujú obzvlášť vysoké množstvo železa (okrem mäsa, klobásy alebo pečene). Ide najmä o „staré“ druhy obilia, ako je quinoa a amarant. Orechy, strukoviny a červená repa obsahujú tiež veľa železa. Používanie železa sa zlepšuje, ak súčasne pridávate vitamín C, napríklad pripravujete jahňací šalát s kolieskami pomaranča. Absorpcia železa je inhibovaná konzumáciou alkoholu a kofeínu.
U zdravých ľudí sa nadbytok železa ukladá do určitého množstva v pečeni a slezine. Tento sklad železa je „čapovaný“, keď je dodané príliš málo železa. Ak sú zásoby železa prázdne, existuje nedostatok železa. Existuje však aj ochorenie ukladania železa známe ako hemochromatóza. Pri tomto procese sa ukladá príliš veľa železa. Zhruba štvrť milióna Nemcov má dedičnú chorobu. Prvý
Príznaky sa zvyčajne prejavia iba vo veku od 40 do 60 rokov.
Hemochromatóza je od narodenia a trvá po celý život. Najskôr sa železo ukladá v pečeni. Takže pečeňové hodnoty sa zvyšujú patologicky. Ak sa hemochromatóza nelieči, môže viesť k cirhóze pečene a v najhoršom prípade k rakovine pečene. Z dlhodobého hľadiska sú poškodené aj pankreas, srdce a hypofýza. Môže sa vyskytnúť cukrovka, osteoporóza, zlyhanie srdca a srdcové arytmie.
Typické príznaky hemochromatózy sú:
• slabosť,
• únava,
• Nejasné problémy s kĺbmi,
• Depresívne nálady,
• Strata váhy,
• difúzna epigastrická bolesť,
• Bronzový odtieň pokožky.
Príznaky, z ktorých niektoré nie sú konkrétne, sú často nepochopené a hemochromatóza je diagnostikovaná príliš neskoro. Postihnutí sú často označovaní ako alkoholici kvôli zvýšeným hodnotám pečene.
Najlepšou terapiou je krviprelievanie
Liečba, ktorú si vyberiete, je krviprelievanie: zahŕňa to odvedenie krvi a tým vyprázdnenie preplnených zásob železa. Na začiatku lekári každé dva až dva týždne odoberú okolo 500 mililitrov krvi - a teda okolo 250 miligramov železa. V závislosti od toho, aké je ochorenie pokročilé, môže táto intenzívna terapia trvať jeden až dva roky. To je pre pacientov vyčerpávajúce a môže to výrazne znížiť ich výkonnosť. V nasledujúcej udržiavacej fáze sú pacienti požiadaní, aby krvácali raz mesačne alebo iba každé tri mesiace.
Príspevok do filmu: Thomas Förster
Informačný text: Beate Wagner