Herbagetica; Sila extraktov; 3 stupne detoxikačnej kúry - Herbagetics - Power

Všetci poznáme výhody detoxu. Regulácia metabolizmu a črevného prechodu, obnovenie energetickej hladiny alebo chudnutie sú len niektoré. Čo sa však presne stane v našom tele počas takejto kúry?

Detoxikácia je vo svojej podstate proces, ktorý v tele prebieha nepretržite, proces, ktorý neutralizuje a vylučuje toxické látky. Detoxikácia je v zodpovednosti pečene a pretože sa to deje každý deň, ani si neuvedomujeme, že sa to deje. Ale kvôli hromadeniu chemických látok v potravinách, vode a vzduchu, nedostatku pohybu a každodenného stresu, telo nedokáže toxíny eliminovať dostatočne rýchlo. Preto sa detoxikačná kúra odporúča minimálne dvakrát ročne.

V akom štádiu sú detoxikačné kúry?

V súčasnosti detoxikačná kúra zahŕňa osobitný výživový plán podporovaný bylinnými doplnkami. Nutričná potreba sa stanovuje podľa 3 stupňov detoxikácie:

Vylučovanie toxínov

Prvá časť detoxikačného programu spočíva v znížení množstva prijatých chemikálií. To znamená vyhýbať sa spracovaným potravinám, sladkým jedlám, nealkoholickým nápojom a alkoholu.

Je to fáza, v ktorej si váš tráviaci systém vyžaduje prestávku, aby sa zotavil, a vaše telo nasmeruje viac energie do procesu čistenia.

Zvyšovanie príjmu živín

Pretože sa toxíny nahromadené v pečeni uvoľňujú, existuje riziko, že sa stanú nebezpečnými a ovplyvnia ďalšie orgány v tele. Tu je potreba vysokého príjmu látok, ktoré vyživujú a chránia telo:

enzýmy podporujú proces trávenia a vstrebávania živín
Vitamíny a minerály sú potrebné na dodanie telu energiu počas liečby
antioxidanty neutralizuje účinky, ktoré môžu mať toxíny z prvého stupňa
sacharidy vyrábať energiu
Chlorofyl z chlorelly a spiruliny prečisťuje krv a pomáha okysličovať vnútorné orgány
VLÁKNA čistí črevá od toxínov a baktérií

Podporovanie podporných orgánov

Detoxikačný proces podporuje niekoľko orgánov v tele, najmä pečeň. Jeho najväčší prínos nastáva v prvej fáze, keď filtruje a eliminuje nahromadené toxíny. Vďaka tomu sa odporúča dopĺňať stravu látkami, ktoré stimulujú regeneráciu pečene. Silymarín extrahovaný zo závodu na výrobu zbrojnice má schopnosť produkovať nové pečeňové bunky a chrániť pečeň pred poškodením.

V druhej fáze prebieha eliminácia toxínov z tela cez gastrointestinálny systém. Väčšina detoxikačných diét obsahuje vysoký príjem vlákniny, ktorá pomáha čistiť črevá.

Toxické látky sa dajú odstrániť aj pokožkou, z tohto dôvodu je dobré ju pravidelne pílingovať a častejšie chodiť do sauny. Zvyšuje teda účinnosť, ktorou telo vylučuje toxíny. A ako ďalšia výhoda bude vaša pokožka vyzerať oveľa lepšie.

Záverom možno povedať, že správne a pravidelne opakovaná detoxikačná kúra sa dá považovať za dlhodobú investíciu pre vaše zdravie. Zníženie množstva toxínov v tele zabráni výskytu chronických chorôb spôsobených dlhodobým vystavením znečisťujúcim látkam v životnom prostredí.