Higenamín z doplnkov na chudnutie by mohol poškodiť vaše srdce - Elainey
Fotografie od Bruce Marsa zo služby Pexels
Nový výskum naznačuje, že veľa doplnkov na chudnutie a doplnkov pre športovcov nestojí za riziko, vrátane higenamínu, ktorý je v skutočnosti zakázaný Svetovou antidopingovou agentúrou.
Najnovšie články
Pred desiatimi rokmi si doktor Pieter Cohen všimol, že niektorí z jeho pacientov ochoreli na tabletky na chudnutie, ktoré užívali.
Cohen, internista a docent medicíny na Harvardovej univerzite, testoval niektoré z týchto doplnkov a zistil, že niektoré z tabletiek a práškov obsahujú látky, o ktorých jeho pacienti nevedeli, že v týchto doplnkoch existujú. V podstate obsahujú ephedru, prírodný stimulant podporovaný pri chudnutí.
Americký úrad pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) zakázal používanie tejto rastliny v doplnkoch.
Ephedra, rovnako ako mnoho iných stimulantov, je falošne propagovaná ako bezpečnejšia, pretože je „prírodná“ - to znamená, že je to látka pochádzajúca z rastlín.
„Nachádza sa v prírode,“ povedal Cohen. Ale to, že niečo príde prirodzene, ešte neznamená, že je to pre nás vždy dobré.
Hygenamín v doplnkoch
Nedávno Cohen zameral svoju pozornosť na ďalší bylinný stimulant: higenamín. Higenamín, ktorý sa nachádza v rastlinách, ako je sečuánsky akonit a ovocie nandina, je beta-2 agonista, ktorý umožňuje hladkému svalstvu v pľúcach absorbovať viac kyslíka. Tieto stimulačné vlastnosti môžu predstavovať riziko pre srdce.
Vzhľadom na spôsob, akým účinkuje v tele, sa higenamín predáva na trhu - tiež známy ako noroklaurín alebo demetylkoklaurín - ako doplnok, ktorý pomáha človeku schudnúť alebo zvýšiť jeho športový výkon. Jedným z problémov, ktoré majú niektorí športovci, je ale to, že tieto látky zakázala Svetová antidopingová agentúra od začiatku roku 2017.
Napriek tomu zostáva k dispozícii v rôznych doplnkoch.
Jedným z problémov je, že higenamín je stále v doplnkoch určených pre športovcov a nový výskum naznačuje, že na trhu s neregulovanými doplnkami je často ťažké povedať, koľko ich v skutočnosti je v týchto tabletkách a práškoch.
V štúdii publikovanej v časopise Clinical Toxicology Cohen a ďalší vedci zistili rôzne hladiny higenamínu v rôznych doplnkoch výživy, od sotva zistiteľných hladín po 200% množstva uvedeného na štítku.
Cohen a jeho tím sa vo svojej štúdii zamerali na 24 doplnkov výživy, ktoré sa predávali v Spojených štátoch predtým, ako v roku 2007 zakázala higenamín Svetová antidopingová agentúra.
Vzorky boli spracované v NSF International - nezávislom laboratóriu v Ann Arbor v Michigane, ktoré tiež testuje vyrobené potravinové doplnky - a v Národnom ústave verejného zdravia a životného prostredia v Holandsku.
Niektoré z testovaných produktov sa predávali pod značkami Adrenal Pump, Burn-HC, Diablo, Gnar Pump, HyperMax, iBurn2, OxyShred a Uplift a boli označené ako pomôcka pred tréningom, chudnutie alebo zameranie. Pokyny na štítku neboli uvedené v dvoch značkách.
U vzoriek výrobkov sa hladiny higenamínu v doplnkoch veľmi líšili. Päť doplnkov bolo uvedených s higenamínom, ale neobsahovali žiadny, zatiaľ čo jeden, Razor8, obsahoval až 62 miligramov v jednej porcii.
Cohen rýchlo poznamenáva, že v Spojených štátoch sa neuskutočnili žiadne klinické skúšky s higenamínom a jediný výskum, ktorý mal rovnakú kontrolu ako farmaceutický liek, sa uskutočnil v Číne. Podávané dávky boli 2,5 miligramu a dávky zahŕňali injekciu higenamínu priamo.