História a celé zrná - legenda a dlhovekosť Nestlé
História a celé zrná - legenda a dlhovekosť
Ľudia dnes chcú vedieť, čo obsahujú potraviny, ktoré konzumujú. Sú pre nás skutočne dobré? Sú bezpečné? Odkiaľ prišli? Dobrá správa je, že keď budete jesť celozrnné výrobky, ochutnáte produkt so slávnou históriou. Ale čo to vlastne sú celé zrná?
Celé zrná majú dlhú a fascinujúcu históriu. Ľudia jedia celozrnné výrobky už tisíce rokov. Staroveké civilizácie uctievali zrná, ktoré považovali za dary bohov. Odborníci na výživu sa zhodujú, že celozrnné výrobky sú plné zdravých výživných látok, vrátane vlákniny, vitamínov a minerálov.
Dôležitosť obilnín nás vedie k globálnej kultúre, ktorá sa začína v biblických dobách. Bohyňa Demeter dala Grékom pšenicu, egyptský boh Ra dal obilie svojim poddaným a Aztékovia priniesli obilné výrobky bohyni kukurice ako obeť.
Pred viac ako 10 500 rokmi sa na Blízkom východe pestovalo to, čo je dnes známe ako jačmeň a pšenica; kukurica sa pestovala asi o 1 000 rokov neskôr v Strednej Amerike a v Číne sa proso a ryža pestovali z divo rastúcich rastlín.
Vyberte si PŠENIČNÉ ZRNÁ!
Začať deň s celozrnnými výrobkami je vynikajúci spôsob, ako zabezpečiť dobré ráno pre vás a celú vašu rodinu! Celozrnné výrobky sa dajú ľahko pripraviť - stačí naliať mlieko - a vo vyváženej a zdravej strave obsahujú základné živiny.
Existuje niekoľko dôvodov, prečo si zvoliť celozrnné výrobky - po prvé, každé celé zrno obsahuje balíček výživných látok, ktorý obsahuje vonkajšiu vrstvu zŕn s vysokým obsahom vlákniny, strednú časť, ktorá obsahuje energeticky významné sacharidy, a mikróby, ktoré obsahujú minerály plus vitamíny B a E. Ak sú obilniny INTEGRÁLNE, znamená to, že sa použije celé zrno, pričom sa zachovajú neporušené základné prvky obsiahnuté v jeho troch častiach.
S raňajkovými cereáliami Nestle si môžete na začiatku dňa vychutnať špeciálnu chuť, pretože obsahujú vitamíny, minerály, vápnik a PŠENIČNÉ OBILNINY.
Hľadajte zelený symbol, ktorý zaručuje, že ste si vybrali CELÉ ZRNÁ!