Hladný po zmene
Táto kniha zmení vaše myslenie o jedle:
jednoduché
Recepty
mýtus
Diéty
(nezdravé?
Jedlo
Plány stravovania &
Nákupné zoznamy
o 120 chutných receptov pre všetky príležitosti
3 dni Detoxikačné kúry v cene Nákupné zoznamy a Plánovač stravovania
Etikety na potravinách čítať správne a Identifikujte obsah
ďalej nie Diéty
nie spontánny Chute
ľahké zdravšie a vedomejšie jesť
Toto je Hladný po zmene
Táto kniha obsahuje všetko, čo potrebujete vedieť o potravinách, ktoré konzumujete, a o svojej vlastnej pohode. Okrem toho obsahuje viac ako 120 jednoduchých receptov, ktoré vám pomôžu prevziať kontrolu nad svojím telom a zdravím.
Stiahnite si zadarmo teraz 10 receptov
Témy v knihe
Kniha je rozdelená do troch zaujímavých častí. Zažijete nielen teoretické vedomosti, ale môžete ich aj uplatniť v praxi s receptami.
Časť 1
Hladný po zmene
Dozviete sa pravdu o diétnych produktoch
Časť 2
Vaše zdravie je vo vašich rukách
Naučte sa, ako implementovať zdravý životný štýl.
časť 3
Objavte jemné a výživné recepty na raňajky, obed, večeru, občerstvenie a dezerty.
Vaše zdravie je vo vašich rukách
Objednajte si svoju osobnú kópiu ešte dnes
Kniha vrátane DVD
Namiesto 41.16
Namiesto 24,95
Prehľad kapitol
HUNGRY FOR CHANGE vám pomôže zvýšiť hladinu energie, posilniť telo a vyzerať a cítiť sa zo dňa na deň lepšie po celý život.
01. Ako k tomu prišlo?
V tejto kapitole sa dozviete, prečo sme sa dostali k bodu nesprávneho stravovania. Vysvetľuje, čo znamená nezdravá strava a ako sú ľudia ovplyvňovaní potravinárskym priemyslom. Návykové látky pochádzajú z továrne.
02. Diétna pasca
Tu nájdete informácie o klamlivých štítkoch na obaloch. Aj o tom, prečo diéty nefungujú a že je lepšie pridať si do jedla dobré veci, ako niečo vynechať.
03. Ste to, čo jete
Dostanete desať najlepších výživových tipov. Zistite, odkiaľ pochádza vaše jedlo, a dozviete sa viac o superpotravinách.
04. Ste to, čo pijete
V tejto časti sa hovorí skôr o tom, ako si pripraviť výživné džúsy, ako o výbere možnosti, ktorú ste si kúpili. Dostanete porovnanie zdravotných účinkov nápojov a najmä mliečnych výrobkov.
05. Si to, čo si myslíš
Tu sa dozviete, že vďaka spomienkam na detstvo si emocionálne vyberáte jedlo. Jednoduché kroky na zvládanie stresu a dôležitosť vizualizácie.
06. Jedzte dobre
Charizma každého jedného človeka je pre príťažlivosť nesmierne dôležitá. Je to spôsobené vitamínmi a minerálmi, ktoré sa nachádzajú v našich potravinách. Získate tiež prehľad o dvanástich škodlivých zložkách v kozmetike.
07. Detoxikácia urýchľuje zmenu
Rôzne chemikálie spôsobujú otravu v tele. Čo je očista a detoxikácia?
Pohľad do knihy
HUNGRY FOR CHANGE ponúka praktické riešenia a umožňuje vám uvedomiť si, že vaše zdravie je vo vašich rukách. Získajte prvý dojem z knihy.
Mark Hyman, M.D. Autor knihy „Roztok krvného cukru“
"Hlad po zmene odhalí všetky chyby pomocou jednoduchého konceptu. Naše telá sú určené pre prírodné a hodnotné potraviny. Náš prirodzený základný stav je zdravie. Dúfam, že" Hlad po zmene "je začiatkom skutočnej výživovej revolúcie.
Jack Canfield spoluautor knihy „Chicken Soup for Body & Soul“ a učiteľ knihy „The Secret“
Tento film je nesmierne dôležitý pre vás, vašu rodinu a budúcnosť a blaho všetkých. Pozri sa dovnútra a použi to, čo sa učíš. Môže vám to zachrániť život.
Michael George Health Coach, odborník na fitness, autor „Body Express Makeover“ a motivačný rečník
Hladný po zmene je film, ktorý by si mal pozrieť každý dospelý aj dieťa
Svetoznámy tréner osobnosti Anthony Robbins
Tento inšpiratívny film má silu zmeniť vaše zdravie
James Colquhoun a Laurentine ten Bosch
Odborníci na výživu, dokumentaristi a spisovatelia James Colquhoun a Laurentine ten Bosch sa spojili s poprednými svetovými odborníkmi na výživu a prírodnú medicínu s cieľom vyvinúť Food Matters a Hungry for Change. Motivovaná chorobou v ich vlastnej rodine sa dvojica vydala odhaliť pravdu o príčinách chorôb a obezity. Výsledkom boli dva prelomové dokumenty a teraz je praktická sprievodná kniha, ktorá vám pomôže zmeniť vaše stravovacie návyky a život.
Hungry For Change je bezplatný sprievodca potravinovými pascami založený na „Potravinách záleží“, ktorý odhaľuje pravdu o priemysle výživy a nebezpečenstvách závislostí od potravín a umožňuje vám prevziať zodpovednosť za svoje zdravie a svoje zdravie Na posilnenie mysle a tela.
Poprední svetoví zdravotnícki pracovníci
JON GABRIEL
Jon Gabriel je odborník na chudnutie, vizualizačný odborník, autor a tvorca Gabrielovej metódy. Jonova pozoruhodná premena mu pomohla stratiť 160 libier za dva a pol roka. Jeho hmotnosť klesla zo 186 kg na 83 kg.
DANIEL VITALIS
Daniel Vitalis je filozof prírodných vied a popredný stratég v oblasti zdravia, výživy a osobného rozvoja. Učí, že naše neporaziteľné zdravie je produktom života v súlade s našim biologickým prostredím a našou úlohou v ekosystéme.
DR ALEJANDRO MLADÝ
Alejandro Junge, M.D., je najpredávanejším autorom New York Times pre časopis Clean. Alejandro sa narodil v Uruguaji a vyštudoval medicínu na univerzitnej nemocnici v New Yorku.
KRIS CARR
Kris Carr je najpredávanejšou autorkou New York Times, rečníčkou, obhajkyňou zdravia a koučkou bohatstva. Jej diagnóza zriedkavej rakoviny v roku 2003 inšpirovala Krisovú, aby sa dozvedela viac o výžive a sebestačnosti, a to rakovinu stabilizovalo.
DR JOSEPH MERCOLA
Joseph Mercola, osteopatický lekár so špecializáciou na rodinné lekárstvo, osobne liečil tisíce pacientov viac ako 20 rokov. Je autorom dvoch bestsellerov New York Times, filmu Great Bird Fluax Hoax a No Grain Diet.
JASON VALE
Jason Vale je popredný špecialista na výživu a odšťavovanie. Jeho filozofia je „jedna choroba - jedno riešenie“. Verí, že bez ohľadu na chorobu, má obvykle jeden a ten istý dôvod: „toxicita a/alebo nedostatok“, ktorý existuje pri použití roztoku.
MIKE ADAMS
Mike Adams, známy ako Strážca zdravia, je autor, novinár, dokumentarista a filantrop. Je zakladateľom stránky NaturalNews.com, nezávislého zdroja vzdelávania a správ o osobnom a globálnom zdraví.
KRESŤANSKÝ SEVER
Christiane Northrup, M.D., je popredná svetová odborníčka na zdravie žien. Je vyštudovaným pôrodníkom a gynekológom, vyhľadávanou rečníčkou a autorkou dvoch bestsellerov New York Times.
DAVID WOLFE
Vďaka magisterskému titulu v odbore výživy a vedeckých a technických poznatkov je David Wolfe všeobecne uznávaný ako jeden z popredných svetových odborníkov na prírodné zdravie, výživu pre krásu, bylinkárstvo, surovú čokoládu a organické superpotraviny.