Hladovka - čo viete o tomto doktorovi MIT
Zaujímalo vás niekedy, čo sa deje v ľudskom tele počas hladovky?
Prečo sa niektorí ľudia zdajú plní energie a pre iných je toto gesto nezvratné? Ako dlho môžete odolávať?
Mohlo by vás zaujímať
Všetko o vakcíne proti koronavírusom! Ep. 2
Všetko o vakcíne proti koronavírusom! Ep. 1
Tu je to, čo som urobil, aby som chránil svoje okolie pred COVID-19!
prepis
Vitajte v doktore MIT!
Som Dr. Bogdan Ivanescu a rozhodol som sa, že vám prinesiem nové liečebné terapie a tiež odpoviem na najzaujímavejšie otázky, ktoré súvisia so zdravím.
Dnes by ma zaujímalo, čo to vlastne tá hladovka je, ako veľmi jej dokáže normálny človek odolať bez toho, aby zomrel, a prečo je smrteľná.
Čo teda vlastne znamená hladovka. Znamená to, že už viac neprijímame:
1. jedlo 2. tekutiny
3. vitamíny a elektrolyty alebo to znamená, že ich odmietame 4. všetko
Hladovka, ako už názov napovedá, nie je hladovkou. To znamená, že počas tohto spôsobu nenásilného protestu, ktorý je najčastejšie politický, dotyčný neprijíma jedlo, ale pokračuje v normálnej hydratácii.
Poďme sa ponoriť hlbšie do neznáma tohto mechanizmu a zistime jeho patofyziológiu: čo sa deje v ľudskom tele a hlavne v akom časovom období môžeme očakávať, že sa tento štrajk stane osudným.
Teda za prvých päť až šesť hodín po začiatku hladovky nemôžeme povedať, že sa v tele dotyčnej osoby stane niečo iné, ako to, čo sa stane komukoľvek z nás, keď nás zastihne predĺžené sedenie alebo keď pracujeme nadčas 🙂 Ale aby sme sa riadili protokolom, pozrime sa, čo môžeme čakať:
1. (la) zvýšenie koncentrácie inzulínu 2. (la) zníženie glykogénových zásob
3. (la) zvýšenie koncentrácie hormónov štítnej žľazy alebo 4. všetko (vyskytujú sa súčasne v našom tele)
Jediná vec, ktorú stojí za zmienku, je pokles zásob glykogénu. Aby sme však dobre pochopili túto tému, spomeňme si na glykogén. Glykogén teda predstavuje rezervu glukózy v tele uloženú v:
1. svaly 2. pečeň a svaly
3. obličky alebo 4. (ne) tukové tkanivo
Po jedle sa niekoľko molekúl glukózy zhromaždí a uloží ako glykogén do pečene a svalov, odkiaľ sa uvoľnia ako primárny zdroj energie, akonáhle dôjde k pocitu hladu. Ak nejeme, naše telo začne konzumovať bezplatnú glukózu v krvi, čo vedie k otázke: Čo sa stane v nasledujúcich dvoch dňoch hladovky?
Počas nasledujúcich 24 - 48 hodín pôstu osoba:
1. už nepociťuje hlad 2. stáva sa hyperaktívnym
3. (vonia po expirovanom acetóne) expiruje acetón alebo 4. (začína konzumovať svaly) spotrebúva svaly
Zo všetkých týchto vecí platí iba jedna vec - dýchanie začne cítiť pachom acetónu v dôsledku hromadenia ketolátok v krvi - niektoré zlúčeniny s neurotoxickým účinkom, ktoré sú okrem neškodného zápachu zodpovedné aj za pomalosť a bolesti hlavy. dotknuté. V tomto okamihu už telo začalo konzumovať svoje tukové zásoby - čas, ktorý očakávajú všetci, ktorí držia diétu - nie to, že by som odporúčal túto stratégiu 🙂
Dobrovoľné hladovanie
Poďme ďalej a uvidíme, čo sa stane v nasledujúcich 3-4 dňoch.
1. zmizne pocit hladu (intenzívny) 2. telo konzumuje svoje vlastné štruktúry
3. toxické látky sa hromadia (v krvi) alebo 4. všetky (vyskytujú sa v tomto čase)
Nanešťastie nastáva nadmerná kompenzácia a telo si začína dodávať živiny zo svojich vlastných štruktúr: zo zvyšného tuku, svalov a iných tkanív, čím eliminuje pocit akútneho hladu.
Ďalej, jeden týždeň - 10 dní po začiatku hladovky, naša téma zažíva:
1. vzrušenie (a potreba práce alebo aktivity) 2. pocit ľahkosti (pocit vznášania sa)
3. obaja alebo 4. (situácia je v skutočnosti oveľa horšia) ani jeden
V tejto dobe je človek držiaci hladovku hyperaktívny a neuvedomuje si, že štruktúry v jeho tele sa začínajú dezorganizovať tým, že určité bunky sa už nemnožia bez potrebných zdrojov, jednoduchšie, náš subjekt, v tomto čase, je zjedený on sám.
Okrem toho je dôležité spomenúť, že ak by hladovku sprevádzala smädná štrajk, zvyčajne by sme zaznamenali jeho smrť.
Ale keďže táto osoba normálne hydratuje, je nažive a dáva nám príležitosť pochopiť zmeny v jej tele v nasledujúcich týždňoch. Náš subjekt teda 3 týždne po ukončení hladovky:
1. (je) stále hyperaktívny 2. (je) vychudnutý
3. (je z pohľadu vedomia normálny) vedomý alebo 4. zomiera
Zo všetkých týchto je zvyčajne platný iba jeden, a to náš pacient, pretože už ho môžeme tak nazvať, je vychudnutý, to znamená, že spotreboval všetky svoje primárne zdroje a teraz spotrebuje svoje svaly. Má čoraz častejšie chvíle bezvedomia, je apatický a dostáva sa do stavu úspory energie, ale bez toho, aby zomrel - naše telo je neuveriteľné z hľadiska výdrže.
Ale pretože je zrejmé, že ak to ponecháme rovnaké, koniec hromadením neurotoxínov môže byť iba jeden, pozrime sa teda štatisticky, aký je časový interval od dátumu začiatku hladovky, v ktorom dôjde k úmrtiu?
1. (v 3. týždni) 21 dní 2. (v priemere v 9 týždňoch) 63 dní
3. (každé 3 mesiace) 90 dní alebo 4. (každých 6 mesiacov) 180 dní
Smrť hladom
Nakoľko veríme v zázraky, normálny človek zomiera 9 týždňov po začiatku hladovky. Vyskytli sa prípady, keď takíto ľudia prekročili 75 dní prežitia, sú to však výnimky.
Ale ak sa našťastie náš subjekt rozhodne prerušiť toto gesto, po takom časovom období nie je návrat zaručený - riziko úmrtia je ešte väčšie, pretože prerušenie štrajku nastane neskôr. Ak teda chcete chudnúť originálnym spôsobom, držaním hladovky vám odporúčam v prvom rade to, aby ste to nezačínali a po druhé, aby ste s tým prestali po 48 hodinách.
Ste zvedaví na ďalšie zaujímavé veci v lekárskej oblasti? Potom navštívte stránku Facebooku relácie alebo navštívte stránku doctormit.ro.
„Spýtaj sa a skúmaj!“ a nestrat doktora MIT!
Šou, ktorú ponúka Stopka ISTÁ - anglická banka kmeňových buniek.