Hlavná vec je zdravá; Kuchárska kniha Franziska Rubin - Kniha Thalia

100 zdravých receptov na každý deň

Ostatné formáty

popis

Sú raňajky ako cisár naozaj zdravé? Naozaj vás chlieb zbaví tuku? DR. med. Franziska Rubin, populárna moderátorka programu MDR »Hauptsache Gesund«, zábavným spôsobom vysvetľuje tieto a ďalšie výživové chyby. Odhaľuje, aké ľahké je začleniť zdravú výživu do každodenného života. Vďaka 100 tipom, základným informáciám a 100 najlepším receptom z veľtrhu môžete teraz bez námahy zostať zdraví a fit.

Silvio Knezevic sa narodil v Mníchove v roku 1976 a vyrastal v Neuperlachu a v kláštornej dedine pri Bodamskom jazere. Po učňovskom odbore kuchár pracoval v 5-hviezdičkových hoteloch, ako kuchár pre rockové kapely, ako grafik na voľnej nohe a ako stylista v potravinách. V rokoch 2005 až 2009 študoval fotodizajn na Mníchovskej univerzite aplikovaných vied.
Od roku 2006 pracuje ako fotograf na voľnej nohe pre rôzne časopisy, spoločnosti a agentúry.

DR. Franziska Rubin sa narodila v Hannoveri v roku 1968. Váš lekársky titul a doktorát u Dr. med. vyštudoval univerzitu v Kolíne nad Rýnom. Vášeň pre televíziu objavila počas štúdia. Od roku 1994 moderuje služby, vedu, zábavu a programy pre deti a od roku 1998 uvádza populárny časopis o zdraví MDR Hauptsache Gesund. Snažíte sa poskytnúť mnohým ľuďom kompetentné rady a pomoc. Žije so svojím austrálskym manželom Peťom a ich tromi deťmi na Ammersee.

---