Hlavné jedlá bez mliečnych receptov hlavný kuchár
Jediná večera č. 3 použitá ako predjedlo alebo hlavné jedlo
Pečený kurací šalát z manga s vajcom a kari dresingom
Spaetzle bez vajca a mlieka
Panvica zo mangoldu
vegánske, bez mlieka a vajca
Pečený bylinkový losos s parmskou šunkou a citrónovou omáčkou
bez vajca a bez mlieka
Kuracie kari „mexické“
bez mlieka, bez lepku
Lasagne s rozdielom
bez paradajok, bez mlieka
Palačinky (palacinky), vegánske so špenátom a zeleninovou plnkou
vegánsky, vegetariánsky bez mlieka a vajec
Kuracie prsia s ryžou a zeleninovou omáčkou
Vegánska polievka so syrom a pórom so zelenou špaldou
vegánske, bez mlieka
Špenátová omáčka s cestovinami
Bez cesnaku, smotany, vývaru, mlieka, múky alebo varenej šunky
Pór, jarná cibuľka a vaječná zelenina so zemiakovou kašou špeciálneho druhu pre 2 osoby
Kapü vyrobený bez mlieka a masla - ale minimálne rovnako chutný
Krupicové knedle s vanilkovou omáčkou
Cibuľový koláč bez dna - jednoduchý a chutný
Všetky ingrediencie spolu zmiešame v miske lyžičkou. Najskôr cibuľa a syr, potom šunka, vajcia, korenie a prípadne rasca. Potom pomaly vmiešajte múku a potom mlieko. Poradie ingrediencií nie je také rozhodujúce
Moja super cestovinová omáčka
s paradajkami alebo mliekom ho môžete jesť aj s mäsom bez mletého mäsa
Vegánsky tekvicový tvarohový koláč so sušienkovým základom
Tekvicový tvarohový koláč bez mlieka a vajec, na panvicu s tvarom pruhu 28 cm
Vyprážaná zelenina s pečeným lososom
bez mlieka, húb a fruktózy, uvádza FODMAP
Ryžový puding bez ryžového pudingu
s normálnou dlhozrnnou ryžou
Cesto na pizzu bez chôdze
Najlepšie je rozpustiť margarín v teplom mlieku. Oba spolu zohrievam v nádobe v mikrovlnke. Múku dáme do misy. Urobte studňu, pridajte droždie a po okraji natrite soľ a cukor. Vajcia a mlieko-
Chrumkavé špaldové palacinky bez vajca
obzvlášť ľahké a chutné vďaka Orange Fizz
Vegetariánske vyprážané mleté mäso bez sóje
na bolognese, orestujte zeleninu a kastróly, bezlepkové a vegánske možné
Mrkva polenta v sezamovom obale
Recept na použitie mrkvových výliskov, vegánskych, pretože sú bez mliečnych výrobkov a vajec
Cesto na pizzu bez droždia alebo tvarohu
tento recept môže pomôcť, ak v dome nie sú droždie alebo tvaroh, ale túžba po pizze je veľká.
Cesto na pizzu bez droždia
žiadne droždie, žiadny tvaroh, žiadny krémový syr
Grilované hamburgery s mäsom a bez mäsa
s hamburgerovou omáčkou a hamburgerovými buchtami, robí každý 8 vegetariánskych a 8 mäsových placiek a buchiet
Cesto na pizzu, bez predpečeného cesta
Múku dáme do misy, urobíme studňu a pridáme všetky zvyšné ingrediencie. Jednoducho všetko premiešajte a pevne mieste, kým cesto nezačne bublať. Prikryjeme a necháme kysnúť na teplom mieste. Cesto je možné ihneď po kysnutí použiť
Gratinované zemiaky bez smotany
Zemiaky nakrájajte na tenké plátky a vložte do jedného veľkého alebo dvoch malých pekáčov. Nemusíte ho vrstviť, stačí ho rozmiestniť do tvaru. Zahrejte kúsok masla, pridajte 1 čajovú lyžičku múky a duste, s 250 ml mlieka na
Pizza bez dna
Pripravené za chvíľu - ideálne pre hostí
Quiche bez cesta
Rúru predhrejeme na 200 °. Formu na quiche vymastíme trochou masla. Múku, vajcia, mlieko a soľ a prelisovaný cesnak zmiešame dokopy. Pridáme nastrúhaný syr a slaninu premiešame. Všetko nalejte do panvice s quiche. Možno vidličkou
Fašírky so špenátom a horským syrom - bez mäsa
Špenát rozmrazte, trochu ho vytlačte a vložte do veľkej misy. Cibuľu a cesnak olúpte, nakrájajte na malé kocky a poduste na masle. Medzitým si rolky nakrájame na kocky a pridáme špenát
Pečené ovsené vločky s ovocím bez pridania cukru
Vhodné so sladkosťou ovocia/Baby Led Weaning (BLW)