Hlinená strava

Hlina má nespočetné liečivé vlastnosti a jej detoxikačný účinok na telo vedie k chudnutiu a eliminácii tukových usadenín. Hlinená strava Je to predovšetkým mimoriadne dobrá strava pre zdravie, ktorá prečisťuje organizmus. Budete prekvapení, ako rýchlo sa vám podarí chudnutie udržať hlinená strava. Musíte byť iba dobre informovaní a pripravení konať.

strava

Výhody hlinenej stravy

- Posilňuje telo.
- Normalizuje krvný tlak.
- Vyrovnáva činnosť endokrinných žliaz.
- Čistí pečeň, krv, slezinu a pankreas od toxínov.
- Zmierňuje stres a má tonizujúci účinok na nervový systém.
- Reguluje trávenie.

Hlinený diétny plán

Hlinená kúra sa podáva 1-2 mesiace, počas ktorých musíte vypiť ílovitú zmes trikrát denne.
Kúpte si granule alebo prášok v ktoromkoľvek obchode so zdravou výživou. Nestojí to veľa a krabica vás udrží asi 2 - 3 týždne. Do pohára vody pridajte lyžicu hliny (ak je to prášok) alebo 2 - 3 granule. Ak začnete zmes užívať ráno, je dobré pripraviť si ju večer predtým. Hlina sa nechá cez noc rozpustiť vo vode a ráno ju zmiešame s keramickou alebo drevenou lyžicou a vypijeme nalačno pol hodiny pred jedlom. Po vypití zmes opäť pripravte, aby ste ju skonzumovali za 4 - 5 hodín.

Čo potrebujete vedieť o hlinenej strave

- Je veľmi dôležité vedieť, že musíte piť zo skleneného alebo keramického pohára a hlina musí byť tiež zmiešaná s keramickým alebo dreveným predmetom.
- Hlina by sa mala pred pitím nechať 4 až 5 hodín rozpustiť vo vode.
- Prvých 7 dní vypijete vodu bez sedimentu zo spodnej časti pohára a po uplynutí tejto doby vypijete všetok obsah pohára zmiešaním hliny.
- Hlina by sa mala piť 20 - 30 minút pred jedlom, nikdy potom.
- Na dosiahnutie maximálneho účinku ílovej kúry je potrebné mať zdravú výživu. Vyvarujte sa kyslých štiav, mastných alebo vyprážaných jedál, nezdravých jedál, čokolády a akýchkoľvek druhov sladkostí. Snažte sa jesť čo najviac ovocia, zeleniny, hnedej ryže, rýb a vypite dva litre vody denne a prírodné šťavy pripravené doma.

Hlinená strava sa má vysadiť počas menštruácie

Hlina obsahuje veľa minerálov a čistí toxíny z krvi. Hlinená strava dodá vám všetko, čo potrebujete: vaše telo bude detoxikované, takže bude fungovať oveľa lepšie, vaša pokožka bude žiarivá a zdravá a konečne sa zbavíte nadbytočných kilogramov, z ktorých vás bolia hlavy.