Hormóny štítnej žľazy Čo by ste o nich mali vedieť - CSID Čo sa deje Doktor
Štítna žľaza je orgán v tvare motýľa, ktorý sa nachádza na krku. Uvoľňuje hormóny, ktoré riadia náš metabolizmus a implicitne aj našu energiu. Štítnu žľazu riadi hypofýza, malá žľaza veľkosti arašidov v spodnej časti mozgu. Keď hladina hormónov štítnej žľazy (T3 a T4) klesá, hypofýza produkuje hormón stimulujúci štítnu žľazu (TSH), ktorý stimuluje štítnu žľazu k produkcii väčšieho množstva hormónov. Pod vplyvom TSH bude štítna žľaza tiež produkovať sekréciu T3 a T4. V nasledujúcom článku sa dozviete viac o hormónoch štítnej žľazy a o tom, ako ich hladiny ovplyvňujú náš život.
Štítnu žľazu si môžeme predstaviť ako tepelnú elektráreň a hypofýzu ako akýsi termostat. Hormóny štítnej žľazy sú ako teplo. Keď sa teplo vráti do termostatu, termostat sa vypne. Keď sa miestnosť ochladí (hladina hormónov štítnej žľazy klesá), termostat sa zotaví (zvyšuje sa TSH) a pec produkuje viac tepla (hormóny štítnej žľazy).
Samotná hypofýza je regulovaná ďalšou žľazou, známou ako hypotalamus. Je súčasťou mozgu a produkuje hormón uvoľňujúci TSH (TRH), ktorý hovorí hypofýze, aby stimulovala štítnu žľazu (uvoľňovanie TSH). Mohli by sme si predstaviť hypotalamus v podobe človeka, ktorý reguluje termostat, pretože prenáša do hypofýzy na akej úrovni by mala byť nastavená štítna žľaza.
Hormóny štítnej žľazy regulujú životne dôležité funkcie tela
Tie obsahujú:
• Dych
• Tep srdca
• Centrálny a periférny nervový systém
• Telesná hmotnosť
• Sila svalov
• Menštruačné cykly
• Telesná teplota
• Hladina cholesterolu
Štítna žľaza je dlhá asi 2 centimetre a nachádza sa pred krkom pod výbežkom štítnej chrupavky, niekedy sa jej hovorí Adamovo jablko. Štítna žľaza má dve strany nazývané laloky, ktoré sú na každej strane priedušnice a sú obvykle spojené pásom tkaniva štítnej žľazy, známym ako izmut.
Hormóny štítnej žľazy: ako funguje štítna žľaza
Štítna žľaza je súčasťou endokrinného systému, ktorý je tvorený žľazami, ktoré produkujú, ukladajú a uvoľňujú hormóny v krvi, aby sa hormóny mohli dostať do buniek tela. Štítna žľaza využíva jód v potravinách, ktoré konzumujeme, na výrobu dvoch hlavných hormónov:
• Trijódtyronín (T3)
• Tyroxín (T4)
Je dôležité, aby hladiny T3 a T4 neboli ani príliš vysoké, ani príliš nízke. Dve žľazy v mozgu - hypotalamus a hypofýza - komunikujú, aby udržali rovnováhu T3 a T4.
Hormóny štítnej žľazy: ako fungujú
Hormóny T3 a T4 cestujú v krvi a dostávajú sa takmer do každej bunky v tele. Hormóny regulujú metabolizmus. Napríklad T3 a T4 môžu regulovať váš srdcový rytmus a rýchlosť, akou vaše črevá spracovávajú prijatú potravu. Ak sú teda hladiny T3 a T4 nízke, váš srdcový rytmus môže byť pomalší ako zvyčajne a môže vás trápiť množstvo vedľajších účinkov, vrátane zápchy alebo prírastku hmotnosti. Ak sú hladiny T3 a T4 vysoké, môžete zaznamenať rýchly srdcový rytmus a hnačky alebo dokonca chudnutie.
Hormóny štítnej žľazy: vysoká hladina
Ďalej sú uvedené ďalšie príznaky nadmernej hladiny hormónov T3 a T4 v tele (hypertyreóza):
• Úzkosť
• Podráždenosť alebo neustále zmeny nálady
• Nervozita, hyperaktivita
• Horúce záblesky alebo citlivosť na vysoké teploty
• Časté chvenie rúk
• Strata vlasov
• Zmeškané alebo mierne menštruácie
Hormóny štítnej žľazy: nízka hladina
Nasledujúce príznaky môžu naznačovať príliš nízku hladinu hormónov T3 a T4 v tele (hypotyreóza):
• Problémy so spánkom
• Častá únava bez zbytočného preťaženia
• Ťažkosti so sústredením
• Suchá pokožka a vlasy
• Depresia
• Citlivosť na chladnú teplotu
• Bolesť kĺbov a svalov
* Stres môže zhoršiť stav štítnej žľazy. Príliš veľa kortizolu môže interferovať s produkciou hormónov štítnej žľazy: môže stimulovať štítnu žľazu, aby usilovnejšie pracovala na vytvorení dostatočného množstva hormónu štítnej žľazy.
Tiež, keď sme v strese, sme zraniteľnejší voči autoimunitnému ochoreniu štítnej žľazy. Štúdia publikovaná v časopise Thyroid zistila, že stres je jedným z environmentálnych faktorov autoimunity štítnej žľazy.