Horúca paprika topí tuky

Autor: Petre Dobrescu, štvrtok 12. januára 2012, 13:05 Posledná aktualizácia v piatok, 8. januára 2016, 13:31

tuky

Najúčinnejšie pri spaľovaní tukov sú feferónky. Je to čerstvé, sušené, nakladané alebo zmenené na papriku alebo pastu. Existujú dokonca aj kapsuly s extraktom z korenia, ktoré majú pomôcť oslabiť tých, ktorí neznášajú horkú chuť. Zdá sa, že takáto tabletka stimuluje pálenie až pol hodiny behu. Televízna hviezda B1 Roxana Iliescu použila feferónky v roku 2009, keď sa chcela zbaviť kilogramov nazhromaždených počas druhého tehotenstva. A Jennifer Lopez, Brad Pitt alebo Britney Spears sú fanúšikmi paprikovej diéty. Čo robiť pri chudnutí: varte s feferónkami, paprikovou alebo chilli pastou alebo papriky konzumujte do polievok a steakov. Pre urýchlenie chudnutia by bolo dobré, ak by ste si paralelne mohli zvoliť nízkokalorické jedlá a znížiť spotrebu múky a sladkostí.

Mexická strava s chilli

Mexičania dávajú feferónky takmer do každého jedla. Existuje dokonca aj papriková diéta, ktorou sa riadia hviezdy tejto krajiny. Herečka Eva Longoria (foto) konzumuje tacos a chilli omeletu, aby si udržala postavu. Jej strava bola minulý rok zverejnená v zbierke diét „Freedom Super 200“. Tu je to, čo musíte jesť každý týždeň, aby ste zhodili 4 kilá: • Raňajky - chilli omeleta, paradajkový šalát. • občerstvenie: 300 ml mangového kokteilu; • Obed: kukuričný šalát s tuniakom; • občerstvenie: 200 g fazule s paradajkovou omáčkou; • večera: taco, 100 g pečených zemiakov, šalát z horčicových listov; • občerstvenie: 200 g ovocia a limonáda.