Hrajte sa a cvičte s najmenšími

Bábätká majú rady, keď sa s nimi hrajú a kedy sa môžu čo najviac pohybovať. Hra a pohyb sú často jedno.

Keď sa hráte s dieťaťom, vaše predstavy nemôžu mať nijaké obmedzenia - všetko, čo vás oboch baví a na čom sa vaše dieťa môže podieľať podľa jeho veku, je pre neho dobré. Ale pri hraní sa orientujte podľa jeho možností a nezaťažujte svoje dieťa: To, čo sa vaše dieťa hrá najradšej a čo ho najviac baví, závisí predovšetkým od toho, aké zručnosti si v súčasnosti vyvíja. Nasledujúce informácie o veku sú preto iba hrubým sprievodcom. Rovnako ako sa každé dieťa vyvíja iným tempom, zvedavosť a záujem o určité hry sa môžu tiež trochu posunúť a líšiť sa od dieťaťa k dieťaťu.

Čo treba venovať pozornosť pri hre s dieťaťom

Je dôležité dieťa správne nosiť, zdvihnúť ho a ľahnúť si: pokiaľ vaše dieťa nemôže samostatne držať hlavu, musí sa mu podopierať.
V každom prípade sa pri hraní s dieťaťom vyhýbajte prudkým pohybom a traseniu! Krk a hlava sú stále veľmi jemné a ich trasenie by mohlo vážne zraniť mozog vášho dieťaťa.
Vaše dieťa by malo byť počas hry odpočívané a nemať hlad.
Keď sa hráte, hovorte so svojím dieťaťom a pozerajte sa im do očí. Jednoduchými slovami mu povedzte, čo robíte. To ho obzvlášť baví a zároveň to stimuluje jeho potešenie z rozprávania.
Nepreťažujte dieťa. Vyžaduje sa vyvážená zmes podnetov a prestávok. Venujte pozornosť jeho reakciám - ukáže vám, kedy má dosť a potrebuje odpočinok.
Predmety pre domácnosť sú úžasné hračky, keď sú v bezpečí.
Pri hraní s dieťaťom by mala byť na prvom mieste zábava - nielen akékoľvek „podporné ciele“.
Dôležité: najmä u tých najmenších je fyzický kontakt a maznanie súčasťou hry.

Mimochodom: Bábätká milujú opakujúce sa rituály a opakujúce sa hry. Ak svoje dieťa pozorne sledujete, ukáže vám napríklad, že máte opakovať zvuk, zvuk alebo napríklad plazenie prstov. Keď cítia, že existuje samotný popud, je radosť obzvlášť veľká.

Rodičia a deti: vzájomná výmena nápadov

Každé dieťa potrebuje starostlivosť a pozornosť svojich rodičov, aby sa mohlo cítiť pohodlne a rozvíjať sa.

1. až 3. mesiac života

Pozrite sa a objavte:

Objavte svoju tvár: Najskôr držte tvár asi 25 centimetrov od dieťaťa; potom pomaly prichádzaj bližšie k dotyku.
Ukážte malé hračky: otočte hračku tam a späť a nechajte ju znieť. Premiestnite ho nabok a nechajte svoje dieťa hračku skontrolovať, pokiaľ môže.
Noste svoje dieťa pri sebe a povedzte mu, čo má vidieť, spievajte mu malé pesničky a riekanky.
Mrknite očami, vyplazujte jazyk, tvárte sa.

Hovorte a spievajte:

Povedzte svojmu dieťaťu jednoduchými slovami, čo robíte alebo čo vaše dieťa robí.
Spievajte dieťaťu malé pesničky a krátke riekanky, opakujte milé slová.

Dotyky a ťahy:

Rozmaznávajte svoje deti láskaním a kontaktom s telom: jemne pošteklite vnútorné povrchy vašich rúk, brucha, hrudníka a krku, dotýkajte sa končekmi prstov jeden po druhom a opakujte milé slová alebo malé melódie.
Vonku hladkajte ruky dieťaťa. Otvára to ruky.
Malá bubnová masáž alebo „dážď“: bubnujte jemne prstami, napríklad cez brucho dieťaťa.
Pri prebaľovaní: chodidlami pohybujte tam a späť a vyfukujte brucho.

Swing a kop:

Nosenie a hojdanie: Dieťa často noste okolo alebo ho položte na lono. Jemne ním pohojdajte na pokrčených nohách
Kick Ball: K ventilu malej hladkej plážovej lopty pripevnite krátku šnúrku, aby držala na mieste. Držte loptu proti chodidlám dieťaťa. Postupne to začne kráčať proti tomu a bude si užívať, keď bude môcť niečo robiť samo.
Hojdanie na lopte: jemne nafúknite plážovú loptu a položte na ňu bruško dieťaťa (pevne držte hornú časť tela!). Nohy dieťaťa sa dotýkajú podlahy. Jemne pohybujte dieťaťom tam a späť. Možno sa to v určitom okamihu začne rozbiehať nohami.
Hojdanie v deke: Vaše dieťa leží na chrbte na deke. Vy a váš partner zdvihnete strop na konci hlavy a chodidla a pomaly ho začnete hojdať. Venujte pozornosť reakcii vášho dieťaťa. Ak pociťujete úzkosť, okamžite prerušte cvičenie a skúste to znova neskôr.

4. až 6. mesiac života

Hry prstov:

Nechajte „vtáka lietať“. Plujte vzduchom rukou, pomaly sa približujte k dieťaťu - až kým sa ho nedotknete „daaa“.
„Zvonenie zvončeka - tu prichádza malá myška, ktorá chce ísť do svojho domčeka“: Váš ukazovák a prostredník lezú hore po ruke alebo tele dieťaťa, „zazvonia“ ušný lalôčik, keď „ahoj!“ Podajú mu ruku alebo ju vytrhnú nos.

Pohybové hry:

„Ding-ding, dong-dong“: Vaše dieťa leží na chrbte. Pri ding-dingu pomaly dvíhajte jednu nohu smerom k hlave, pri dong-dongu ju opäť pomaly spúšťajte.
Lokomotíva: Pomaly pohybujete nožičkami dieťaťa v rytme šliapania a vydávate zvuky ako stará parná lokomotíva: Tschu-Tschu-Tschu.
Odvíjajte sa v uteráku: Vaše dieťa leží na chrbte na väčšom uteráku. Mierne nadvihnite jednu stranu látky a počkajte na jej reakciu. Ak dieťa zdvihne jednu nohu, posuňte plachtu a dieťa na druhú stranu (približne od 5. mesiaca).

Hlukové hry:

Napodobňujte zvuky dieťaťa: kňučanie, chichot, bľabotanie a škrípanie. Angličtina dieťaťa nie je hlúpa ani nezmyselná. Vaše dieťa si myslí, že je úžasné, keď si vymieňate nápady na rovnakej vlnovej dĺžke a tým ich potvrdíte. Navyše: Aj dieťa sa učí napodobňovaním. Ak sa zdôrazňuje mimika a jazyk, nejde o preháňanie, ale skôr o stimul pre vaše dieťa, aby vás napodobňoval a hovoril s vami.
Papier rozdrobte alebo pomocou drevenej varešky poklepte na hrniec. Potom ich dajte dieťaťu napodobniť.

Hra na stehná:

Sedíte na podlahe s rovnými nohami. Vaše dieťa leží lícom dole na stehná. Mal by byť schopný dotknúť sa a cítiť zem rukami. Veci sa vzrušujú, keď je tam hračka. Opierajte svoje dieťa jednou rukou o spodok.

6. až 9. mesiac života

Preskúmajte a objavte:

Preskúmajte predmety rukami: Dajte svojmu dieťaťu hračky a predmety pre domácnosť, aby ste ich preskúmali rukami. Zaistite, aby sa žiadne časti nemohli uvoľniť a aby predmety nemali špičky alebo ostré hrany.
Objavte skryté: napríklad skryte kľúč pod prevráteným poľom.
Hra s vlastnými nohami: Nechajte svoje dieťa častejšie bez pančúch.
Pomačkajte a roztrhnite papier.

Malé „gymnastické“ cviky pre vaše dieťa:

„Posuv tela“: Sedíte na zemi, máte dieťa na kolenách alebo stehnách, pomaly dvíhajte nohy do vzduchu tak, aby sa vaše dieťa kĺzalo po bruchu.
Lov hračiek: ležíte na zemi s dieťaťom (obe na bruchu). Sú oproti sebe, takže sa môžete pozerať na svoje dieťa. Zamávnite obľúbenou hračkou a nechajte svoje dieťa po nej siahnuť. Bude podopretý jednou rukou.
Stojka na lopte: Položíte svoje dieťa na jemne nafúknutú plážovú loptu v polohe na brušku a pevne ho držíte za hornú časť tela. Najskôr ho vyvaľkajte tam a späť. Potom ho nechajte pomaly nakloniť dopredu, aby musel zdvihnúť hlavu a podopierať sa rukami.
Plazenie v plachte: Pod bruškom dieťaťa sa nachádza plachta, pomocou ktorej môžete dieťa zdvihnúť do výšky kolien. Bude to podopreté rukami. Uvidíme, či sa chce pohnúť. Ak začne „plávať“, ukončite hru a skúste to znova neskôr.

Vo vzduchu:

Lietanie: Držte svoje dieťa bezpečne za trup a pohybujte ním hore a dole. Začnite pomaly pri pohľade na dieťa.
„Hra s výťahom“: rýchlo zdvihnite dieťa a potom ho opäť spustite; zakričať „Huuiiii!“ a vydávať zvuky z lietadla. Venujte pozornosť signálom svojho dieťaťa - nemalo by sa ich báť!

Zábava a hry na kolenách:

Zmena rovnováhy: dieťa vám sedí bokom na kolenách. Hmotnosť dieťaťa striedavo posúvajte dozadu, doprava a doľava.
„Hoppe, hoppe, Reiter“: Jedna z obľúbených hier detí. Ale ak sú ešte veľmi malé, malo by sa s nimi hrať obzvlášť jemne.

Od 10. mesiaca života

Potlesk a vlna:

Tlieskajte rukami: Dieťaťu niečo tlieskajte, napríklad „Pečieme, pečieme koláč ...“. Vaše dieťa sa zúčastní.
Vlna, vlna: mávate na svoje dieťa, bude mávať späť. Po zamávaní sa môžete krátko otočiť a otočiť späť na dieťa pomocou „Ahoj!“.

Plazenie a lezenie:

Prekážková hra: sedíte alebo ležíte na zemi s hračkou po boku. Chcete, aby sa vaše dieťa plazilo alebo plazilo po stehne a získalo hračku.
Wauwau: Plazíš sa ako pes a štekáš súčasne. Vaše dieťa sa bude plaziť za vami. Ak vonku vidíte psa, ukážte mu, kto je Wauwau.
Úlovok: plazte sa za svojím dieťaťom a šťastne ich chyťte. Môžete sa tiež plaziť dopredu a zistiť, či sa vaše dieťa plazí zozadu. Potom sa otočte, povedzte „ahoj“ a držte ju v náručí.

Prvé loptové hry:

Brankár: Posuňte loptu k dieťaťu v sede. Pokúsi sa to zadržať a možno vrátiť.
Papierová guľa: Pomačkajte papier do klbka a hrajte ho do rúk dieťaťa.

Skryť:

Schovajte hračku alebo seba napríklad za kreslo alebo pod prikrývku. So šťastným „pohľadom“ sa vy alebo plyšová hračka zrazu znovu objavíte.
Schovajte sa pod vankúš alebo prikrývku a nechajte svoje dieťa, aby vás hľadalo. (Od 17. októbra 2020)

Pokiaľ nie je uvedené inak, text na tejto stránke je chránený autorskými právami a je licencovaný v rámci Creative Commons Attribution-Non-Commercial-No Processing License 3.0 Germany. Prečítajte si naše pokyny na použitie.