Hrčka v krku; Liečivá prax

Hrčka v krku alebo pocit hrčky

Takzvaná „hrčka v krku“ (med. Globusov syndróm alebo pocit globusu) sa vyskytuje veľmi často a je charakterizovaná pocitom cudzieho telesa alebo pocitom zovretia v krku alebo hrdle. To je často sprevádzané kašľom, častým vylučovaním hrdla a dýchavičnosťou. Pocit hrčky môže mať organické, funkčné aj psychologické príčiny a podľa toho môže naznačovať rôzne klinické obrazy. V oblasti medicíny sa okrem bežných vyšetrovacích metód často používajú aj zobrazovacie metódy a v prípade organických príčin, ktoré nie je možné lokalizovať, sa používa termín „globus hystericus“.

Príznaky a ochorenia

Hrčka v krku sa môže prejaviť veľmi rôznymi spôsobmi, napríklad bolesťou pri prehĺtaní alebo pálením alebo poškriabaním hrdla. V niektorých prípadoch bol tiež hlásený pocit sucha alebo pocit prilepenia kúska hlienu alebo pľuvadla. Hrudkový pocit sa zriedka cíti povrchne, ale skôr hlboko v krku.

Hrčka v krku môže byť mimoriadne nepríjemná. Postihnutí často trpia ďalšími príznakmi, ako je bolesť hrdla alebo dýchavičnosť. (Obrázok: DDRockstar/fotolia.com)

Pocit zemegule môže byť pre postihnutých veľmi stresujúci, pretože pokusy sú často neúspešné zbaviť sa hlienu vyčistením hrdla, kašľom alebo kašľom, ale bez zlepšenia. To môže byť sprevádzané bolesťou v krku a neustálym dusením, ako aj dýchavičnosťou a úzkosťou alebo záchvatmi paniky v dôsledku pocitu zovretia hrdla.

Ak sa súčasne vyskytnú príznaky ako trasenie rúk, nespavosť, nadmerné potenie, túžba a silný smäd, mohlo by to naznačovať možné problémy so štítnou žľazou. Chrapľavý alebo slabý hlas môže naopak naznačovať ťažkosti v oblasti zásobovacích nervov alebo svalov hrtana.

diagnóza

Na začiatku sú príznaky starostlivo zvážené, to znamená, že lekár skontroluje, kedy a v akej forme sa presne vyskytujú. Ak konvenčné vyšetrenie nevedie k žiadnemu výsledku, zvyčajne sa vykoná zrkadlový obraz postihnutej oblasti. Počas gastroskopie sa napríklad vnútro pažeráka vyšetruje pomocou tenkej trubice s video optikou, ktorá odhalí všetky zmeny. Ultrazvukové vyšetrenia alebo takzvaná CT (počítačová tomografia) sú v tomto prípade tiež bežnými diagnostickými nástrojmi, pretože umožňujú presný obraz zodpovedajúcich oblastí.

Príčiny pocitu hrčky v krku

Existuje veľa možných spúšťačov pocitu hrčky v krku. V takej nevyhnutnej oblasti, ako je krk, kde pretekajú dôležité cievy a priedušnica a hrtan, by najskôr mal lekár vylúčiť štrukturálne príčiny. Je tiež dôležité skontrolovať, či nejde o cudzie teleso, napríklad v dôsledku zápalu alebo nádorov pažeráka alebo okolitých slizníc.

Akútny pocit cudzieho telesa môže byť spôsobený alergiou, napríklad na bodnutie hmyzom alebo potravinovou alergiou, a musí byť objasnený lekárom bezprostredne pred život ohrozujúcim spôsobom zúžením dýchacích ciest.

Príčinou zovretia môže byť bodnutie hmyzom v oblasti hrdla alebo hrdla. V takom prípade musíte okamžite vyhľadať lekára, aby nedošlo k životu nebezpečnému zúženiu dýchacích ciest. (Obrázok: Henrie/fotolia.com)

Dôvodom, keď sa drží nerozhryzené jedlo, môže byť rýchle pohltenie jedla. Vo väčšine prípadov sa to však dá napraviť pomocou gastroskopie (gastroskopie), pri ktorej sa uviaznuté jedlo tlačí ďalej. Ďalej prichádzajú do úvahy vydutiny v stene pažeráka, takzvané divertikuly pažeráka.

Príznaky sú často zdĺhavé, chronické. Pocit cudzieho telesa môže byť spôsobený procesmi náročnými na priestor v oblasti krku. Najskôr sa lekársky zvažuje zväčšenie štítnej žľazy. Mohla by byť napríklad prítomná aj takzvaná Hashimotova tyroiditída. Jedná sa o zápal štítnej žľazy, ktorý môže spôsobiť nadmernú činnosť štítnej žľazy (spočiatku hasitoxikóza) alebo zníženú činnosť štítnej žľazy.

Ako ďalšie štruktúry zaberajúce priestor môžu byť za príznaky zodpovedné cervikálne cysty a fistuly v oblasti krku. V niektorých prípadoch štítna žľaza, dočasná štruktúra počas nášho embryonálneho vývoja, úplne neustupuje uprostred krku. To môže viesť k dutinám (cystám), ktoré sú naplnené hlienom. Podobný jav je možný na boku krku, keď dutina v tvare medzery (sinus cervicalis) neustupuje na svaloch hlavy (sternocleidomastoidný sval) a na palatinových mandlích počas embryologického vývoja.

Ďalšou možnou príčinou je zápal hrdla (bočná angína). Ak sú mandle stále prítomné, môžu pri opuchnutí spôsobiť pocit globusu a je tiež možná plesňová infekcia (mykóza). Opuch alebo cysty v oblasti hrudníka, zmeny v srdci a okolitom tkanive môžu spôsobiť hrudku v krku.

Častým spúšťačom nepríjemného pocitu v krku je neškodná nádcha, infekcie uší alebo zápal priedušiek. Asi v štvrtine všetkých prípadov sa okrem pocitu hrčky vyvíja aj gastroezofageálny reflux. Jedná sa o zvýšený spätný tok tráviacich štiav do pažeráka, ktorý sa často hovorovo nazýva pálenie záhy.

Prechladnutie s kašľom, nádchou alebo bolesťami v krku je často dôvodom zovretia hrdla. (Obrázok: Picture-Factory/fotolia.com)

Spôsobiť napätie

Okrem organických príčin môžu mať napnuté svaly a spojivové tkanivo pocit hrudky. Vyplývajú to napríklad z jaziev po operáciách na krku alebo na krku (napr. Operácia štítnej žľazy alebo mandlí) alebo nesprávnemu držaniu hlavy alebo celého tela. Rovnako „zlé návyky“, ako je obvyklé napínanie svalov hrtana pri fyzickej námahe alebo silná koncentrácia, rýchlo vedú k napätiu.

Psychologické príčiny vzniku hrčky v krku

Psychika hrá ústrednú úlohu pri pocite hrčky v krku. Psychický stres, ako sú nevyriešené konflikty, strach alebo stres a choroby, ako je depresia, často vedú k dočasnému alebo trvalému pocitu tlaku alebo cudzích telies v krku, bez organickej príčiny. V týchto prípadoch je prehĺtanie a dýchanie často ťažké alebo bolestivé. Postihnutí majú často pocit, že si musia neustále vyplachovať hrdlo.

Terapia, keď cítite zemeguľu

Ktorá forma liečby má zmysel, závisí od základnej choroby. Preto je nevyhnutné, aby sa lekársky objasnilo, či majú sťažnosti organický, funkčný alebo psychologický pôvod, alebo či existujú súvislosti.

V prípade problémov so štítnou žľazou sa regulácia zvyčajne vykonáva pomocou liekov, takže pocit hrčky sa dá zvyčajne rýchlo a efektívne zmierniť. V prípade zápalu, napríklad pažeráka, sa tiež používajú vhodné lieky. V niektorých prípadoch je nevyhnutný aj chirurgický zákrok, napríklad ak sa musí odstrániť hrčka alebo v najhoršom prípade nádor.

Pri chronickom pocite hrčky v krku sa v mnohých prípadoch odporúča takzvaná „prehĺtacia terapia“, aby sa obnovili alebo zlepšili reflexy prehĺtania a kašľa. Príznaky sa dajú často zmierniť týmto spôsobom cvičením vedených svalov alebo zmenami držania tela pri jedle.

Ak je príčinou prechladnutie, terapia zvyčajne nie je nutná, pretože nepríjemný pocit v krku zvyčajne sám zmizne, keď sa infekcia zachytí.V prípade potreby môžete vyskúšať prinajlepšom mierne nachladnutie na podporu zotavenia. Namiesto liekov však osvedčené domáce lieky môžu často zmierniť príznaky nachladnutia, a preto by sa mali používať najlepšie.

V prípade chrípkovej infekcie často stačia domáce lieky na zmiernenie prejavov, ako je bolesť hrdla a pocit globusu. (Obrázok: frogstyle/fotolia.com)

Liečba duševne spôsobeného hrčkového pocitu

Psychologické príčiny sa v závislosti od závažnosti liečia pomocou ambulantnej alebo stacionárnej psychoterapie, ktorú je možné podporiť aj medikáciou. Napríklad pocit zovretia v krku môže skrývať obavy vyjadrené na fyzickej úrovni.

Prostredníctvom sebareflexie alebo v rámci konverzačnej terapie sa pokúša zistiť, čo je, obrazne povedané, „zaseknuté v krku“ postihnutej osoby alebo kto alebo čo ho „ženie do kúta“. Otázky ako „Čo‚ nechcem prehltnúť ‘?“ Alebo „V ktorých oblastiach mám‚ príliš málo miesta ‘?“ Pomôžu pochopiť a vyrovnať sa s hlbšími konfliktmi a problémami.

Okrem toho sa často vyvíjajú takzvané stratégie vyhýbania sa a zvládania, pomocou ktorých sa pacient naučí odvádzať koncentráciu od symptómu a potláča tak napríklad čistenie hrdla alebo kašeľ zosilňujúce stimul.

Naturopatia na hrudku

Okrem terapeutických prístupov v konvenčnej medicíne a psychologicko-terapeutických oblastiach ponúka naturopatia celý rad alternatívnych prístupov k liečbe pocitu hrčky v krku alebo hltane.

Osteopatia napríklad predpokladá, že (po vylúčení organických príčin) je zvieranie na krku často spôsobené upchatím krčnej chrbtice. V súlade s tým sa pri osteopatickej liečbe vyskytujú pokusy o uvedenie narušených funkčných obvodov späť do rovnováhy pomocou špeciálnych techník tlaku a ťahania a o zmiernenie príznakov bez vedľajších účinkov.

Z hľadiska osteopatie je hrčka v krku často spôsobená upchatím krčnej chrbtice. Cieľom liečby je preto ich identifikácia a eliminácia. (Obrázok: bmf-foto.de/fotolia.com)

„Senzomotorická terapia tela“ podľa Dr. Helga Pohl predpokladá, že príčina pocitu hrčky v krku je často funkčná, t. J. Pramení v napätí svalov a spojivového tkaniva v dôsledku operácií, nesprávneho zaťaženia atď. To samozrejme platí, iba ak je možné vylúčiť organickú príčinu.

Ťažiskom liečby podľa tohto modelu je preto spočiatku ošetrenie spojivového tkaniva kože a podkožného tkaniva predného krku alebo oblasti, kde je hrudka cítiť, aby sa znížila precitlivenosť na podnety opakovaným používaním. Okrem toho existujú aj svalové kúry, pri ktorých sa tlakom a pohybom pracuje na postihnutých svaloch na krku, ale aj na svaloch hlavy, hyoidných svaloch a svaloch v prednej časti chrbtice a podnebia. Vďaka tomu sú nielen uvoľnenejšie, ale aj vedome ľahšie ovládateľné.

Dôležitú úlohu v senzomotorickej terapii tela zohráva aj liečba nesprávneho držania tela a problémov s dýchaním. Na tento účel sa využíva aj nácvik uvedomenia si tela. Okrem vedomého uvoľnenia napätých svalov to slúži aj na zvýšenie povedomia a zbavenie sa „zlých návykov“, ako je státie alebo sedenie predklonené v práci.

V prípade nachladnutia môžu byť účinnou pomocou často prírodné lieky na kašeľ alebo nádchu. Na odstránenie hlienu sú ideálne čaje vyvolávajúce pot, napríklad s lipou, bazou alebo so šípkami.

Aromaterapia s čajovníkovým olejom pôsobí proti nachladnutým vírusom, podporuje samoliečivé sily a môže posilňovať imunitný systém. Pre ľahké použitie dajte asi 5 kvapiek oleja na vreckovku a inhalujte niekoľkokrát denne. Na noc si môžete dať pár kvapiek na vankúš.

Inhalácia môže byť veľmi užitočná, ak cítite v hrdle cudzie teleso spôsobené prechladnutím. (Obrázok: Carmen Steiner/fotolia.com)

Účinnými domácimi prostriedkami na bolesť hrdla sú napríklad studené obklady z kvarku alebo inhalácie s harmančekom, tymianom a oreganom. Liečivé byliny majú protizápalové účinky a zmierňujú nepríjemný poškriabaný pocit v krku.

Vezmite harmanček, tymian a oregano na rovnaké časti a bylinky spolu zmiešajte
2 lyžice zmesi dajte do žiaruvzdornej misy
Zalejeme ho litrom horúcej vody
Zohnite sa nad misku a prikryte ju, hlavu a hornú časť tela uterákom, aby nemohla unikať para
Pomaly vdychujte paru ústami a nosom asi 10 minút
V prípade akútnych sťažností by sa aplikácia mala uskutočňovať dvakrát denne

Dýchacie cvičenia a hypnoterapia

Dýchacie cvičenia sú veľmi vhodné na liečbu pocitu hrčky v krku, pri ktorom môžu postihnutí vyvinúť pomocou špeciálnych techník „oslobodený“ pocit (chrbát). Obrázky a symboly, ktoré sú stimulované v imaginatívnych procedúrach a hypnoterapii, môžu účinok prehĺbiť. Pri tom sa podľa sebaorganizujúceho princípu každému zobrazia správne obrázky, ako napríklad „rozľahlosť oblohy“, „čerstvý horský vzduch“ alebo liečebné zariadenie s bazénom so slanou vodou. „Vnútorných liečiteľov“ je možné aktivovať a vyvolať úľavu alebo liečenie pomocou farieb, zvukov a prospešných aplikácií.

Akupunktúra a metódy odbúravania stresu majú často pozitívny účinok. Medzi ne patrí lekársky Qi Gong, jóga a autogénny tréning. V oblasti homeopatie sa na zmiernenie prejavov používajú najmä Kalium iodatum a Kalium fosforicum. (Nie)

Autor a zdrojové informácie

Tento text zodpovedá požiadavkám lekárskej literatúry, lekárskych pokynov a aktuálnych štúdií a bol skontrolovaný lekárskymi odborníkmi.

Wolfgang Tress a kol .: Základná psychosomatická starostlivosť: Kompendium interpersonálnej medicíny, Schattauer, 1997
Thomas Genneper: Učebnica homeopatie: Základy a prax klasickej homeopatie, Haug Fachbuch, 2010
Rudolf Schweitzer: Heilpraktiker Academy. Kľúčové príznaky: diferenciálny diagnostický postup, Urban & Fischer, 2012
Hanns W. Baenkler a kol .: Krátka učebnica interného lekárstva: 163 tabuliek, Thieme, 2007

Dôležitá poznámka:
Tento článok slúži iba na všeobecné usmernenie a nemal by sa používať na samodiagnostiku alebo samoliečbu. Nemôže nahradiť návštevu lekára.