Huba Chaga - 10 úžasných efektov
Huba Chaga je uctievaná ako elixír života pre svoje úžasné vitalizujúce vlastnosti.
Iba pred niekoľkými rokmi sa stredom vedeckej pozornosti stala dlho málo známa huba Chaga. Najnovšie výskumy z USA ukazujú, že huba Chaga je pravdepodobne najsilnejším antioxidantom na svete.
Nie nadarmo sa hube Chaga hovorí kráľ liečivých húb. Ľudia, ktorí pravidelne pijú čaj Chaga, zaznamenajú značné zvýšenie svojej duševnej a fyzickej výkonnosti. V posledných rokoch sa čaj Chaga stal v západnom svete známym predovšetkým ako protirakovinový prírodný liek.
Ale ktoré životne dôležité látky sú za to zodpovedné? Ako je čaj Chaga správne pripravený a čo musíte brať do úvahy pri jeho výbere a používaní? Poďte s nami do sveta tajomnej liečivej huby Chaga!
Fakty o hubách chaga
Huba čaga (Inonotus obliquus) je stromová huba, ktorá sa živí drevom hostiteľského stromu. Rastie na breze, jelšovom buku a niektorých ďalších listnatých stromoch. Na prípravu čaju sa však používajú iba huby chaga rastúce na brezách.
Huba Chaga dorastá až do 50 cm. Jeho exteriér je čierny, popraskaný a divákovi pripomína vzhľad dreveného uhlia. Huba divá chaga sa môže dožiť až 25 rokov.
V ľudovom liečiteľstve v Laponsku sa huba Chaga vo forme čaju používa ako liek na liečbu psoriázy, gastritídy, cukrovky, rakoviny, astmy a mnohých ďalších chorôb.
Za posledných pár rokov sa Chaga dostala na titulné stránky časopisov, pretože má najvyššiu hodnotu ORAC zo všetkých rastlín a húb. Hodnota ORAC ukazuje, koľko voľných radikálov dokáže potravina zneškodniť.
História aplikácie huba čaga
Prvé tvrdenia o medicínskom použití huby Chaga vo forme čaju Chaga pochádzajú z 12. storočia. Písomné záznamy ukazujú, že slávny kyjevský veľkovojvoda Vladimír Monomach sa vyliečil z rakoviny pier čajom chaga.
Podľa lekárskych správ ruských lekárov z 19. storočia boli pacienti s rakovinou úspešne liečení čajom chaga.
Laureát Nobelovej ceny za literatúru Alexander Solženicyn je presvedčený, že za uzdravenie z rakoviny vďačil hube chaga. Solženicyn ochorel v 50. rokoch na rakovinu, ktorá sa liečila konvenčnými lekárskymi operáciami.
Rakovina sa vrátila a Solženicyn vypil čaj chaga. Kvôli tomuto uzdraveniu popisuje huby Chaga vo svojej semi-autobiografickej novele „Krebsstation“, ktorá vyšla v roku 1967 na knižnom trhu.
Vodné extrakty z huby Chaga boli uznané a schválené ruským ministerstvom zdravotníctva ako oficiálny lekársky účinný prostriedok v roku 1955.
Životne dôležité látky z huby Chaga
Liečivá huba má cenné zložky, ako sú:
- Vitamín D3
- rôzne vitamíny skupiny B.
- aminokyseliny
- zinok
- Germánium
- selén
- horčík
- mangán
- bór
- Betulin
- Lanosterol (prirodzene sa vyskytujúci steroid)
- Triterpény
- Superoxid dismutáza (enzým obsahujúci meď)
- Melaníny (prírodná hnedastá až čierna farba)
- Polysacharidy, najmä betaglukány
- Flavonoidy
Celkovo sa v hube Chaga nachádza viac ako 300 životne dôležitých látok. V závislosti na podnebí a polohe, v ktorej huba Chaga rastie, sa môže obsah rôznych minerálov líšiť. Platí pravidlo, že sa zvyšuje obsah životne dôležitých látok, čím je podnebie, v ktorom huba Chaga rastie, chladnejšie.
Huba chaga z polárnej divokej zbierky
Na tieto poruchy pomáha huba čaga
Huba Chaga podporuje liečbu vírusových chorôb a má antibakteriálny a protizápalový účinok. Liečivá huba navyše môže:
- chrániť telo pred poškodením spôsobeným voľnými radikálmi
- posilniť imunitný systém
- zlepšiť krvný obeh
- spomaliť proces starnutia
- zlepšiť funkciu mozgu
- zmierňuje úzkosť a stres
- zlepšiť zdravie štítnej žľazy
- Znížte bolesť svalov a kĺbov
- bojovať s chronickou únavou
- znížiť vysoký krvný tlak
- inhibuje rast nádorov
- znížiť vysokú hladinu cukru v krvi
- Zabráňte alergii
- znížiť vysoký cholesterol
- Zmiernite zápal ďasien
- Vedľajšie účinky chemoterapie sa znižujú
- vám pomôžu schudnúť
- prečistiť lymfatický systém
- Zvýšiť toleranciu psychického a fyzického stresu
- zlepšiť zdravie pokožky
- Zvyšujte silu a energiu
- tón a vyvážiť imunitný systém
- pomáhajú pri detoxikácii pečene a obličiek
- Čaj z chaga eliminuje kvasinky (kandidá) v črevách
- podporovať zdravú črevnú flóru
- zvýšiť produkciu melanínu
Huba Chaga sa používa napríklad ako účinný prírodný prostriedok v ľudovom liečiteľstve v Laponsku na liečbu nasledujúcich problémov a chorôb:
- reuma
- Skleróza multiplex
- artérioskleróza
- Žalúdočné vredy
- astma
- cukrovka
- Prevencia a terapia rakoviny
- Kožné ochorenia, ako je akné, psoriáza a neurodermatitída
- vysoký krvný tlak
- Candida
- Choroby žlče, pečene
- Parodontálne ochorenie
- Crohnova choroba
- hemoroidy
- srdcové problémy
- osteoporóza
- Fibromyalgia
- chrípka
- Parkinsonovej
- Alergie
- Tinnitus
- demencia
Čaj Čaga je omladzujúci prostriedok pre ľudské telo, ktorý uvoľňuje odpadové látky z gastrointestinálneho traktu a posilňuje a detoxikuje vnútorné orgány. Zápalové procesy, ako aj usadeniny vápnika a cholesterolu v kardiovaskulárnom systéme sú merateľne znížené.
Ako je možné, že huba Chaga dokáže pomôcť s toľkými rôznymi chorobami?
Dôvodom je to, že huba chaga je adaptogén. Vedci ním označujú biologicky aktívne prírodné rastliny a huby, vďaka ktorým je ľudské telo odolnejšie voči stresu.
Protistresové účinky adaptogénov spočívajú v prirodzenej harmonizácii hormonálnych žliaz, imunitného systému, srdcového výdaja a mozgových aktivít. Adaptogénne výhody huby Chaga možno vidieť napríklad v jej vyváženom účinku na krvný tlak.
Formuláre žiadosti o hubu chaga
Legendárnu liečivú hubu je možné užívať vo forme čaju Chaga a tinktúry Chaga.
Najefektívnejšou a najoriginálnejšou formou aplikácie je čaj Chaga, pretože väčšina jeho životne dôležitých látok je rozpustná vo vode. Tieto bioaktívne látky, ako sú čierne melaníny, môžu byť ľahko metabolizované v tele.
Na druhej strane prášok Chaga sa nedá stráviť, a preto spôsobuje vedľajšie účinky. Na prášok chaga sa často používajú nižšie kultivované huby. Prášok z húb Chaga je tiež náchylnejší na napadnutie plesňami.
Po zbere je huba chaga nakrájaná na kúsky a sušená. Z kúskov sa pripravuje čaj.
Príprava a dávkovanie čaju Chaga
Na prípravu šálky čaju chaga sa 3 kúsky huby chaga privedú do varu v kastróle s 500 ml vody. Voda sa nechá 10 minút zovrieť a potom sa cez čajové sitko naleje čajová voda.
Kúsky húb použité v pohári s vodou môžete nechať v chladničke až do ďalšej prípravy a povarte ich spolu 15 až 20-krát.
Čím častejšie sa kúsky používajú, tým sa doba varenia zvyšuje. Ak čajová voda po 20-minútovom odvare len mierne zožltne, musíte pridať nový kúsok huby a kúsky, ktoré ste použili, nechať v hrnci. Pri nových kúskoch húb chaga často postačuje odvar od 3 do 5 minút.
Oblasti použitia húb čaga:
Huba čaga reguluje vysoký krvný tlak
Čaj z chaga môže prirodzene znižovať vysoký krvný tlak. V ľudovom liečiteľstve je huba Chaga prírodným prostriedkom na znižovanie krvného tlaku. Antihypertenzívne účinky čaju Chaga sú miernejšie ako chemické antihypertenzíva a nemajú žiadne negatívne vedľajšie účinky.
Okrem toho dôležité zložky v hube chaga znižujú hladinu cholesterolu a harmonizujú nervový systém, pretože znižujú uvoľňovanie stresových hormónov v nadobličkách. Stres, úzkosť a hromadenie cholesterolu na stenách krvných ciev sú zvyčajne rozhodujúcimi faktormi vysokého krvného tlaku.
Životne dôležité látky v hube Chaga navyše zlepšujú tokové vlastnosti krvi tým, že zabraňujú zlepovaniu krvných doštičiek. Tým sa tiež zníži záťaž na srdce. Čaj Čaga harmonizuje krvný obeh znížením vysokého krvného tlaku a zvýšením nízkeho tlaku.
Huba chaga chráni pečeň
Detoxikáciou pečene môžete zlepšiť svoje zdravie. Keď je pečeň zdravá, premieňa glukózu na energiu a čistí krv od toxínov. Ak je však pečeň preťažená toxínmi, už nemôže robiť svoju prácu správne. Odpadové produkty z metabolizmu sa čoraz viac ukladajú v orgánoch, pokožke a tepnách.
Vďaka mnohým antioxidačným prísadám môže čaj chaga chrániť bunky pečene pred poškodením toxínmi. Životne dôležité látky Chaga regenerujú detoxikačnú funkciu odbúravaním prebytočného tuku v pečeni. Čaj Chaga navyše stimuluje tok žlče a podporuje tak pečeň pri čistení.
Pretože životne dôležité látky v hube Chaga znižujú triglyceridy a cholesterol a znova vytvárajú črevnú flóru, toxínom sa zabráni vo vstupe do krvi. 70% krvi, ktorá zásobuje pečeň, pochádza z čriev. Z tohto dôvodu toxíny, ktoré sa dostávajú do krvi z čriev, zásadným spôsobom prispievajú k ochoreniu pečene.
Na podporu pečene v jej práci a na jej čistenie od základov sa vypije dvakrát denne 400 ml čaju chaga. 1. pohár by sa mal vypiť nalačno približne 30 minút pred raňajkami.
Najlepšie je nechať lekára skontrolovať vaše pečeňové hodnoty počas čistenia pečene, aby ste videli, kedy sa pečeň zregenerovala. Poznáte tiež zlepšenie pocitu tela.
Účinok huby Chaga pri artérioskleróze
Vitálna huba chaga môže zlepšiť zdravie tepien niekoľkými spôsobmi. Pôsobí silne protizápalovo a tým zmierňuje zápalové procesy v cievach, ktoré sa podieľajú na zhrubnutí arteriálnych stien.
Jeho zložky zároveň modulujú imunitný systém tak, aby ustupovali útoky fagocytov na bunky arteriálnych stien a bojujú proti vírusom, kvasinkám a baktériám, ktoré inak zvyšujú zápal krvných ciev.
Ďalej vďaka svojim silným antioxidačným látkam redukuje Chaga Mushroom oxidačný stres v cievach, ktorý je tiež zodpovedný za artériosklerózu.
Huba chaga je navyše veľmi dobrým prostriedkom na zníženie zvýšenej hladiny tukov v krvi, ktoré patria medzi príčiny aterosklerózy.
Na prevenciu artériosklerózy stačí jedna šálka čaju chaga denne. To dodáva telu dostatok antioxidačných látok.
Huba chaga na zápal žalúdka
V ľudovom liečiteľstve sa huba Chaga po stáročia používala vo forme čaju Chaga na liečbu zápalu žalúdka. Obzvlášť dnes, v stresujúcich časoch zameraných na výkon, sa gastritída veľmi často podceňuje.
Protizápalové látky dôležité v hube Chaga prirodzene pomáhajú žalúdočnej sliznici a upokojením zapálenej žalúdočnej sliznice zabezpečujú zdravé trávenie.
Čaj Chaga môže navyše neutralizovať Helicobacter pylori. Látky v hube Chaga, ktoré umožňujú regeneráciu žalúdočnej sliznice, sú napríklad germánium, triterpény, melanín, kyselina betulínová a flavonoidy, ako aj ďalšie zložky, ktoré ešte neboli preskúmané.
Účinky rôznych antioxidantov a životne dôležitých látok na hojenie rán sa navzájom posilňujú. Ošetrenie hubou Chaga v ľahko stráviteľnej čajovej forme znamená, že protizápalové dôležité látky prichádzajú do priameho kontaktu so stenami žalúdka a môžu rýchlo a dôkladne rozvinúť svoj plný účinok.
Na prípravu čaju chaga by sa mali použiť divé huby chaga. Ideálna dávka sú 2 šálky čaju denne.
Účinky huby čaga na rakovinu
Huba Chaga obsahuje veľa látok, ktoré komplexne a viacvrstvovo rozvíjajú svoj účinok na ľudský organizmus. Často fungujú ešte lepšie, ako to dokázala veda. Najmä s rakovinou.
Okrem toho, že sa chaga používa na prevenciu rakoviny, stáva sa čoraz dôležitejšou pri inhibícii metastáz a rastu nádoru.
Napríklad sterol inotodiol nájdený v hube Chaga priamo inhibuje rakovinu. Okrem toho je huba Chaga vysoko antioxidačná a má ochranný účinok na tráviace orgány.
Čaj Čaga sa už dlho používa na liečbu rakoviny žalúdka a hrubého čreva, Hodgkinovho lymfómu a rakoviny kože.
Huba čaga zmierňuje paradentózu
Čaj Čaga zlepšuje zdravie ďasien, pretože jeho životne dôležité látky pôsobia v ústach antibakteriálne. Čaj Čaga má protizápalový účinok a posilňuje imunitný systém zlepšením detoxikácie tela.
Iba dobre fungujúci imunitný systém môže zabrániť ďasnám v ústupe. Čajová kúra Chaga môže navyše pozitívne zmeniť zloženie slín.
Čaj Chaga sa najlepšie pije ráno po vstávaní na liečbu paradentózy. Môže sa použiť aj ako ústna voda. Malo by sa nechať pôsobiť v ústach najmenej 1 až 5 minút. Potom pretiahnite medzery medzi zubami.
Huba chaga proti kandide
Pomocou polyfenolov v hube Chaga je možné zastaviť rast kvasiniek Candida v čreve. S kvasinkami bojujú priamo tým, že prenikajú do jeho ochrannej vrstvy. Zároveň sa regeneruje črevná sliznica a zlepšuje sa prekrvenie črevných stien.
Dobrý krvný obeh v tejto oblasti je koniec koncov nevyhnutnou požiadavkou pre zdravé telo. Huba Chaga navyše podporuje rast bifidobaktérií, ktoré prispievajú k harmonickej črevnej flóre. Candida albicans už nemôže rásť, akonáhle prevládajú dobré baktérie, ktoré sú dôležité pre zdravú črevnú flóru.
Štúdie húb chaga
Blahodarné účinky huby Chaga na zdravie boli dokázané v mnohých rôznych vedeckých štúdiách, najmä v tých, ktoré sa týkajú rakoviny. Napríklad huba Chaga môže v počiatočných štádiách bojovať proti rakovine. Zlepšuje tiež všeobecnú pohodu pacienta. Účinnosť lieku Chaga proti rakovine sa zvyšuje, ak sa kombinuje s inými liečivými hubami, ako sú napríklad huba Reishi a brezová huba.
Chung M. J. a kol. v Kórei v roku 2010 sa zistilo, že zložky v hube chaga inhibujú rast nádorov.
Antivírusový účinok huby Chaga potvrdili aj štúdie. DR. Kahlos z Fínska bol schopný preukázať jasný inhibičný účinok na vírus chrípky už v roku 1996.
Štúdie Dr. Shchelkanov a kolegovia v roku 2014.
Že extrakt z huby Chaga vykazuje inhibíciu proti vírusom hepatitídy C, Dr. Dokážte Shibnev V. 2011 vo svojej štúdii.