Hugh Jackman herec, ktorý sa zmenil na Wolverina
Napísal George
Pokiaľ ide o veľkolepé premeny, Hugh Jackman je zdrojom inšpirácie pre celú komunitu FIT. Slávny austrálsky herec vymodeloval svoje telo tak, aby hral Wolverine, dokázať, že disciplína a ctižiadosť nikdy nezlyhajú. A samozrejme, rady od Dwayna „The Rock“ Johnsona mu pomohli posunúť jeho hranice.
Životopis Hugha Jackmana
- Dátum narodenia: 12. októbra 1968
- Miesto narodenia: Sydney, Austrália
- Rodinný stav: Od roku 1996 je ženatý s Deborrou-Lee Furnessovou
- Deti: Ava Eliot a Oscar Maximilián
- Bohatstvo: 100 miliónov dolárov
Kariéra Hugha Jackmana
Od tínedžerského veku bolo herectvo jednou z Hughových záľub. Prvýkrát sa na javisku predstavil ako 17-ročný v školskej inscenácii. Vyštudoval komunikáciu na univerzite a vybral si kurz herectva, aby získal späť potrebné kredity. Toto rozhodnutie mu zmenilo život.
„Keď som mala 22 rokov, prvýkrát som si myslela, že sa týmto koníčkom môžem živiť. Vždy som bol zanietený pre divadlo a herectvo, ale v škole mi povedali, že to nie je kariéra, nie je to niečo, čo by sa dalo robiť každý deň, “vysvetlil austrálsky herec.
Počnúc rokom 1995 teda Jackman oficiálne začal svoju kariéru krátkou úlohou v televíznej dráme Cornelli. Zároveň sa zoznámil s herečkou Deborra-Lee Furness, ktorá je jeho manželkou.
Po účinkovaní vo filmoch a rôznych hrách dostal Hugh Jackman svoju rolu Wolverine do X Men (2000), ktorý poznačil jeho kariéru a zmenil ho na svetovo uznávaného herca. V roku 2005 herec a jeho asistent vytvorili produkčný dom Seed Production.
Jackman je zapojený do niekoľkých charitatívnych projektov vrátane mikroúverov. Konkrétne poskytuje pôžičky podnikateľom v rozvojových krajinách. Angažuje sa tiež v projektoch Global Poverty Project a David Lynch Foundation.
Druhou veľkou vášňou Hugha Jackmana je po herectve šport.
Už od detstva sa zaujímal o šport a venoval sa rugby, kriketu, plávaniu, basketbalu a jazde na kajaku. Tiež miluje futbal a často sa zúčastňuje zápasov.
V roku 2011 sa objavil aj na zápasníckom ringu vo WWE Monday Night Raw.
Možno vás to tiež zaujíma .
Simona Halep, rumunská superhrdinka, je FIT inšpiráciou, ktorú potrebujete
10 scén z tréningových sérií, ktoré vás inšpirujú ísť do posilňovne - druhá časť
Filozofia FIT od Hugha Jackmana
Známy herec sa z Wolverina nestal zo dňa na deň a pre získanie tela, ktoré má teraz, mal po mimoriadne prísnom programe FIT veľa práce. Jeho fyzický vývoj je ľahko viditeľný, rozdiel medzi prvým filmom, v ktorom hrá Wolverina, a filmom v Logan (2017) sú obrovské.
Ako Hugh Jackman dokázal takto premeniť vaše telo?
„Môj príbeh sa začína v telocvični, ale na recepcii. Bol som tým slabým človekom v zákulisí a robil som si srandu z každého, kto trénoval, pretože sa mi zdalo, že pre to neexistuje logika. Ľudia vedia, že som bol ten slabý chlapec, ktorý nemal na výber a musel sa zmestiť. Asi preto sa o moje školenie zaujíma veľa ľudí, pretože si myslia, že ak uspejem ja, uspejú aj oni “, vysvetlil herec v rozhovore.
Tiež bez ohľadu na úlohy, ktoré má, Hugh Jackman chodí pravidelne do posilňovne a cvičí najmenej šesťkrát týždenne.
Ako to je Strava Wolverine? Taký, ktorý vás dokonca predpisuje Dwayne "The Rock" Johnson! Herec uviedol, že pokiaľ ide o stravu, rozhodol sa vyhľadať pomoc odborníka. Nehľadal odborníka na výživu, ale obrátil sa na The Rock, ktorý mu dal kľúč k úspechu.
„Je to veľmi prísna strava a má okolo 6 000 kalórií denne v období, keď zväčšujem svoje svaly, a potom počet kalórií klesá, keď dosiahnem požadovanú veľkosť. Mimochodom, nejde o zábavné a chutné kalórie, sú to kuracie mäso, ryby, bielkoviny šesťkrát denne, dusená zelenina a občas hnedá ryža. Nemám dovolené piť alkohol, nesmiem jesť cukor, inými slovami, nesmiem mať nič zábavné, “uviedol herec v rozhovore.
Aj keby sa zmenil na rolu Wolverina, herec nemôže zostať v tomto fyzickom stave natrvalo, a to preto, lebo je tiež divadelným a hudobným hercom na Broadwayi. Aj keď pre tieto úlohy Jackman stráca svaly, jeho fyzický stav zostáva rovnako dobrý vďaka tancu na javisku a rutine v sále.
Príspevok zdieľaný Hughom Jackmanom (@thehughjackman) 26. októbra 2015 o 5:34 PDT
4 tipy od Hugha Jackmana
Čím dlhšie trvá úspech, tým ťažšie sa ostatní snažia zničiť vaše výsledky.
V živote neľutujete veci, ktoré ste urobili, ale veci, ktoré ste neurobili.
Buďte k sebe úprimní, pokiaľ ide o to, čo chcete a prečo.
Môžete trénovať a trénovať. Ak sa nestravujete správne, je to zbytočné.
Inšpiruje vás Hugh Jackman?
George
Cestovanie je jeho hlavným koníčkom. Je zamilovaný do Chorvátska, ktoré je destináciou vybranou na letné prázdniny už viac ako 4 roky.
Považuje za šťastie, že dokáže spojiť svoju vášeň pre technológie s vášňou pre cestovanie.