Hydratácia pokožky hlavy
Keď sa staráte o svoju pokožku, udržiavate ju zdravú a hydratovanú, je tu časť tela, ktorú niekedy zanedbávate: pokožka hlavy.
Aj keď šampón a kondicionér často stačia na zdravé vlasy, pokožka hlavy potrebuje z času na čas extra ošetrenie a hydratáciu.
Vaša pokožka hlavy potrebuje starostlivosť z mnohých dôvodov. Napríklad, ak máte suchý typ pokožky, je pravdepodobné, že vaša pokožka hlavy bude rovnaká.
Môže ísť o stav zvaný „Psoriáza na pokožke hlavy“, ktorý má formu škrupín alebo škvŕn, ktoré sa menia na kôry podobné lupinám. Ak máte mastnú pleť, môžete mať ochorenie zvané "seboroická dermatitída" - je vo forme belavých, mastných alebo suchých kôr a podráždených alebo červených oblastí.
Posledným a najbežnejším problémom spojeným s vašim útekom sú lupiny. Môže to byť spôsobené rôznymi faktormi, ako je mastný alebo extrémne suchý vak, ale aj kožnými ochoreniami, ako sú ekzémy a kontaktné dermatitídy.
Starostlivosť o pokožku hlavy
Bez ohľadu na to, prečo pokožka hlavy potrebuje hydratáciu, môžete urobiť niekoľko krokov. Prvým krokom je zníženie počtu produktov, ktoré používate na úpravu vlasov. Druhým je použitie olejov na ošetrenie pokožky hlavy. Zvlhčujú pokožku hlavy a môžu byť účinnejšie ako mnohé zvlhčovače. Telo vo všeobecnosti udržuje pokožku hydratovanú vylučovaním oleja známeho ako kožný maz cez žľazy pokožky. Niekedy však pokožka neprodukuje dostatok kožného mazu, čo vedie k jej vysušeniu. Olej zostane na pokožke dlhšie ako hydratačný krém alebo krém, a preto je najindikovanejšou liečbou pre zdravú pokožku hlavy.
Jedným z najznámejších olejov na pokožku hlavy je jojobový olej, za ktorým nasledujú minerálne oleje, olej z tresčej pečene a kokosový olej. Ak si chcete zachovať zdravie pokožky hlavy, v lekárňach nájdete výrobky z éterických olejov, ktoré obsahujú prírodné oleje, antioxidanty a glycerín, ktoré poskytujú ochranu vašim vlasom.
Ako používať ošetrenie pokožky hlavy
Ak vás zaujíma, ako môžete používať oleje na pokožku hlavy bez toho, aby ste si ich mastili alebo pridávali viac, ak máte mastné vlasy, pomôžeme vám zistiť, ako môžete mať hydratovanú pokožku hlavy a svieže vlasy.
Prvou metódou je aplikácia oleja na pokožku hlavy, ak máte mokré vlasy. Olej nebude absorbovať tak ľahko, ako keby bol suchý. Pomocou tyčinky na nechty môžete naniesť olej priamo na pokožku hlavy tak, aby sa nedotýkala zvyšku vlasov. Po niekoľkých minútach použite šampón a balzam na úplné opláchnutie.
Pri výbere šampónu hľadajte taký, ktorý obsahuje adstringentnú zložku, ako je čajovníkový olej, citrusový olej, rozmarín alebo harmanček, ktorý dokáže odstrániť olej z vlasových folikulov. Používajte čistý šampón, ktorý odstraňuje olej, ktorým si ošetrujete pokožku hlavy, pretože obsahuje menej kondicionéru a zanecháva menej zvyškov.
Zvyšky stylingových výrobkov, ako je gél, pena, lak na vlasy a vosk, sa môžu usadzovať na pokožke hlavy a môžu ich tak sťažovať. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov na pokožke hlavy sa vzdajte vlasových stylingových prípravkov, pokiaľ dodržiavate ošetrenie pokožky hlavy na olejovej báze. Ak je pokožka hlavy zapálená alebo ak trpíte stavmi, ako je psoriáza pokožky hlavy alebo seboroická dermatitída, môžu sa na vašich vlasoch prejaviť nepriaznivé účinky.
Udržujte svoju pokožku hlavy zdravú, aby ste sa cítili lepšie a aby boli vaše vlasy zdravšie!