Hyperhidróza Čo pomáha proti nadmernému poteniu DER SPIEGEL
Strata proti poteniu: odborník neodporúča nanášať dezodoranty s obsahom hliníka na čerstvo oholenú pokožku
Christian Raulin je špecialistom na dermatológiu, alergológiu a liečbu žíl v Karlsruhe. Je odborníkom na laserové ošetrenie v dermatológii, kozmeticko-estetickej medicíne a hyperhidróze (nadmerné potenie).
ZRKADLO ONLINE: Pán Raulin, čo je zdravšie? Príliš veľa alebo príliš malé potenie?
Raulin: Ani ani. Môže to byť vnímané ako nepríjemné iba subjektívne. Existuje len veľmi málo ľudí, ktorí sa potia príliš málo, hovorí sa tomu Rossov syndróm. Niektoré časti tela sa potia príliš málo, iné sa nadmerne potia. Oveľa častejší je ale opak - nadmerné potenie.
ZRKADLO ONLINE: Ako často sa to stáva?
ZRKADLO ONLINE: Pre mužov aj ženy?
Raulin: Až do menopauzy áno, potom sa podiel žien zvyšuje kvôli menopauze.
ZRKADLO ONLINE: Intenzita potenia je teda genetická?
Raulin: Áno. Najmä potenie rúk a nôh.
ZRKADLO ONLINE: Svetre majú viac potných pórov?
Raulin: Nie, ale ich aktivita sa zvyšuje. Potenie riadi autonómny nervový systém. Ovládajúcou látkou prenášajúcou látky v póroch potu je acetylcholín.
ZRKADLO ONLINE: Čo môžete robiť s nadmerným potením?
Raulin: Anticholinergiká môžu blokovať aktivitu potných pórov. Ale pretože acetylcholín je sprostredkovaný inde v autonómnom nervovom systéme, majú tieto prípravky množstvo vedľajších účinkov.
ZRKADLO ONLINE: Napríklad?
Raulin: Sucho v ústach, žalúdočné ťažkosti, bolesť hrdla, búšenie srdca. Väčšina z nich sa už letáku zľakne. Tablety musíte užívať trikrát denne a pravidelne. Mnoho pacientov to zdráha prijať.
ZRKADLO ONLINE: Existujú aj iné možnosti?
Raulin: Najjednoduchšie je naniesť antiperspirant s chloridom hlinitým. Pomáhajú vo viac ako 98 percentách aj pri najsilnejšom potení v podpazuší, ale aj pri vlhkých rukách a nohách alebo pri nepríjemnom potení na tvári alebo krku.
ZRKADLO ONLINE: V súčasnosti sa o nich veľa diskutuje. Federálny inštitút pre hodnotenie rizík odporúča používať dezodoranty bez zlúčenín hliníka.
Raulin: Podľa mňa v súčasnosti panuje úplne neopodstatnená hystéria. Neexistujú absolútne žiadne dôkazy o tom, že deodoranty obsahujúce soli hliníka spôsobujú Alzheimerovu chorobu alebo rakovinu prsníka. Mali by ste sa však ubezpečiť, že užívate iba antiperspiranty s obsahom hliníka pod 15 percent a mali by ste ich používať maximálne každý jeden alebo dva dni a neaplikovať ich na čerstvo oholenú pokožku. Potom možno bezpečne vylúčiť zdravotné riziká.
ZRKADLO ONLINE: Čo ešte môžete robiť s potením?
Raulin: Ak sú vaše ruky a nohy patologicky kvapkajúce z potu, môžete si urobiť iontoforézu s vodou z vodovodu, to znamená vodné kúpele na ruky a nohy jednosmerným prúdom. Ak sa veľmi potíte, môžete si stále vpichovať botox alebo odsávať potné žľazy. Laser na potné žľazy je stále vo vývoji.
ZRKADLO ONLINE: Ako funguje sanie potných žliaz?
Raulin: Toto je skutočná operácia s lokálnou anestézou a podobná liposukcii. V mnohých prípadoch však nedostanete všetky žľazy a problém môžete iba zmierniť.
ZRKADLO ONLINE: Zákonné zdravotné poisťovne tieto ošetrenie hradia?
Raulin: Nie, zvyčajne si to musíte zaplatiť sami. Môžete sa však samozrejme opýtať svojej zdravotnej poisťovne, či sa o ňu v jednotlivých prípadoch postará. V prípade pochybností rozhodne lekárska služba fondov zdravotného poistenia.
ZRKADLO ONLINE: Existujú aj mäkšie varianty proti poteniu, ako je prášok alebo trenie alkoholu?
Raulin: Samé hlúposti. Nepomáha ani šalviový čaj a autogénny tréning.
ZRKADLO ONLINE: Raz som počul, že v lete by ste sa mali poriadne osprchovať, potom sa menej potíte.
Raulin: To je tiež nezmysel.
ZRKADLO ONLINE: Pomáha holiť proti poteniu?
Raulin: Č. Maximálne môže znížiť tvorbu zápachu.
ZRKADLO ONLINE: Ako vzniká zápach potu?
Raulin: Na jednej strane je zápach potu spôsobený bakteriálnymi degradačnými procesmi v potnej tekutine. Existujú aj dva typy potných žliaz: Ekrin, z ktorého vychádza nevoňavý pot, sa nachádza v celom tele. A existujú apokrinné žľazy, vonné žľazy, ktoré sa nachádzajú hlavne v podpazuší a v oblasti genitálií. Typy ekrínu sú aktívne hlavne u ľudí, ktorí sa veľmi potia, takže ich pot býva bez zápachu.
ZRKADLO ONLINE: Môže človek ovplyvňovať zápach potu prostredníctvom stravy?
Raulin: Č. Produkciu potu môžete stimulovať iba koreneným jedlom.
ZRKADLO ONLINE: Obsahuje potné patogény?
Raulin: Zvýšené potenie rúk a nôh môže podporovať ochorenie. Pot vedie k nohám športovcov, bradaviciam a množeniu baktérií. Pot pre nohy môže tiež prispieť ku keratoma sulcatum, kde pot zožiera podrážky nôh.
ZRKADLO ONLINE: K infekčným chorobám sa dostanete potením?
Raulin: Nie.
ZRKADLO ONLINE: Ovplyvňuje nadváha potenie?
Raulin: Áno, tuční ľudia sa viac potia.
ZRKADLO ONLINE: Z dôvodu izolačného účinku?
Raulin: Možné. To je stále nejasné. Existuje pravdepodobne niekoľko faktorov. Obezita ovplyvňuje najmä hormonálnu rovnováhu.
ZRKADLO ONLINE: Mení sa správanie potenia s vekom?
Raulin: Znižuje sa, pretože potné žľazy znižujú v priebehu života svoju funkciu. Starší ľudia si preto musia v lete dávať väčší pozor na prehriatie.