Hypnóza na chudnutie - Evelyn Chalmakoff
Nakoniec dosiahnite požadovanú váhu!
Úspešné chudnutie s hypnózou. Ako dosiahnuť a udržať svoju pohodlnú váhu.
Vyskúšali ste už desiatky diét a žiadna z nich nezabrala? Alebo ste hneď potom opäť pribrali? Ste pojedač stresu? Patríte k ľuďom, ktorým starosti doslova „udrú do žalúdka“?
Čokoľvek: psychika určite ovplyvňuje našu telesnú hmotnosť. Chudnutie začína v mysli. Je to teda o to zvláštnejšie, že väčšina programov na chudnutie odporúča v boji proti kilogramom iba počítanie kalórií alebo dokonca jednostrannú stravu.
Takmer každý tretí Nemec má nadváhu. To samo osebe nie je problém, ak máte radi svoje krivky a cítite sa s nimi veľmi dobre. Ak tým však trpíte, ste na správnom mieste. Pretože sa chcete len opäť cítiť dobre vo svojej koži. A chcete si užiť šport a prírodu alebo si zabehať so svojimi deťmi ... Mnohé chcú byť štíhle, fit a krásne. Rovnako ako celebrity z reklamy, filmu a televízie to každý deň.
Väčšia kvalita života vďaka chudnutiu a hypnóze
Vaše sebavedomie je často poškodené kilami navyše alebo kvalita vášho života trpí. V kútiku duše viete, že v hre je aj vaše zdravie. Pretože infarkty, cukrovka a mŕtvica sú len niektoré zo známych následkov nadváhy.
Väčšina z nich mala nejaké nevydarené diéty. Budete tiež oboznámení s chuťou na jedlo, nedostatkom sily, podráždenosťou a sklamaním. Neustále myslíte na chudnutie a už si neviete vychutnať jedlo? Už vás nebaví slovo „schudnúť“, ktoré vám krúži v hlave? Chceš sa len opäť cítiť dobre?
Všetci moji klienti v skutočnosti vedia, ako sa správne stravovať a koľko pohybu by vlastne mali robiť. Ak „skutočne“ viete, prečo to nefunguje?
Už urobených 1 000 diét a nič nezaberalo?
Ako vám môže hypnóza pomôcť pri chudnutí?
Chudnutie pomocou hypnózy spočíva v technikách redukcie hmotnosti, ktoré sú osvedčené už mnoho rokov a neustále sa vyvíjajú. Silou vášho podvedomia teda môžete chudnúť bez námahy a zdravo. Skoro to pôjde samo. V skutočnosti budete prekvapení, aké ľahké je jesť zdravo a správne. A aké ľahké pre vás bude „prechádzať“ okolo nezdravých vecí a malého občerstvenia. Oveľa dôležitejšie je, ako môžete bez námahy dosiahnuť a udržať požadovanú váhu. Chudnutie s hypnózou je jednoduché. Okrem toho dostanete ďalšie cenné a mimoriadne užitočné tipy na rýchle dosiahnutie vášho cieľa.
Väčšia kvalita života vďaka chudnutiu a hypnóze
\ u278a ">>," slimák ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true" data-et-multi-view-load-phone-hidden = "true">
Schudnite bez jojo efektu
\ u278b ">>," slimák ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true" data-et-multi-view-load-phone-hidden = "true">
Schudnite bez stresu a motivovaní
\ u278c ">>," slimák ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true" data-et-multi-view-load-phone-hidden = "true">
Schudnite trvale a nepretržite
\ u278d ">>," slimák ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true" data-et-multi-view-load-phone-hidden = "true">
Schudnite bez hladovania
\ u278e ">>," slimák ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true" data-et-multi-view-load-phone-hidden = "true">
Viac radosti pri cvičení a športe
Pri hypnóze sa v podvedomí uvedie do pohybu proces zmeny. Vďaka tomu chudnete oveľa ľahšie a bez námahy. Hypnóza je špeciálne prispôsobená vašim cieľom a potrebám. Takto získate najväčší možný úspech. Mojím cieľom je sprevádzať vás v tomto veľkom procese. Začíname teda sedením okolo dvoch až troch hodín. Niekomu stačí táto počiatočná iskra a bez odchýlok idú priamo do cieľa.
Väčšina klientov vyžaduje tri stretnutia. Najmä vtedy, keď je stále možné opustiť témy z minulosti alebo položiť prekážky (problémy v partnerstve, rodine, práci atď.). Všetci sme veľmi odlišné osobnosti a bolo nám umožnené alebo vyžadované mať veľmi individuálne skúsenosti. Pre mňa je v popredí váš cieľ. Pretože VÁŠ úspech je môj cieľ!
Odbornú pomoc môžete získať od:
✔ Individuálne poradenstvo a podpora
✔ Cielená príprava na hypnózu
✔ Individuálna hypnóza na mieru vrátane koučovania
✔ Osvedčené a najmodernejšie techniky hypnózy
✔ Vlastné a osobné skúsenosti
Pekný článok o chudnutí prostredníctvom hypnózy sa objavil v magazíne Fit For Fun. Článok „Chudnutie pomocou hypnózy - všetko humbug alebo je to skutočne možné?“ popisuje, ako vám hypnóza môže pomôcť pri chudnutí.
Schudnite pomocou hypnózy - čo hovorí veda?
Hypnóza bola empiricky dobre preskúmaná z hľadiska jej biologického základu a terapeutickej účinnosti. Pomocou zobrazovacích metód je možné preukázať, že oblasti mozgu, ktoré sú zodpovedné za pozornosť, vizuálne znázornenie, kritické hodnotenie a sebaponímanie, sa prostredníctvom hypnózy menia vo svojej činnosti. Stav hypnotického tranzu sa výrazne líši od spánku aj bdenia. Tieto účinky hypnózy na imunitný systém (napr. Alergie), ako aj na ovplyvnenie (napr. Obavy), sú preukázané.
Účinnosť hypnoterapie sa ďalej dokázala pri niekoľkých stovkách kontrolovaných vyšetrení u viac ako 10 000 pacientov zameraných na obavy, traumu, poruchy správania (fajčenie, poruchy stravovania) a v medicíne na podporu liečebných procesov. Podľa toho je hypnóza vhodná aj na zvýšenie účinku iných terapeutických metód (napr. Behaviorálnej terapie). Vedecký poradný výbor federálnej vlády pre psychoterapiu uznal v roku 2006 hypnoterapiu ako liečebnú metódu. (Zdroj: hypnose.de, 2020)
Pracovná skupina sa tiež zaoberala témou „chudnutie s hypnózou“. Výsledky nájdete vo forme zaujímavej grafiky tu.
Úspech prichádza, keď sa vyberiem tam, kde by som sa predtým vzdal.
- neznáme
Ako chudnutie funguje s hypnózou?
Na rozdiel od mnohých iných poskytovateľov nepoužívam pri liečbe vášho apetítu čistú sugestívnu hypnózu. Pretože vás chce len rozmaznať, aby ste jedli. Pomôžem vám zamyslieť sa nad tým, prečo máte nadváhu. Mobilizujem vašu vnútornú silu, aby ste schudli a udržali si požadovanú váhu natrvalo.
Mnoho pokusov o chudnutie zlyhá, pretože človek pracuje iba pomocou vlastnej vôle. Vôľa je položená vo vedomej časti nášho bytia. Ale toto vedomie tvorí iba asi 10% z nás. „Diétu“ možno istý čas udržiavať pomocou vôle. Je to ako gumička - funguje iba dovtedy, kým ju udržujete pod napätím. Je to vyčerpávajúce a z dlhodobého hľadiska sa to nedá udržať.
Prečo je tento prístup potrebný pri chudnutí s hypnózou?
Vaša sila vôle je ako sval, ktorý je potrebné trénovať a hlavne opakovane dosahuje svoje hranice. Ďalej táto sila klesá k večeru a prasací pes vyhráva. Ten bastard sa ocitá v bezvedomí, čo tvorí asi 90% z nás. Je teda samozrejmé, že vrecúško s trieskami na gauči je oveľa pravdepodobnejšie večer ako ráno po dobrom spánku.
Z krátkodobého hľadiska môžete silou vôle bojovať proti podvedomiu, z dlhodobého hľadiska nemáte šancu. Podvedomie vždy zvíťazí. Tu vám môže pomôcť hypnóza, aby vaše podvedomie a vaša vôľa šli rovnakým smerom, bez akejkoľvek námahy. Pretože so stresom a emočnými hĺbkami bude vaša „vôľová batéria“ behom okamihu v mínuse. Ale nie, ak všetko ide správnym smerom nevedome a vedome a máte príslušné „nástroje“ na dobrú reakciu.
Ak však nemáte chuť na chudnutie, nepomôže ani hypnóza.
Dôležité: Hypnóza nie je stavom nedostatku vôle. Naopak, máte oveľa väčšiu kontrolu nad sebou a svojou mysľou. Stav tranzu a teda sústredenej pozornosti umožňuje prístup do vášho podvedomia.
Vaším cieľom je schudnúť s hypnózou?