Hypotyreóza; Mikroživiny
Obsah tejto stránky
Liečba mikroživinami
Na to, aby si štítna žľaza udržala životne dôležité metabolické procesy, je potrebná komplexná sieť kontrolných slučiek medzi mozgom, krvou a štítnou žľazou samotnou. V tom zohrávajú kľúčovú úlohu mikroživiny (vitamíny, minerály, stopové prvky, sekundárne rastlinné látky atď.). Regulujú produkciu a uvoľňovanie hormónov a látok prenášajúcich látky, a sú preto dôležité aj pre metabolizmus štítnej žľazy. Dodatočný príjem mikroživín je pravdepodobne jedným z najsľubnejších prístupov v liečbe hypotyreózy.
Tvorba hormónov štítnej žľazy produkuje veľké množstvo agresívnych voľných radikálov. Výsledný zvýšený oxidačný stres prispieva k rozvoju hypotyreózy. Pre lepšiu ochranu štítnej žľazy sa odporúča dodatočný prísun prírodných mikroživín. V boji proti voľným radikálom a iným oxidačným procesom sa čisto prírodné antioxidačné zmesi získané z ovocia a zeleniny osvedčili ako oveľa lepšie ako syntetické. Takto získané mikroživiny majú viac ako 200-krát silnejší antioxidačný účinok.
Omega-3 mastné kyseliny znižujú tendenciu tkanív k zápalu a podporujú imunitný systém. Posledné štúdie navyše ukazujú, že omega-3 mastné kyseliny majú pozitívny vplyv aj na závažnosť autoimunitných ochorení. Mimochodom: Omega-3 mastné kyseliny sú lepšie absorbované tráviacim systémom, ak sa užívajú v tekutej emulzii (napr. V džúse) namiesto vo forme kapsúl.
Ľudia s nedostatočnou činnosťou štítnej žľazy majú často nedostatok koenzýmu Q10. Táto živina sa však podieľa na výrobe energie v mitochondriách. Ak chýba koenzým Q10 alebo ak je k dispozícii v nedostatočnom množstve, človek sa cíti slabý a unavený. Dostatočný príjem tejto mikroživiny je preto dôležitý.
Jedným z najdôležitejších ďalších mikroživín pre zdravie štítnej žľazy a najmä v boji proti hypotyreóze je stopový prvok selén. Dostatok selénu je rozhodujúci pre metabolizmus štítnej žľazy a má liečivé účinky v prípade nedostatočnej činnosti štítnej žľazy. Pozitívny účinok selénu možno preukázať v dvoch štúdiách. Protilátky proti peroxidáze štítnej žľazy (autoprotilátky proti TPO) sa v obidvoch štúdiách významne znížili. Frekvencia hypotyreózy tiež klesla v porovnaní s placebom - o významných 40 percent. V Nemecku považujú odborníci za rozumný ďalší mierny príjem až 200 µg selénu denne.
Izraelská štúdia z roku 2011 zistila, že u pacientov s hypotyreózou je viac ako dvakrát vyššia pravdepodobnosť, že budú trpieť závažným nedostatkom vitamínu D, ako u zdravých ľudí. V strednej Európe sa rozšírený nedostatok vitamínu D preukázal aj u zdravej populácie.
V modernej terapii mikroživinami sa ako základná podpora proti hypotyreóze uprednostňuje mierne dávkovaná prírodná zmes mikroživín. Vyššie uvedené súčasné štúdie ukazujú, že najmä zmesi mikroživín majú pozitívny vplyv na hypotyreózu. Prirodzená zmes mikroelementov umožňuje kombinovať všetky vyššie uvedené výhody, optimálne zásobovať všetky bunky a zabezpečiť, aby telo a myseľ boli opäť fit a produktívne. Kvalitný prírodný produkt stopových prvkov neobsahuje iba vitamíny a minerály a omega-3 mastné kyseliny, ale aj rôzne fytochemikálie.
Prírodné tekuté koncentráty mikroživín odporúčajú mnohí odborníci - tie sa telu lepšie vstrebávajú ako pilulky alebo tablety, pretože výživné látky sa už tekutou formou vstrebávajú cez sliznice. Okrem toho poskytujú všetky mikroživiny, ktoré telo každý deň potrebuje (tu nájdete prehľad odporúčaných prípravkov).