Či piť alebo nie piť diétnu kávu; Výživa - strana 1

Prednášajúci. Univ. Dr. Corina-Aurelia Zugravu, primárka a univerzitná lektorka na Katedre hygieny a výživy potravín na Lekárskej a farmaceutickej univerzite „Carol Davila“ objasňuje výhody a nevýhody konzumácie kávy.

Ak vás už unavujú všetky štúdie o výhodách a škodlivých účinkoch kávy, ktoré si neustále protirečia, prečítajte si rozhovor uvedený nižšie a zistíte, či je dobré kávu konzumovať v miernom množstve.

Štatistiky ukazujú, že čoraz viac ľudí pije kávu. Štúdia vykonaná v roku 2003 Centrom ISRA ukazuje, že v mestskom obyvateľstve Rumunska konzumovalo kávu 91% ľudí. Maximálna spotreba kávy je vo vekových skupinách od 25 do 45 rokov, keď sú požiadavky maximálne. Je pozoruhodné, že tínedžeri kávu nekonzumujú, väčšina tvrdí, že jej chuť a aróma sú nepríjemné.

„Mnohé zo škodlivých účinkov, ktoré sa pripisujú káve, sú v skutočnosti spôsobené tabakom.“

Pri kombinovaní kávy s tabakom buďte opatrní! Bohužiaľ, tradičné spojenie kávy s fajčením je mimoriadne škodlivým vzorcom správania a vedci naznačili, že veľa škodlivých účinkov, ktorým sa káva pripisuje, je v skutočnosti spôsobených tabakom.

---