Iba voda a ovocie mesiac
- Daniela David
- 1. september 2016 1 min čítania
Zdá sa, že hladovky, ktoré očakávajú predvádzacie móla modelov na pódiu, plne využívajú umelci, ktorí sa náhlymi zmenami stravovania pripravujú na vývoj pódií. Aspoň tak nám hovorí riaditeľka koncertu Sofie Rotaru, ktorá odhalila tajomstvo dokonalého imidžu umelkyne, kedykoľvek vyjde na pódium.
Sergey Lavrov prezradil KP, aké kroky robí 69-ročná speváčka, aby vyzerala nádherne zakaždým, keď sa objaví pred publikom:
Umelkyňa zasa tvrdí, že sa spolieha aj na vnútornú harmóniu, pokiaľ ide o jej vzhľad:
„Až potom sa krása posilní prospešnými procedúrami, ako sú masáže, cvičenie a správna organizácia výživy. Som si istý, že vnútorná krása je venovaná každému človeku. Potrebuje však starostlivosť a pozornosť.
Keď môžem, idem do sauny, zaplávam si alebo si zacvičím v posilňovni. Jem veľa zeleniny a trochu soli. Na relax využívam záhradkárčenie a rybolov.
Už dávno som bol presvedčený, že únavy a stresu v prírode sa ľahko zbavíte, keď budete pokojne sedieť pri ohni, budete počúvať spev vtákov v lese, zbierať huby, pozerať sa na hviezdnu oblohu alebo sedieť s rybárskym prútom na jazere.