Iba vy môžete urobiť niečo pre seba; Bio Terra Med

urobiť

Iba vy môžete urobiť niečo pre seba!

môžete

V tejto spoločnosti pod čoraz väčším tlakom, najmä psychologického, sa snažíme každý deň prispôsobovať. Zakaždým zlyháme. Alebo nič. Pozeráme sa (zriedka) s obdivom na tých, ktorí uspejú, často so závisťou. A čo sme sa rozhodli urobiť?

Všeobecne volíme ľahký spôsob - oddávame sa ničomu inému, ako sa sťažujeme. Najmä priateľom.

Keď nám priatelia poskytnú riešenie, vzdialime sa od nich, potom, čo sa s nimi - pravdepodobne - dohadujeme. Prečo? Pretože je ľahšie si ho dopriať.

Keď od nás priatelia odchádzajú, môžu za to sami - „nie sú to naši priatelia“. Pretože je ľahšie obviňovať ich, tých, ktorých zaťažujeme, namiesto toho, aby sme si uvedomovali, že sme sa stali toxickými ľuďmi.

  • "Neviem, prečo som takto pribrala, jem len to isté!"
  • "Chodím do posilňovne a stále priberám/nemôžem schudnúť"
  • „Vyskúšal som všetky druhy programov, ale nefunguje mi to.“ Alebo „žiadny psychológ mi nemôže pomôcť/nevie, ako mi má pomôcť, atď.“
  • „Už nemôžem brať všetko, čo sa mi stane“
  • „Mám toho dosť!“
  • "Nie je mi dobre. Nie, nejdem k lekárovi. Čo mi môže povedať?! "Nechcem vedieť/bojím sa ísť k lekárovi"
  • Koľkokrát ste si tieto veci povedali sami? Alebo koľkokrát ste ich počuli od svojich priateľov?

A zakaždým, keď ste tvrdo pracovali na tom, aby ste niečo zmenili?

Aha, áno, zabudol som, tvrdo pracovať a je to na teba príliš veľa. Ste unavení, nemáte chuť, čo je to dobré?! ...

No, naši drahí čitatelia, ak neurobíte niečo pre seba, nedokáže to nikto iný.

Pretože kým sa nerozhodnete niečo zmeniť pre svoje dobro, pre dobro každého z vás a konať, bez ohľadu na to, koľko rúk vás osloví, aby vám pomohlo, nebudete schopní uchopiť ani jednu z nich.

Pozrime sa náhodne na niektoré dôležité veci:

  1. Ísť k psychológovi
    • Nie je to hanba
    • Neznamená to, že ste blázon - psychológ sa zaoberá iba duševne zdravými ľuďmi, ktorí čelia rôznym životným problémom, starším či novším, nie sú subjektívni a všetko pozorujú zvonka, takže majú schopnosť vidieť skutočné príčiny problémov. a pomôže vám ich identifikovať a uvedomiť si ich, a tak sa spoločne vydať na cestu ich riešenia. Jeden po druhom, časom.
    • Ak chcete, kedykoľvek môžete zavolať niektorému z našich psychológov kliknutím tu.

Nezabudnite na príslovie „trpezlivo prekročte more“

Nezabudnite na príslovie „lepšie predchádzať ako liečiť“

Nezabudnite na výrok „fúkate si do zadku?“ alebo príslovie „lenivosť je skvelá dáma, ktorá si pýta jedlo“

Dnes som vám dal 3 dôležité myšlienky, o ktorých treba meditovať, a pred záverom, pretože som si program stále pamätal DOBRÝ ŽIVOT, Pripomíname niečo iné: do veku 2 - 3 sa dieťa naučí chodiť - najskôr sa plazí po brušku, potom si sadne na zadok, potom sa snaží vstať na vlastné nohy atď. DVA - TRI ROKY! Nikto z nás teraz nevie o chôdzi. Stal sa z toho reflex. Opakujeme: DVA - TRI ROKY!

A chcete okamžité a ľahké výsledky. No, také niečo je jednoducho nemožné!