Ilinca Vandici nám prezradila, čo robí pre štíhly pás; V poslednej dobe som schudla
Všetky oči prilákala, keď sa objavila na Ženskej gala roku 2018, ktorú organizoval magazín Avantaje, a to nielen vďaka šatám s flitrami, ale aj závideniahodnej postave. Ilinca Vandici vyzerá bezchybne a prezradila, čo robí pre štíhly pás.
Zatiaľ čo väčšina hostí vsadila na čiernu farbu, Ilinca Vandici zvolila na Dámskom gala roku 2018 farebný outfit, ktorý sa k nej dokonale hodil. Maličký pás zvýrazňoval široký opasok, ktorý mala televízna moderátorka na sebe, a pretože tento detail súvisiaci s jej postavou upútal našu pozornosť, boli sme zvedaví, aby sme zistili, aké je tajomstvo hviezdy a ako sa jej ju darí udržiavať. vo forme.
Ilinca Vandici nám prezradila, čo robí pre štíhly pás
Kombinácia zdravého stravovania a športu je tou, ktorá dáva najlepšie výsledky v prípade Ilinca Vandici, ale počas tohto obdobia má hviezda ďalšie tajomstvo.
„Všeobecne všetko, čo propagujem a dávam do pozornosti tým doma, priateľom, známym, priateľom na sociálnych sieťach, znamená zdravý život, rovnováhu vo všetkom, o čo sa každý deň snažím. Ak hovoríme o poslednom a nasledujúcom mesiaci: pôst. Už nejem mäso a už nejem bielkoviny, pretože sa postím, rád zachovávam a byť súčasťou týchto tradícií rumunského ľudu a premieňať ich na niečo prospešné pre mňa, pre moje telo, pre moju dušu a pre že mám organizmus, ktorý vyžaduje živočíšne bielkoviny, som v poslednom čase, nechtiac, zhodil asi 3 kilogramy, nie je to prehnané, ale toto je tajomstvo postavy za posledné dva mesiace. “, povedala Ilinca Vandici.
Aké jedlá konzumuje Ilinca Vandici počas pôstu?
Pôst je ročné obdobie, kedy je potrebné vylúčiť z potravy mäso, mlieko alebo vaječné výrobky, a pre mnohých ľudí je ťažké nájsť zhodu medzi rastlinnými potravinami. Pre Ilinca Vandici nie je pôst výzvou, ale hviezda má veľa obľúbených jedál, ktoré v tomto období konzumuje.
"Jem všetko a veľmi rozmanité, čo znamená, že by sme sa nemali báť a povedať: Aoleu a čo teraz môžem jesť?" Na všetko, čo bežne konzumujeme, a zo živočíšnych bielkovín existuje veľa zeleninových variantov. Dnes mi mama pripravila jablkový koláč, zemiakový koláč, jem veľa šošovice, jem veľa šalátov, veľa možností sú huby, polenta, zeleninová paštéta, baklažán bez majonézy. Vôbec sa nesťažujem a toto obdobie sa mi veľmi páči. ““, povedala Ilinca Vandici.
Vo vyššie uvedenom videu uvidíte, ako Ilinca Vandici dokáže mať štíhly pás.