Immune Booster Krémová brokolicová polievka so zázvorom a sezamom

prísady pre

  • 2 šalotky
  • 3 lyžice olivového oleja
  • 1 kúsok zázvoru (2 cm)
  • 1 l zeleninového vývaru
  • 1 citrón
  • 2 hlávky brokolice
  • 1/4 lyžičky soli
  • 100 ml kokosového mlieka
  • Soľ korenie
  • sezam
  • 4 lyžice kokosového mlieka
  • 1 jarná cibuľka

Farina Terhaag

Kuchynský akrobat

Perfektný deň Fariny začína výdatnými raňajkami. Dá si prestávku s čučoriedkovým a čokoládovým koláčom, espresso a porozpráva sa s kolegami z Springlane. Vrcholom dňa je pikantné thajské kari.

krémová

popis

Keď preniknú chladné dni, chladné obdobie sa zvyčajne blíži.
Ale nebojte sa - s brokolicou a zázvorom ste dobre pripravení, pretože sú to skutočné vitamínové bomby a podporujú váš imunitný systém. Brokolica z ružičky sa pred varením najskôr opraží v rúre. To dáva polievke veľa chutí.