Impotencia tuku a lenivosti spôsobujú problémy s erekciou

Cukrovka, tuk, stres - desať najväčších zabijakov potencie

16. decembra 2011, 18:13 | jlu

impotencia

Pokoj v posteli: Za erektilnú dysfunkciu môže často nedostatok pohybu, stres a mastné jedlo. (Zdroj: obrázky imago)

  • rozdeliť
  • Pripnutie
  • Pípanie tlač
  • Na mail
  • redakcia

Aké trápne: opäť to v posteli nevyšlo, pretože nemohol. Viac mužov má erektilné problémy, ako mnohí tušia. „Každý piaty muž je postihnutý,“ tvrdí profesorka Sabine Kliesch z Centra pre reprodukčnú medicínu a andrológiu v Münsteri. Aby ste zvýšili potenciu, nemusíte hneď používať Viagara and Co. Často už pomáha zaobísť sa bez vecí, ktoré by mohli poškodiť pracovnú silu. Prečítajte si desať najväčších zabijakov potencie.

viac na túto tému

Problémy s krátkodobou erekciou nie sú zlé

Raz týždenne alebo desaťkrát ročne: Z koľkých neúspešných erekcií má človek problémy s potenciou? Nemecká urologická spoločnosť hovorí o erektilnej dysfunkcii, ak sa za posledných šesť mesiacov nemohlo uskutočniť viac ako 70 percent pokusov o sex, pretože penis nestuhol dostatočne alebo príliš dlho. Dočasné problémy zvyčajne nie sú také zlé. To isté platí pre znižujúcu sa potenciu v starobe, to je normálne. Erektilná dysfunkcia sa môže prejaviť aj pri iných sexuálnych ťažkostiach: „Môže to naznačovať aj predčasná ejakulácia, ejakulácia bez orgazmu alebo nedostatok chuti na sex,“ vysvetľuje Kliesch.

Cukrovka a stres zvyšujú riziko impotencie

Príčiny impotencie sú buď organické, alebo psychologické. Medzi posledné patria stres, depresia, tlak na výkon a pracovné alebo rodinné problémy. Tieto faktory vedú k erektilnej dysfunkcii, najmä u mladších mužov. U starších ľudí sú problémy s erekciou zvyčajne fyzické. „Cukrovka, vysoký krvný tlak a poruchy metabolizmu tukov patria medzi najčastejšie spúšťače problémov s potenciou,“ tvrdí urológ. Čo mnohí nevedia: Fyzické a psychologické rizikové faktory sa môžu navzájom ovplyvňovať a dokonca sa navzájom posilňovať. Napríklad u tých, ktorí majú erektilné problémy v dôsledku cukrovky, sa môže vyvinúť strach zo zlyhania, čo má tiež negatívny vplyv na erektilnú funkciu.

Viagra nerieši základné príčiny

Aj keď je veľa mužov v rozpakoch kvôli erektilným problémom a nechcú o nich hovoriť, mali by navštíviť lekára. Najlepšie je navštíviť urológa alebo andrológa. Pretože impotencia má často aj iné príčiny: „Problémy s potenciou môžu byť známkou závažných organických chorôb, napríklad cukrovky, vysokého krvného tlaku alebo artériosklerózy,“ tvrdí andrológ. Samotné prehltnutie Viagry naopak nepomôže: „Aj keď tabletky umožňujú erekciu, nebojujú proti príčinám erektilnej poruchy,“ hovorí Kliesch. Lekár odporúča navštíviť odborníka, aj keď impotencia zaťažuje duševnú pohodu alebo partnerstvo.

Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.