Individuálne metabolické programy - Naturheilpraxis Dresden
VÁŠ METABOLIZMUS JE TAK JEDINEČNÝ AKO VY
Geneticky má každý svoj špecifický metabolický profil. Preto metabolizmus potrebuje aj jedlo, ktoré dokáže optimálne spracovať. Rovnako ako motor pracuje perfektne iba s určitým palivom, je tiež dôležité, aby bunky tela prijímali príslušné jedlo - teda palivo. Ak je interakcia medzi metabolizmom a jedlom správna, cítite sa dobre, ste fyzicky fit a v rovnováhe so svojou telesnou hmotnosťou.
Metabolický program „Zdravé a aktívne“ je moderný výživový program zameraný na optimalizáciu metabolizmu. Tento program nie je novou stravou, ale je založený na vedomí, že zdravie, pohodu a normálnu telesnú hmotnosť je možné dosiahnuť, iba ak metabolizmus funguje optimálne. Cítite sa po jedle často unavení a unavení? Chýba vám motivácia byť fyzicky aktívny vo voľnom čase? Už ste niekoľkokrát absolvovali diéty bez úspechu? Váš metabolizmus potom nemusí fungovať optimálne. Môžete to však zmeniť!
Mnoho ľudí nekonzumuje dostatok potravy, ktorú potrebujú ich žľazy na to, aby produkovali správne množstvo rozhodujúcich hormónov. Dôsledky sa pohybujú od „necítenia sa skutočne fit“ po priberanie na váhe a možné choroby. Naše telo potrebuje tuk, bielkoviny a cukor - to sú iba tie, čo hovorí analýza vašej krvi. Metabolizmus sa môže zlepšiť iba individuálnou úpravou ponuky Optimálny metabolizmus je zase základom pre vyváženú hormonálnu rovnováhu, neporušený imunitný systém a tým pre trvalo stabilné zdravie a vitalitu.
Program metabolickej analýzy a výživy
Východiskovým bodom programu je rozsiahla metabolická analýza, pri ktorej sa vyšetrí 43 špecifických hodnôt v krvi a stanoví sa individuálna metabolická situácia. Úlohu tu zohráva typ popáleniny, aktivita pankreasu a krvná skupina.
Okrem toho sa berú do úvahy individuálne stravovacie požiadavky, ako je vegetariánska alebo ketogénna strava. Pokiaľ ide o chudnutie, často sa kladie dôraz na hormonálne zmeny. „Môžem jesť, čo chcem, len nechudnem“, často počúvam, ako hovoria moji pacienti. Z tohto dôvodu ponúka zdravé a aktívne riešenie.
Metabolická analýza a program pre individuálnu výživu
Okrem toho je možné použiť test potravinovej intolerancie (IgG imunitný test) z krvného séra na testovanie individuálnych imunitných reakcií na najčastejšie konzumované potraviny. Na základe všetkých týchto individuálnych hodnôt sa teraz vytvára koncept výživy špeciálne šitý na mieru každému účastníkovi. Implementáciou nového menu sa dáva štartovací signál pre program trvajúci niekoľko týždňov.
Ak máte zdravotné problémy, môžu sa vytvoriť ďalšie testy a plány následnej rotačnej výživy. Na začiatku každého programu je úroveň fyzického čistenia. Celý koncept nefunguje ako diéta s nízkym obsahom kalórií, ale obsahuje individuálny výber potravín, presné množstvo skonzumovaného jedla a individuálne zloženie potravy tukov, sacharidov a bielkovín, ako aj ich množstvo. Krok za krokom to ide ďalej.
Príliš veľa „zlých“ sacharidov môže viesť k metabolickým blokádam. To môže viesť k nadmerným požiadavkám na pankreas, preťaženiu nadobličiek, upchatiu rastového hormónu, poruchám spánku, dysfunkcii štítnej žľazy atď.
Počas celého trvania programu vás budem sprevádzať radami a činnosťami podľa vášho želania.