Informácie o kalóriách v ponuke; Nie, ani nechcem vedieť, koľko kalórií mám v jedle
Ochrana osobných údajov a súbory cookie
Táto stránka používa cookies. Ak budete pokračovať, dávate súhlas na ich použitie. Viac informácií vrátane toho, ako ovládať súbory cookie, nájdete tu.
Pri poruche stravovania je často nevyhnutné začať od určitého času počítať kalórie. Počítať však nemajú iba dotknutí - teraz sa z toho stal akýsi trend. Aj v reštauráciách ...
V Spojených štátoch existuje zákon o zobrazovaní informácií o kalóriách pod potravinami.
„Bojom“ s nadváhou a obezitou v krajine je požiadavka zdravotníckej reformy. Nevzťahuje sa na všetky štáty, ale na mnohé z nich.
Pred niekoľkými mesiacmi som bol v USA a najskôr som sa oboznámil s týmto nariadením. Priznám sa, že som bol trochu podráždený. Očakávania týkajúce sa jedla v štátoch boli dosť veľké. Konečne vojdi, pomyslel som si v duchu. Na záver vyskúšajte niekoľko jedál, z ktorých niektoré nie sú v Nemecku k dispozícii. Ale prax bola iná, pretože takmer vždy, keď som sa pozrel na kalórie na riadoch, inštinktívne som ustúpil. Takže táto „šoková terapia“ pre mňa fungovala úžasne, ale menej kvôli preventívnej zdravotnej starostlivosti, ale skôr preto, že som skĺzol do akéhosi nutkania.
Podobné myšlienky o tom mal aj môj priateľ, ktorý nemá poruchu stravovania. Aj on sa neustále snažil objednať muffin alebo nie. Nakoniec, jedna vec je len jesť a pochutnávať si, ale druhá vec je úplne vyrovnať sa s ingredienciami a svojím telom.
Nepovažujem toto nariadenie za užitočné pri poruche stravovania, ale skôr za diskutabilné.
Liečenie je koniec koncov o tom, že prestanete rozprávať kalórie. Mojím cieľom už nie je stať sa štíhlym a štíhlym, ale byť zdravý. Byť zdravý a mať pocit zdravého tela. Vedzte, kedy chcem niečo jesť, čo moje telo potrebuje a čo nie.
Okrem toho vytvára opäť slávny vynikajúci obraz: „Tuční ľudia sú nezdraví.“
Áno, samozrejme, niektorí tuční ľudia majú zdravotné problémy, ale v žiadnom prípade nie všetci. Navyše, nadváha neznamená, že niekto jedáva iba rýchle občerstvenie. Nutkanie bojovať s „tučnými“ môže mať pre tučných ľudí veľa následkov - nedostatok vlastnej hodnoty, nedostatok sebavedomia ... Mimochodom, toto platí pre všetkých ľudí všetkých tvarov tela.
Ale toto pravidlo vôbec pomáha?
Na internete som nenašiel žiadne náznaky odpovedí. Nie sú rozhodnuté štúdie, či je to skutočne senzibilizujúce pre občanov. Podľa môjho názoru musí reforma zdravotníctva nájsť ďalšie prostriedky na riešenie spotreby rýchleho občerstvenia a chorôb, ktoré z nej vyplývajú. Nakoniec sa problém nevyrieši, ak si vyberiem šišku s najmenším počtom kalórií.
Zdravie nie je len dávanie kalórií. Zdravie neznamená pocit viny za to, že si môžete dopriať niečo vysoko kalorické. Zdravie je zdravé telo a zdravá duša! ❤
Ako to vidíš ty? Myslíte si, že má toto pravidlo zmysel? Alebo skôr otázne?