Informácie o karate - karate-strombergs Jimdo-Page!

Čo je to karate-do?

karate

Otázka, ktorá sa kladie čoraz častejšie, ale zvyčajne na ňu nie je odpovedaná správne alebo iba neúplne. Karate áno určite nie je umenie rozbíjať dosky, kamene alebo iné predmety rukami, nohami, hlavou alebo inou časťou tela. Ďalej sa nepoužíva na zranenie alebo zabitie iných ľudí (bez dôvodu sebaobrany). Môže sa stať, že trénovaný karatista alebo iný odborník na bojové umenia dokáže tieto „skutky“ vykonať ľahšie ako neskúsený človek, ale nepredstavujú význam pojmu Karate áno nie sú ani cieľom, ktorý sa má dosiahnuť.

Všeobecné a etiketa

Karate oblek zvaný karate gi sa skladá z bielych nohavíc Zubon a bundy zvanej Uwagi. Nosíte tiež farebný opasok, obi. V zásade sa trénuje naboso.

Osobná hygiena/šperky na telo

Je to prejav úcty k vašim tréningovým partnerom, aby ste vopred zabezpečili primeranú osobnú hygienu. Prsty na rukách a nohách by mali byť skrátené. Dlhé nechty na rukách alebo nohách v spojení s technikou môžu spôsobiť nepríjemné tržné rany pre cvičiaceho partnera alebo pre seba. Je potrebné tiež odstrániť šperky z tela, ako sú prstene, piercing, náušnice, náramky, hodinky atď., Alebo ak to nie je možné, zamaskovať ich.

Základné pravidlá úspešného tréningu

    • dochvíľnosť
    • pravidelný vzhľad
    • úctivé a starostlivé zaobchádzanie s partnerom.

(Cvičíme navzájom, a nie proti sebe!)

    • vysvetlenia a pokyny trénera pozorný následky
    • koncentrácia
    • Na Randori noste vhodné ochranné prostriedky

Školiace moduly

Výcvik karate je založený na štyroch hlavných pilieroch:

Škola základných a základných techník

Boj; Na tréningu v podobe Randoriho, teda cvičného boja, pri ktorom sa nesústredí na víťazstvo, ale na nácvik techník, ktoré ste sa naučili v spolupráci s partnerom.

Bojujte proti imaginárnemu súperovi so stanovenou postupnosťou

    • The Sebaobrana

Techniky, ktoré sa dajú použiť iba v prípade núdze a nie sú vhodné pre kumite („súťaž“).

Učiteľ/študenti

The Sensei

Nositelia Danov (čierne opasky), ktorí zastávajú učiteľskú pozíciu, sa nazývajú sensei.

Sensei je tréner, ktorý učí technické a fyzické prvky karate, ale tiež učiteľ, ktorý študentovi približuje aj duchovný obsah karate.

The Senpai

Senpai je študent, ktorý sa začal vzdelávať skôr ako on sám. Skúsený študent má funkciu vzora a mal by poskytovať menej skúseným študentom (Kohai) radu a pomoc.

Uvítací rituál/rozlúčka v krátkej podobe

    • Zoraďte sa v rade od najvyššej stupnice (čierny pás) vpravo po najnižšiu stupnicu (biely pás) vľavo.
    • Sensei pokľakne, Senpai a Kohai nasledujú (prvé ľavé koleno)
    • Senpai iniciuje fázu meditácie príkazom MOKUSO

(Použite fázu na náladu na tréning!)

    • Senpai končí meditáciu príkazom MOKUSO YAME
    • Senpai dáva príkaz SENSEI NI RE
    • Nasleduje luk v smere k senseiovi (najskôr je ľavá ruka položená na podlahe, potom pravá)
    • Sensei sa postaví, nasledujú Senpai a Kohai (prvá pravá noha)
    • Postavte sa do musubi-dachi (päty spolu, chodidlá mierne smerom von), ruky na vonkajšej strane stehien.
    • Bow (RE)

Promócie v Shotokan Karate

Systém hodnotenia pásov je rozdelený na dve veľké oblasti. Na jednej strane systém Kyu (študenti) a na druhej strane systém Dan (čierne pásy).

9. biely pás, Kyu, 8. biely a žltý pás, 7. žltý pás, 6. oranžový pás, 5. zelený pás, 4. modrý pás, 3. fialový pás, 2. červený pás, 1. hnedý opasok Kyu

Dan (magisterské)

1. stupeň (Shodan), 2. stupeň (Nidan), 3. stupeň (Sandan), 4. Dan (Godan), 5. stupeň (Yondan), 6. stupeň (Rokkudan) 7. stupeň (Shichidan), 8. stupeň (Hachidan), 9. stupeň (Kudan), 10. stupeň (Judan)

História

Počiatky karate-do

V krajine na juh od Japonska bolo kedysi kolískou karate bývalé kráľovstvo ostrovov Rjúkjú - dnešná prefektúra Okinawa. Nikto nevie, kedy sa karate prvýkrát objavilo na Ryukyu. V minulosti bolo toto umenie pred cudzincami vždy prísne tajné; preto sme od nej nedostali nijaké písomné správy. Dvakrát v histórii Rjúkjú boli vládne nariadenie zakázané strelné zbrane; prvýkrát pred viac ako päťsto rokmi a druhýkrát o dvesto rokov neskôr. Tieto zákazy mali prirodzene výrazný vplyv na vývoj karate. ]

Väčšina historikov súhlasí s tým, že jedinečná okinawská forma boja bez zbrane, karate, vďačí za svoju existenciu tomuto druhému zákazu, čo núti obyvateľov mesta Rjúkjú hľadať prostriedky na sebaobranu bez zbraní. Pravdepodobne niektoré z neozbrojených bojových techník boli praktizované pred inváziou satsumy (1609), takže tento nový zákaz iba urýchlil vývoj už existujúcich metód. [. ]

Samozrejme, niektoré štýly Kenpo (štýly Kung-Fu) sa tiež mohli tradovať v pôvodnej podobe. V každom prípade je možné si predstaviť, že dvaja predchodcovia Karate-Do, Okinawa-te a To-de, vznikli zhruba týmto spôsobom, pričom prvý odkazoval na čínsku tradíciu Kenpo, druhý odkazoval na natívne bojové techniky. zdá sa. Dejiny bojového umenia v Číne sa dajú sledovať už viac ako šesťtisíc rokov. [. ]

V tomto bojovom čase viedla nutnosť poraziť nepriateľa na bojisku k neustálemu vytváraniu nových metód a techník boja. Tieto starodávne bojové techniky boli najskôr systematizované úsilím troch mužov, Ta Shang Lao-ch'un, Ta-yi Chen-jen a Yuan-t'ien. Vytvorili niečo, čo by sa dalo nazvať „Tri primitívne školy bojových umení“. Ich systémy sa odovzdávali generáciám študentov. Boli urobené vylepšenia, ktoré nakoniec viedli k vysoko prepracovaným technikám našej doby. [. ] Zdroj: Výňatok z Karate-Do Nyumon

Vývoj Shotokan Karate-Do

Funakoshi Gichin, narodený v Shuri na Okinawe v roku 1868 a pôvodne pracoval ako stredoškolský učiteľ, sa v súčasnosti považuje za zakladateľa Shotokan - Zobrazené karate. Jeho štýl je založený na Matsumurovom filme Shorin Ryu. Shoto bolo Funakoshiho umelecké meno a znamená šušťanie borovice - z tohto dôvodu bola otvorená jeho prvá vlastná tréningová hala (slávnostne otvorená v Tokiu na jar 1935). Shotokan zavolal. Toto meno sa neskôr ujalo pre jeho štýl karate. Funakoshiho cieľom bolo:

Cvičenie mysle, povahy a postoja. „Predtým, ako porazíš svojho súpera, musíš poraziť sám seba.

"Môžete trénovať veľmi dlho, ale ak hýbete iba rukami a nohami a skáčete okolo ako bábka, potom sa karate nelíši od toho, ako sa naučiť tancovať. Bude vám chýbať to hlavné. Takto to neuspeje, kvintesencia karate-do rozumieť." - Funakoshi Gichin, J. Hyams (1979, 87

Dôležitý pre neho bol aj sebaobranný aspekt karate. Funakoshi napísal maximu v dnešnom súťažnom karate: „V karate niet prvej ruky.“ (Tj. Karatista by nikdy nemal útočiť prvý, ani preventívne.)

Tretí Funakoshiho syn Jošitaka Giko sa vyvinul v rokoch 1938-1945 ako hlavný učiteľ v Shotokan - Dojo hlbšie a dlhšie polohy a od roku 1943 Gohon-Kumite, Sanbon-Kumite a Ippon-Kumite. Celkovo dynamickejší a bojovnejší štýl. Tiež Mawashi-Geri, Yoko-Geri-Kekomi, Yoko-geri-Keage, Ura-Mawashi-Geri a Fumi-Komi. Ako študent Yoshitaky vyvinul Kase Taiji Sensei Ushiro-Geri a Keiten-Geri súčasne.

Po Funakoshiho smrti sa nasledovníci Funakoshiho rozdelili do dvoch skupín. Jedným je japonské karate Kyokai, druhým Shotokai od Egamiho. Egami Shigeru (1912-1981), viac mystický študent Funakoshi, odmietol Nakayamovu cestu ako príliš športovú a v roku 1958 založil Shotokai Karate. Shotokai Karate nekoná žiadne súťaže. Katas sú s Shotokan -Katas do značnej miery totožný. Po odlúčení JKA Egami zmenil svoj koncept karate, ktorý bol predtým založený na pohľade Yoshitaka Funakoshiho, pričom ho ovplyvňovali Aikido, Tai Chi Chuan a Qigong. Shotokai sa dnes ukazuje v extrémne hlbokých pozíciách, ktoré sa zdajú nevhodné na sebaobranu. V tomto sa Shotokai veľmi líši od dynamického karate JKA pod Nakayamou, ktorá sa dnes snaží vrátiť ku svojim koreňom.

Kanazawa Hirokazu (* 1931), založený v roku 1974 s majstrami Asano Shiro, Miura Masuru, Nagai Akio, Kawasoe Masao a Koga Rikuta Shotokan Karate International SKI.