Informácie o REKLAMÁCH
Spôsoby chaosu: Ako možno pomôcť deťom ?
ADHD - začarovaný kruh bez pomoci
Hypies sú často vystavené obvineniu „Mohli by ste, keby ste len chceli!“, Ktoré zároveň počíta so zlou vôľou alebo nedostatkom motivácie - úplne nesprávne! Je to napríklad prípad, keď učitelia alebo rodičia, ktorí vedia o zjavnej inteligencii dieťaťa, očakávajú od dieťaťa výkon, ktorý pre svoju nesústredenosť nemôžu dlhodobo dosiahnuť. To isté platí pre problémy so správaním. Deti chcú, ale naozaj nemôžu. To vedie k začarovanému kruhu:
Ю Dieťa sa nespráva správaním (bez možnosti konať inak)
Malo by.
Ю Potom dostane: kritiku, napomenutie, odvolanie, pokarhanie.
Ю Reaguje okamžitou impulzívnou obranou: nahnevaná, výbušná,
urazený alebo rezignovaný.
Ю Jeho motivácia klesá, emočné vzrušenie sa zvyšuje.
Ю Dôsledok je (súvisí s vykonanou úlohou)
zlyhanie.
Ю Nasleduje zlyhanie: trest, vylúčenie, pochmúrna prognóza,
negatívne označovanie, trpká zraňujúca kritika.
Ю Z toho si dieťa vyvíja stratégie vyhýbania sa tomu, aby sa im vyhlo
vyhnúť sa negatívnej pozornosti v budúcnosti. Tie obsahujú:
Popieranie, klamstvo, kradnutie, agresivita.
Ю Dôsledky týchto stratégií vyhýbania sa riziku sú samozrejme viac
Zlyhania, na základe ktorých sa začarovaný kruh opakuje
začína.
V dôsledku toho tento model správania vedie k neustálej špirále pre dieťa smerom dole a k trvalému zhoršovaniu vzťahu medzi rodičmi a deťmi.
Ak v predmetných oblastiach nie je možné dosiahnuť pocit úspechu, dochádza k vyhýbavému správaniu, napríklad klamaniu v triede, agresivite alebo iným nežiaducim sekundárnym problémom.
Ani rodičia nevedia, čo majú robiť, pretože sa veľa snažili a musia opakovane zisťovať, že sa dieťa nespráva tak, ako by malo. Aby toho nebolo málo, sú vystavení častým útokom zvonku: učitelia, susedia, rodičia iných detí atď. Sa sťažujú na správanie dieťaťa a pripisujú to viac-menej otvorene výchovným chybám rodičov, čo vytvára ďalší tlak.
Cesty z chaosu: ako môžu deti
aby sa pomohlo ?
Stanovenie správnej diagnózy a poskytnutie informácií o klinickom obraze zvyčajne rodičom prinesie úľavu, pretože teraz je zrejmé: po prvé, nejde o chyby vo výchove, a po druhé, je možné urobiť niečo pre zlepšenie situácie. Deti z toho majú úžitok aj spontánne, pretože napätie môže teraz unikať aj zo vzťahu rodič - dieťa. Ale to je len štartovací signál. Musia nasledovať opatrenia.
Ritalin: zázračná droga ?
Nie, nejde o zázrak, ani o drogu, ale o silnú drogu, ktorá môže úžasne pomôcť väčšine detí s ADHD zvýšiť ich bdelosť a súčasne zvládnuť ďalšie problémy. Charles Bradley bol užasnutý už v roku 1937, keď bol náhodne objavený účinok drogy, a vo svojej správe napísal: „Najnápadnejšia zmena správania. je dramaticky zmenené správanie pri učení. “(Citované z EICHELSEDER, W.: Nekoncentrované ?, Beltz-Verlag 1996, s. 121).
Rozšírené predsudky, že sedatíva deti utlmujú, sú úplne nesprávne. Naopak, ide o drogu, ktorá patrí do skupiny stimulantov, teda stimulant. Paradoxne má tento liek u študentov s ADHD tú vlastnosť, že zvyšujú ich koncentráciu a tlmia motorický nepokoj. Na objasnenie by som chcel na tomto mieste ešte raz citovať Eichelsedera: „Ak sa teraz zistí, že deti HKS sú pokojnejšie, vyrovnanejšie, rozvážnejšie, uvoľnenejšie, presnejšie pozornejšie a spokojnejšie, potom nejde o„ tlmenie “. Je to veľmi špecifická zmena správania, ktorá nemá nič spoločné so znížením aktivity alebo schopnosti myslieť, so znížením akýchkoľvek duševných alebo duchovných procesov. Nejde o nijaké ubezpečenie v povrchnom zmysle, ale o „oprávnenie“ dieťaťa vykonávať kontrolu nad sebou. Môže zrazu robiť to, čo vždy chcel, ale nikdy sa mu to nepodarilo “(s. 119).
ADHD - druh metabolickej poruchy/o spôsobe liečenia
Z biologického hľadiska je ADHD druh metabolickej poruchy, pri ktorej je narušený prenos stimulov v oblasti čelného laloku. Na prenos stimulov medzi dvoma nervovými zakončeniami sú potrebné takzvané neurotransmiterové látky (napr. Dopamín a noradrenalín), ktoré sa vytvárajú ako telu vlastné látky. U študentov s ADHD nie je vyvážený prísun neurotransmiterov. To vedie k nesústredenosti a sebakontrole je narušené.
Droga prichádza do hry v tomto okamihu, tj. Je regulovaná rovnováha neurotransmiterov, zlepšuje sa koncentrácia a schopnosť kontrolovať sa.
Aj keď sú biologické procesy pomerne zložité a doposiaľ nie sú úplne preskúmané, ako príklad môže slúžiť príklad osoby trpiacej cukrovkou, u ktorej telo nahradzuje nedostatok sekrécie inzulínu liekmi.
Prečo je moje dieťa „hypia“? - Rozvoj ADHD
K dnešnému dňu neexistujú jasné vysvetlenia vývoja ADHD. Samotná dedičná zložka bola nepochybne preukázaná napr. Dvojitými štúdiami. Ďalšími príčinami môžu byť problémy počas pôrodu alebo predchádzajúce choroby.
Prístupy k vysvetleniu ADHD z hľadiska alergií a potravinovej intolerancie (napr. Fosfáty), ktoré boli v minulosti často rozšírené, sú dnes viac-menej nezmyselné, aj keď sa v praxi stále často dodržiavajú. Podiel detí, pre ktoré môžu byť tieto príčiny rozhodujúce, je zanedbateľne malý. Pacienti trpiaci ADHD sú navyše väčšinou prochen bonvivanti a náročné diéty by komplikovali ich už aj tak neľahký každodenný život a zaťažovali vzťah rodiča a dieťaťa.
O rizikách a vedľajších účinkoch .
Tu nás pani Neuhausová dokázala upokojiť. Ritalin je liek, ktorý bol dobre preskúmaný prostredníctvom rozsiahlych výskumov a dlhodobých štúdií. Neexistujú žiadne závislosti ani účinky návyku. Rovnako to nemá dlhodobé následky, pretože naša strana príležitostne tvrdí proti svojmu lepšiemu úsudku. Na druhej strane treba rátať so stratou chuti do jedla a občas s poruchami spánku. Pri správne nastavenom dávkovaní však tieto vedľajšie účinky zvyčajne vymiznú pomerne skoro.
Riziká sú väčšie, ak sa liek pri stanovení diagnózy nepodá. Dlhodobé štúdie ukazujú, že životný štýl pacientov, ktorí neboli liečení stimulantmi, je oveľa nepriaznivejší ako život pacientov, ktorí boli liečení drogami. Najmä závislosť na afinite sa výrazne zvyšuje bez liečby, negatívny vývoj je nepravdepodobný. Vzhľadom na pozitívne účinky lieku nie je skutočne zodpovedné zadržať ho dieťaťu, viac než jeden by zadržal inzulín osobe s cukrovkou.
Terapia pre dieťa
Bohužiaľ, v Nemecku je len niekoľko terapeutov, ktorí sú oboznámení s problémom ADHD a dokážu ponúknuť adekvátnu terapiu.
Nedirektívne terapeutické terapie a analytické postupy zaostávajú a neprinášajú požadovaný úspech, rovnako ako klasická systémová rodinná terapia.
Na druhej strane koncepty behaviorálnej terapie, ktoré smerujú k
Ю predĺženie rozsahu pozornosti;
Ю zlepšenie schopnosti sústrediť sa;
Ю Systematizácia percepčného štýlu.
Cieľom terapie je, aby sa dieťa stalo kompetentným v zaobchádzaní so svojím vnímacím štýlom.
Okrem toho môže byť užitočné aj cielené zlepšenie vnímania, precvičovanie hrubej motoriky, psychomotorické cvičenia alebo cvičenia ergoterapie.
Metódy, ktoré sa hojne šíria, ako napríklad vzdelávacia kineziológia alebo Bachova kvetinová terapia, sa však nepreukázali ako vhodné.
Od Balou dem Bear a inšpektora Columba -
Ako môžu rodičia pomôcť svojmu dieťaťu ?
Choroba nie je liečiteľná v presnom slova zmysle, ale deti a rodičia sa s ňou môžu naučiť zaobchádzať. Závisí to aj od správania rodičov, ktorí môžu byť dobrým trénerom pre svoje dieťa. Niektorí terapeuti ponúkajú špeciálne školenia pre rodičov. Pani Neuhausová uviedla niekoľko tipov na užitočné správanie.
Moc spočíva v pokoji: Rodičia by mali vždy prijať bláznivý pocit, keď stúpne úroveň vzrušenia, keď sa majú „zblázniť“. Potom je predovšetkým odpočinok prvou povinnosťou rodičov, podobne ako medveď Balou, ktorý by sa mali snažiť zostať na zemi, dýchať zhlboka do brucha a opierať sa chrbtom o palmu, sedieť na podlahe a relaxovať. V praxi to znamená znižovanie emócií, pôsobenie afektov, aby sa zabránilo ďalšej eskalácii. Technológia kladenia otázok bez emócií, ktorú pozná televízny inšpektor Columbo, ide podobným smerom a funguje takmer bez modulácie hlasu alebo zmeny výrazov tváre.
Poriadna porcia pohody a vyrovnanosti je tiež nevyhnutná, pretože hypies sa nesprávajú, ale „dejú sa“. Konáte spontánne a bez premýšľania, vždy sú dobré na prekvapenie. „Nehádajte sa so svojím dieťaťom, vždy má posledné slovo,“ poradila pani Neuhausová. Ak dieťa stoná alebo reptá, nemalo by sa do toho ísť, ale skôr „mumlať“. Ak odmietnete, nemoralizujte, ale inštrukciu opakujte pokojne a pevne. Ak dieťa koná na vysokej úrovni vzrušenia, nemôžeme ho dosiahnuť. Potom je lepšie si urobiť prestávku a napríklad dieťa poslať do jeho izby.
Kázanie nechajte na farára: kázne a odvolania sú spravidla zbytočné. Ak chceme dieťaťu alebo dospievajúcemu oznámiť niečo dôležité, napríklad o nebezpečenstve nechráneného pohlavného styku, je pravdepodobnejšie, že sa toho chopí, ak sa stane, že je to outsider, a začuje rozhovor dospelých na túto tému. Nie je samozrejme zakázané vedome používať toto štylistické zariadenie, ale mali by ste byť opatrní, aby ste sa potom dieťaťa nepýtali, či si všimlo všetko, ak nechcete ohroziť úspech opatrenia.
Je veľmi dôležité preukázať deťom vrelú empatiu voči nim, naznačiť im, že sú stále milované so všetkými svojimi slabosťami a že sa môžu spoľahnúť na svojich rodičov. Musíme sa naučiť akceptovať špecifické vlastnosti detí. Patrí sem napríklad maznanie iba vtedy, keď chcete; výrazný zmysel pre spravodlivosť; zlé písmo; výrazný zmysel pre spravodlivosť; jasná mentálna retardácia; neprísť s rovesníkmi; Nestabilita nálady; Citlivosť na kritiku a kratšie trvanie spánku.
Rodičia by nemali byť malicherní, blázniť do maličkostí, byť jasní a praví. Nedovoľte, aby vás štrnglo, podporuje to hádky a zlú rodinnú atmosféru. Ak ste tam neboli, je ťažké to posúdiť. Hypies potom rýchlo pocítia, že s nimi bolo zaobchádzané nespravodlivo, a pomstia sa, čo zaručuje ďalší konflikt.
Prijímanie detí s láskou nie je v rozpore s dôslednosťou a dôslednosťou, ktoré sú veľmi dôležité pre ich orientáciu. Naše správanie rodičov musí byť pre deti hodnotiteľné. Hypies sú neodmysliteľne nadané na to, aby sa motali a motali okolo. Je známe, že kontrola je lepšia, pretože v prípade pochybností sa vykonáva iba to, čo sa skutočne kontroluje. Dôsledky by sa preto mali priradiť iba tým požiadavkám, ktoré je tiež možné kontrolovať, a oznamujú sa iba tie dôsledky, ktoré sa potom požadujú.
Deti s ADHD sa ťažko organizujú a orientujú, a preto potrebujú veľa štruktúr, najmä štruktúrovaných procesov, napr. Neustále časy stravovania, budenia, spánku, domácich úloh atď. Kabelka by mala byť zabalená večer a bielizeň pripravená na ďalší deň uľahčiť začiatok dňa. Orientáciu poskytujú týždenné plány s registrovanými aktivitami a povinnosťami. Bodovanie za splnené úlohy a súvisiace odmeny môže deti motivovať.
Rodičia môžu dieťaťu ukázať, ako si zbaliť brašňu, ako postupovať pri upratovaní miestnosti strategicky a ako si môžu robiť „veľké“ domáce úlohy. Je náročnejšie čakať a prehrať s trénovaním.
U týchto detí treba oceniť nielen pozitívny výsledok, ale aj ochotu vyvinúť úsilie. V prípade „neúspešného“ triedneho testu sa možno ešte veľa predtým naučilo. Pochvala buduje sebavedomie, ktoré často kazí rad zlyhaní. Na druhej strane by sa malo zabrániť prílišnej chvále, pretože pre deti je aj tak ťažké urobiť realistické sebahodnotenie.
Zmeny musia byť vždy oznámené včas, hypíci potrebujú čas na prispôsobenie sa a náhle reakcie na ne mrzú.
Škola by mala byť zapojená aj prostredníctvom informácií od rodičov. Začína sa to sedením: pokiaľ je to možné spredu, blízko učiteľa, osamote alebo vedľa tichého spolužiaka, a nie pri okne. Na stole môže byť iba to, čo je potrebné pre aktuálnu hodinu. Učiteľ môže dať dieťaťu rady, ak sa vzďaľuje, môže mu dať tipy na načasovanie, skontrolovať, či bola úloha správne pochopená a oveľa viac. Informovaný učiteľ vie, ako si lepšie pomôcť pri impulzívnych výbuchoch u detí s ADHD, neberie ich osobne, vyhýba sa hádkam, keď je vysoká úroveň vzrušenia atď.
Nie je to nijako netypické, keď deti, ktoré nie sú ani informované, ani liečené, vzhľadom na svoje mnohé zlyhania prídu k záveru, že sú lenivé, hlúpe alebo bláznivé, ako hovorí názov knihy amerických autorov Kelly a Ramundo. Dieťa by preto malo byť primerane informované o klinickom obraze v závislosti od jeho veku. Pomáha mu, keď vie, že má konkrétne problémy, napríklad s koncentráciou, na ktoré existuje dokonca jeden alebo druhý prostriedok.
Informácie sú tiež dôležité pri používaní liekov, ktoré musia rodičia často pripomínať, aby ich užili, pretože dieťa o nich nemôže premýšľať. Najmä v puberte sa môže stať, že mladí ľudia drogu dokonca odmietnu. Tu môže byť užitočné presne vysvetliť, ako liek účinkuje a aké sú výhody lieku. Pani Neuhausová môže na túto tému pomenovať špeciálne knihy zamerané špeciálne na mladých ľudí.
Tip na knihu: Keby som len mohol venovať pozornosť !
Rodičia tiež potrebujú vytrvalosť, pretože poučenie sa z pochopenia sa dá často očakávať iba vo veku od 18 do 24 rokov. Do tej doby sú znovu a znovu vzostupy a pády, pre ADHD je typický vlnový priebeh s lepšími a horšími časmi. Tip: užívajte si dobré časy (a prehryznite sa v tých menej dobrých, lepšie zase prídu) !
Pozitívne vlastnosti dieťaťa s ADHD
a niekoľko významných príkladov
V neposlednom rade by sme nemali zabúdať, že osoby trpiace ADHD majú tiež veľa pozitívnych vlastností
Mať prehľad a vedieť správne reagovať rýchlosťou blesku
V rámci takzvaného prístupu zameraného na zdroje je dôležité identifikovať a posilniť jednotlivé výkonnostné ostrovy kompetencie dieťaťa. To je dôležité nielen pre cielenú propagáciu detí, ale predovšetkým tiež pre obnovu ich často poškodeného sebavedomia.
Len čo deti s ADHD opustia školu, mnohým z nich sa darí lepšie sa realizovať podľa svojich individuálnych sklonov. Pretože sú zvyčajne ambiciózne, často dosahujú vynikajúce výsledky. Mnoho ľudí je podozrivých alebo dokonca o nich vie, že trpia ADHD, napríklad Einstein, Roosevelt, Dustin Hoffmann, Jack Nicholsen a mnoho ďalších.
Nie je to ľahká cesta, ktorá leží pred nami rodičmi, ale je to sľubná cesta.
Tento článok bol publikovaný v ročenke 1999 Federálnej asociácie porúch pozornosti/hyperaktivity vo Forchheime.