Inside Loni Loves Weight Loss Journey - News24viral
Loni Love vie, ako rozosmiať ľudí. Podľa svojej oficiálnej biostránky začala Love svoju inžiniersku kariéru v Kalifornii po ukončení štúdia na Prairie View A&M University v Texase. Netrvalo však dlho a jej život začala preberať komédia. Po tom, čo začala sledovať stand-up comedy, sa Love rýchlo stala pravidelnou osobou v ikonickej továrni Laugh Factory v LA a mala veľký zlom, keď sa jej v roku 2003 predstavila. Vyhľadávanie hviezd a prebojovalo sa do finále. Potom začala hrávať pravidelné úlohy v televízii a filme a od roku 2013 je spoluhostiteľkou filmu Das Reale. Je to koncert, ktorý jej priniesol cenu Emmy, a je úprimná vo všetkom vrátane svojej váhy.
V dnešnej dobe vystupuje Loni Love ako moderátorka talk show, komička, herečka, spisovateľka (v roku 2020 vydala príhodne pomenovanú monografiu I Tried to Change So You Don't Have To: True Selections) a snílka, ale robí to je tiež inšpiráciou. Tým, že sa s fanúšikmi delí o svoje prírastky a prekážky pri chudnutí, nielenže tvrdo pracovala na tom, aby bola zdravá, ale pomáha aj ostatným. Poďme sa spolu pozrieť na Loni Loves Weight Loss Journey.
Loni Love kedysi schudla 15 kíl za 60 dní
Loni Love „bola unavená z toho, že je unavená“, a tak sa rozhodla s tým niečo urobiť. Ako povedala pre film The Cut v roku 2016, počas prestávky v natáčaní filmu The Real urobila víkendový detox a potom „ten víkend sa zmenil na 60 dní“. určite to malo svoje výhody. „Schudla som 15 kíl,“ prezradila, ale rýchlo dodala, že „nešlo ani tak o chudnutie; bolo to viac o energii. Bol som na ceste 15 rokov. Komiksy jedia zlé jedlo. Pijeme každý víkend, "povedala a tryskala." Keď ma ľudia v tom týždni videli v šou, boli ako: ‚Vaša pokožka je iná.‘ Cítila som sa inak. “
Okrem toho sa Láska zamerala na to, aby z jej každodenného života urobila „15-minútovú prechádzku ráno okolo [The Real] Studio“ alebo, ak bola vonku, krátku hodinu telocviku. „Nerobím viac ako 45 minút, ale odmietam to,“ povedala a poznamenala: „Vždy hovorím ľuďom, aby robili cvičenie, ktoré majú radi: ak vás cvičenie stresuje, nepomôže vám to. „
Pomohlo aj držanie jej váhy. Ako povedala na konferencii The Real 2017: „Dostať sa na váhu je pre mňa vlastne motivujúce.“ Vysvetlila: „Začínaš sa učiť svoje telo. Začnete vidieť, čo môžete a čo nemôžete jesť. ““
Tu je jedinečný spôsob, ako Loni Love spadla 30 kíl
Loni Love sa nehanbila podeliť sa so svojou cestou chudnutia a v máji 2018 dala svojim fanúšikom najavo najväčšiu lekciu, ktorú si odniesla: ber veci pomaly. Keď otvorila svoje diéty, vyhrala (a prehrala) film The Real, Love divákom povedala, že od roku 2017 schudla 30 kilogramov, a prezradila, ako to dokázala. "Chcem len povedať ľuďom, ktorí sa potýkajú s ťažkosťami, či sa snažíte pribrať alebo sa jej chcete zbaviť, aby ste si našli čas." [Neexistujú] žiadne rýchle riešenia, “oznámila. „Toto leto sa plánujem sústrediť na zníženie ďalších 30 kíl, pretože, chybou, ktorú som urobila v minulej sezóne, sezóne 4, bola tá, že som to urobila rýchlo,“ vysvetlila. "Stratil som 50 libier naozaj rýchlo a nakoniec som pribral asi 70. Skutočne." Pretože som to nedopadol dobre. ““
Na otázku, aké dôležité je zmeniť prístup k chudnutiu, pokračovala: „V lete pred touto sezónou som odpovedala:‚ Vieš, urobím niečo iné. Len si dám na čas. Budem si strážiť váhu. Budem sledovať svoje porcie. Budem trochu viac cvičiť [a] pokúsim sa zmeniť môj životný štýl. ““ Liebe uzavrela: „Len si daj na čas.“
WW priniesla Loni Love ako veľvyslankyňu
V máji 2019 ľudia potvrdili, že Loni Love sa pripojila k rodine WW (predtým Weight Watchers) ako veľvyslankyňa. Pri otvorení svojej vlastnej cesty na chudnutie povedala Love, že ju WW priťahovala po mnohých pokusoch o diétu vedených podľa Fai, pretože „majú úžasnú aplikáciu pre WW, ktorá funguje pre môj rušný životný štýl“. iný predajný bod? Oprah Winfrey, ktorá predstavuje pre spoločnosť trojakú hrozbu: Ako Outlets Like Forbes a CNN v roku 2015 informovali, že sa stala veľvyslankyňou, riaditeľkou a investorkou WW. „Inšpirovala ma Oprah," priznala láska so žartom, „povedala mi, že si stále môžem nechať svoje nahrávky z tequily, takže som bola predaná!"
Komik, ktorý odhalil hybnú silu ich partnerstva, povedal ľuďom, že to bolo tak o nich, ako aj o tom, ako pomôcť iným začať svoju vlastnú cestu chudnutia. „Chcem sa naučiť jesť stále čerstvé čerstvé jedlo, ale robiť zdravé rozhodnutia, aby som mohla byť čo najlepšia,“ povedala a dodala: „Mám tiež veľké obavy o celkové zdravie svojej komunity a uznávam, že sme každý iný. nestarať sa o seba najlepším spôsobom. Niekedy potrebujete pomoc. WW je nástroj, ktorý môže pomôcť! “
Loni Love povedala, že „nevie, ako jesť“
Môže mať vaša výchova podiel na vašej váhe? Loni Love tomu verí. Pri spomienke na svoje detstvo v reklame pre WW v marci 2020 na webe The Real sa Love podelila o to, prečo za vinu svojej rannej stravy viní celoživotný boj s Váhami. „Dovoľte mi povedať vám všetkým, nevedela som, ako sa stravovať,“ oznámila a vysvetlila: „Keď sme vyrastali na projektoch, museli sme jesť iba to, čo sme mohli. Viem, že to znie divne, ale veľa žien v afroamerickej komunite nevie, ako sa stravovať, pretože sme tak vyrastali. “
Keď sa stala viditeľne emotívnou a bojovala v slzách, Love dodala, že nadviazala partnerstvo s WW, aby konkrétne pomohla Čiernej komunite. „Vidím vás všetkých na svojich komediálnych predstaveniach a vy máte radi:„ Musíme sa dostať zdravšie “, a preto to robíme,“ uviedla. „Je to len uvedomenie si toho, čo sa v komunite deje, aby ste mohli jesť, nehladovať a stále chudnúť.“
V tom istom mesiaci povedala madame Noire, že to, ako sa stravujete skoro, vás ovplyvní na ďalšie roky, pretože „85 percent chudnutia - to som nevedel - je to, čo jete, to, čo si dávate do tela. a práve ma to neučili. “Dodala:„ Keďže pochádzame z projektového prostredia, s vládnym syrom a všetkými, veľa z nás takýmto spôsobom vyrastalo. “
Čierna komunita nemilovala komentár Loni Love
Keď Loni Love vyhlásila, že jej výchova má negatívny vplyv na jej váhu, a potom zovšeobecnila, že to bol prípad „mnohých žien v afroamerickej komunite“, rýchlo ju kritizovali. Ľudia na Twitteri im rýchlo dali najavo, že si nevážia hovoriť za celú komunitu recenzentom tweetujúcim: „Nie je to tým, že by čierni nevedeli jesť, ale tým chýbajúcim. Prístup. Vyskúšajte Food Desert Sweetie. “Ďalšia z nich navrhla:„ Loni má hlboko zakorenený problém s čiernymi [...] Každá šanca, že dostane, patologizuje svoje čierne správanie. Príklad čiernych ľudí, ktorí nevedia jesť, a ignorujú štandardnú AMERICKÚ stravu, je nezdravý. ““
Láska vyvolala polemiku a svoje svedectvo obhájila v rozhovore pre madam Noire slovami: „Nikdy nehovorím za žiadnu černošku.“ Poznamenala, že „bolo veľa žien, ktoré rozumeli tomu, čo hovorím,“ a povedala: vzťahuje sa iba na „kapitalizmus prístupnosti“, ktorý „spôsobil, že sme schopní jesť čisto. A nedokáže sa stravovať správnym spôsobom. Preto je miera obezity najvyššia u žien čiernej pleti - viac ako u ktorejkoľvek inej rasy, “uviedla pre magazín Outlet a dodala:„ Aj u čiernych mužov. Černošky majú problém s obezitou. ““
Zdravé recepty sú všade na stránke loni Loves Instagram
Nielenže Loni Love chudne sama pre seba, je tiež na misii pomáhať ostatným robiť to isté. Rovnako ako mnoho celebrít, ktoré zdieľajú svoje zdravé stravovacie návyky s fanúšikmi - aby ukázali, aké ľahké a cenovo to môže byť - aj Love zverejnila svoje tipy na Instagrame. Napríklad, zatiaľ čo recept, ktorý zdieľajú Zdraví a psychickí na misku Superfood Acai Bow, povzbudil všetkých, aby „si šetrili peniaze a správali sa k svojmu telu tak, že si doma vyrobia misku aaa“ s iba piatimi jednoduchými Zloženie: Aa prášok, banán, maliny, čučoriedky a kokosová voda.
Od roku 2019 ponúka láska na Instagrame niekoľko receptov, napríklad príspevok SponsoRed pre WW na smoothie zo zmiešaných bobúľ - „Milujte toto osviežujúce smoothie od @ww! Doma sa dá ľahko pripraviť, “nadchla sa - s Berry Delicious Smoothie od Black Foodie po Mindful Avocados obyčajné ružové grapefruitové mimózy vyrobené z chladeného ružového šampanského a grapefruitového džúsu. Spolumajiteľka Real tiež pravidelne zverejňuje snímky svojich jedál, napríklad „Cesnakové jahňacie kotlety so žltými zemiakmi a domácim šalátom z vajec“, „Brussel Sprout Chips“, ktoré sú „lepšie ako zemiakové lupienky“ a „Hovädzie burrito s avokádovou salsou“.
Loni Love chce vidieť viac „ikon veľkosti plus“
Počas propagácie svojej spolupráce v roku 2019 s maloobchodnou predajňou módy plus veľkosti Ashley Stewartovou Loni Love opäť zhromaždila perie a pozdravila: „Pre mňa neexistujú žiadne skutočné symboly plus veľkosti.“ Zatiaľ čo časopisy ako Fashionista vysvetľovali „mýlila sa“, používateľ Twitteru vystrelil mená vrátane „@lizzo @vanity_tokyo @thedanieb @Adele“ ako „ikon plus-size v roku 2019“.
Dokonca ahoj milý tweet: „A čo Aretha Franklinová, Oprah, kráľovná Latifah?“ Láska rýchlo reaguje a píše: „Aretha Franklinová nikdy nemala líniu oblečenia v plus veľkosti ... Kráľovná bola krycia dievčina, ale nebola plus size -Módna značka prepojená ... je rok 2019 a nakreslili ste sestry od 20 rokov. Povedal som IKONY ... Kde je naša Naomi Campbell? “
Komička zopakovala svoj postoj v rozhovore s madame Noire a pre magazín povedala: „Povedala som:‚ Nie sú známe žiadne ženy plus veľkosti, okrem Ashley Grahamovej z najmladších legiend. Kde je naša Naomi Campbell? Neukladajú nás na obálky časopisov. “Pokračovala:„ Hovorím o tom, kde je plus size Naomi Campbell pre čierne ženy. Nehovorím o Ashley, pretože nie je Ashley White? “Dodala, že jej komentár bol nepochopený, a uzavrela:„ Snažím sa povedať, že sú tu pekné plus size modely. [...] Ale vidím ich iba na Ashley Stewart. Nevidím ich na obálke z ebenu. Nevidím ich na obálke Elle And Vogue. “
Komplikované doplnky pre Loni Love nefungujú
Keď celebrity dramaticky chudnú, ľudia si to uvedomujú. Podľa Loni Loveovej však jej komplimenty týkajúce sa premien nie vždy pristanú. „Niektorí ľudia to preháňajú,“ vysvetlila pre The Real v roku 2018. Ako príklad zo skutočného života pokračovala: „Bola som na tejto premiére [...] a pani sa na mňa pozrela a povedala:„ Loni! Si taký tenký! ‘A ja som na to:‚ B ****, taký tenký nie som! ‘“ Zasmiala sa. Láska potom zdieľala pre každého niekoľko rád: „Nepreháňajte to.“
Komik tiež uviedol, že sebaláska je dôležitejšia ako akýkoľvek kompliment, ktorý by ste kedy mohli dostať. „Keď som bola na strednej škole, vieš, pretože som bola vždy veľké dievča, vieš, a vždy som si myslela, že ma nikto nebude chcieť,“ priznala v ďalšej epizóde filmu The Real. „Kedysi ma ľudia a také zdania dráždili, takže som si musela budovať sebadôveru,“ pokračovala. A keď počula jedného chlapca v škole, ako verejne hovorí, že sa mu páči, „zmenil celý môj prístup“, čoskoro si uvedomila, „že to musí vo mne prísť. Nemôžem sa dočkať, až ma ľudia potvrdia, “uzavrela.
Takto cíti Loni Love prírastok „šťastnej hmotnosti“
Od spustenia #LoniLossChallenge v polovici roku 2018 Loni Love ustavične chudla a motivovala ostatných, aby robili to isté, ale podobne ako ona v The Real, aj jej cesta „nie je tak o chudnutí, ale o tom, ako sa stať zdravšími“. Preto keď opäť pribrala, nevnímala to ako neúspech. "Momentálne mám do činenia so šťastnou váhou," povedala pre The Real (prostredníctvom Okay!) S tým, že pribratie pár kíl, pretože bola v šťastnom vzťahu, nebolo nijako prekážkou.
Láska začala randiť s Jamesom Welshom koncom roka 2018, a keď bola prijatá ako veľvyslankyňa WW, skutočne ju sledoval na ceste chudnutia. „Budeme sa navzájom motivovať a učiť sa jeden od druhého,“ povedala Láska ľuďom a dodala: „Navyše, je pekné mať jeho podporu!“ Zdá sa však, že väčšinu motivácie urobil komik. Rovnako ako ona v The Real, aj keď je o telocvični, musí často tlačiť na svoju krásu, aby sa k nej pridala. „[Musím mu to povedať]„ „Musíme to stratiť, James!“ Povedala.