Intenzívny program Maximálne spaľovanie tukov; Andreas Scholz - tvorca figúr

Pot bude tiecť a tuk sa bude topiť!

Koho prvá časť „Maximálne spaľovanie tukov - 24 hodín denne“ si prečítal a implementoval tipy, bude mať určite veľké úspechy.

popis

Pot bude tiecť a tuk sa bude topiť!

Koho prvá časť „Maximálne spaľovanie tukov - 24 hodín denne“ si prečítal a implementoval tipy, bude mať určite veľké úspechy. Najlepší program však v určitom okamihu už nedosahuje pokrok.
Cvičíte tvrdo a držíte sa NÍZKEJ VÝŽIVY SACHARIDOV, ale už sa nič nedeje? Potom je čas urobiť nejaké zmeny, cvičenie a stravu.

Tréningový program so svojimi „pacientmi“ obmieňam každé štyri týždne. To vždy prináša nové podnety. Do hry vstupujú nové cviky, ktoré prinášajú aj novú zábavu. V tomto čísle predstavujem tzv. T program.

Je to len pre pokročilých: Maximálne spaľovanie tukov - váš program na ďalšie štyri týždne.

z obsahu

Dr. Školenie Tabata
Osobné skúsenosti
Diéta na spaľovanie tukov
Doplnky výživy na zvýšenie spaľovania tukov
Špeciálne cviky
Tréningový plán
Pilé - drepy na multipresse
5 najčastejších chýb pri chudnutí!