Interakcie Niektoré potraviny ovplyvňujú lieky
Interakcie: Niektoré potraviny ovplyvňujú lieky
5. júla 2018 - 18:26
Z liekov sa nestanú horké pilulky
Každý, kto potrebuje užívať lieky, by si mal dávať pozor aj na to, čo jesť a piť. Pretože s každým ôsmym liekom môžu nastať interakcie medzi liekmi a jedlom. To môže spôsobiť, že lieky budú neúčinné alebo dokonca škodlivé. Tieto tipy nebudú z vášho lieku robiť horké pilulky. Mali by ste skontrolovať liekové interakcie.
Jedlo a nápoje môžu ovplyvňovať účinky liekov mnohými spôsobmi: Môžu zvyšovať, znižovať alebo dokonca znižovať účinnosť liekov. Existuje asi 50 000 liekov, ktoré môžu interagovať s jedlom.
Pre ľudí, ktorí každú chvíľu užijú iba tabletu alebo iný prípravok, sú interakcie zvyčajne zanedbateľné. Najmä pacienti s chronickými chorobami by však mali stravu koordinovať s príjmom liekov.
Spravidla by ste mali vždy užívať tablety s vodou. Najlepšie, mimochodom, vodou z vodovodu, pretože obsahuje menej solí. Pri užívaní by ste nemali piť len dúšok, ale skôr pohár vody, aby sa tableta skutočne umyla a nezasekla sa v pažeráku. Z tohto dôvodu by ste nikdy nemali užívať tabletu ležať.
Ľudia s chronickými chorobami musia byť obzvlášť opatrní
Čím viac vypijete, tým lepšie sa tableta rozpustí a tým rýchlejšie bude pracovať. Káva a predovšetkým mlieko môže zabrániť vstrebávaniu účinnej látky (napríklad liekmi na štítnu žľazu). Mali by ste sa absolútne vyhnúť užívaniu s alkoholom. Môžu tu vzniknúť nebezpečné interakcie.
Aj malé množstvo alkoholu môže viesť k zníženiu reakcií alebo k zvýšeniu účinku liekov. Mlieko alebo džúsy môžu mať tiež silný vplyv na účinok prípravku.
Aj keď môže byť niekedy ťažké prehltnúť tabletku, liek nerozlomte. Pretože niektoré tablety by sa mali najskôr rozpustiť v tele. Rozbitá tableta môže znížiť jej účinnosť.
Pre istotu je potrebné ešte raz spomenúť, že prečítanie príbalového letáku je povinné. Pri nedodržaní pokynov môžu pacienti ohroziť život.
A tak správne rozumiete písomnej informácii pre používateľov: Užívať liek „pred jedlom“ znamená užiť tabletu asi 30 minút pred jedlom. Lieky účinkujú rýchlejšie nalačno. Niektoré prípravky, ktoré majú účinkovať iba v čreve, musia prejsť cez prázdny žalúdok.
„S jedlom“ v skutočnosti znamená s jedlom. Nezáleží na tom, či užijete liek päť minút pred jedlom alebo po jedle. Je len dôležité, aby mala tableta šancu putovať s žalúdkom cez žalúdok. Niektoré lieky totiž poškodzujú žalúdočnú výstelku a chyme ju chráni.
„Po jedle“ znamená najmenej dve hodiny po jedle. Dôvod: niektoré potraviny bránia vstrebávaniu aktívnych zložiek. Ak zabudnete užiť liek raz, nabudúce už neužívajte dvojnásobné množstvo. Lepšie je porozprávať sa s lekárom alebo sa opýtať v lekárni.
Ktoré potraviny ovplyvňujú ktoré lieky?
Antibiotiká a vápnik/kofeín
Mnoho antibiotík sa kombinuje s vápnikom a vytvára komplex, ktorý telo nemôže absorbovať. Antibiotiká by sa preto nemali užívať spolu s potravinami, ktoré obsahujú vápnik, vrátane mlieka a mliečnych výrobkov (syry, tvaroh, jogurty), ale aj s džúsmi obohatenými o vápnik (všimnite si zoznam zložiek!). Antibiotiká zvyšujú účinky kofeínu, pretože inhibujú enzýmy štiepiace kofeín. Vďaka tomu môže viesť k nepokoju, búšeniu srdca a nespavosti. Mimochodom: perlivá voda môže obsahovať veľa vápniku - a nejde to dobre s každým antibiotikom.
Antidepresíva a bielkoviny
Mnoho potravín bohatých na bielkoviny, ako je syr, mäso, biela fazuľa alebo kyslá kapusta, obsahuje látku tyramín. V súvislosti s takzvanými inhibítormi monoaminooxidázy, ktoré sú obsiahnuté v antidepresívach, vedie k nebezpečnému zvýšeniu krvného tlaku. Preto by ste sa mali pri užívaní antidepresív vyhýbať zodpovedajúcim potravinám.
Liečivo na astmu a čierne korenie, čaj a vlašské orechy
Štiepenie teofylínu, účinnej látky vo väčšine liekov na astmu, je inhibovaný aktívnymi zložkami čierneho korenia. Počas užívania by ste sa mali tiež vyhnúť čiernemu čaju, malinám alebo vlašským orechom, pretože môžu výrazne znížiť účinnosť lieku.
Riedidlá krvi a zelená zelenina/cesnak
Zelená zelenina ako brokolica, špenát, fazuľa alebo hrášok obsahuje vitamín K. Tento do veľkej miery neznámy vitamín zaisťuje silnejšiu zrážanlivosť krvi. Pri tom prakticky znemožňuje riedidlá krvi alebo aspoň znižuje ich účinnosť. To môže byť smrteľné pre mozgovú príhodu alebo srdcový infarkt. Cesnak zase pôsobí ako prírodný skvapalňovač krvi. Väčšie množstvo v kombinácii s chemickými riedidlami krvi môže zvýšiť účinok, takže sa rany už nemusia uzatvárať. Nebezpečenstvo môže predstavovať aj menšie vnútorné krvácanie.
Diuretiká a sladké drievko
Lieky preháňajúce vodu znižujú hladinu draslíka. Rovnaký účinok má aj sladké drievko. V kombinácii môže viesť k nedostatku draslíka, čo môže viesť k srdcovým problémom. Sladké drievko tiež zvyšuje krvný tlak. Draslík je tiež dôležitý pre správne fungovanie nervov a svalov.
Železné doplnky a káva, čaj a mlieko
Triesloviny v káve a čaji, ale aj mlieku, viažu železo v čreve a tým bránia vstrebávaniu železa do krvi.
Tabletky na spanie a sedatíva a alkohol alebo grapefruitový džús
To znamená práca na psychike. Pokiaľ ich užívate, nemali by ste piť alkohol. Alkohol - a tiež grapefruitový džús - zvyšujú účinnosť týchto liekov. V horšom prípade sa nasledujúce ráno budete cítiť úplne opitý - úplne hladný.
Lieky proti bolesti a tuk/vláknina/grapefruitový džús
Lieky proti bolesti, ako je ibuprofén alebo lieky obsahujúce kyselinu acetylsalicylovú, sa nemajú užívať s tučnými jedlami. Tuk sa trávi pomaly, takže zostáva dlhšie v žalúdku a účinná látka liečiva sa vstrebáva s oneskorením.
Chlieb a musli majú rovnaký účinok na lieky proti bolesti s paracetamolom. Obsiahnutá vláknina viaže chemické látky tak, aby ich telo nemohlo absorbovať a bolesť zostala. Paracetamol tiež veľmi zaťažuje pečeň, a preto by ste sa mali počas jeho konzumácie vyhýbať alkoholu, pretože to tiež zdôrazňuje pečeň.
Lieky proti bolesti hlavy v kombinácii s grapefruitovým džúsom môžu spôsobiť búšenie srdca. Flavonoidy (horké látky) obsiahnuté v grapefruitovom džúse sa považujú za vinníkov. Blokujú pečeňový enzým, ktorý je potrebný na odbúranie 50 percent všetkých liekov.