Inzulín cez nos pomáha pri chudnutí - Journal Nutrition
Inzulín aktivuje určité oblasti v našom mozgu. Týmto sa mu darí potlačiť nadmerný hlad a regulovať chuť do jedla.
Keď sme hladní a čo momentálne hľadáme, čo nám chutí a čo nie - to všetko riadi množstvo hormónov. Jedným z najdôležitejších hráčov v tejto zložitej súhre je inzulín. Tento hormón pankreasu hrá kľúčovú úlohu pri správaní sa k jedlu a pocite hladu. Ako vyplýva zo štúdie, je aktívny nielen v tele, ale aj v mozgu.
Inzulín nosovým sprejom
Už dlho je známe, že inzulín ovplyvňuje hypotalamus. Táto oblasť nášho mozgu koordinuje všetky hormonálne procesy a riadi vegetatívny systém - všetko, čo nemôžeme zámerne ovplyvniť. Patria sem krvný tlak, vodná bilancia, trávenie a príjem potravy. Vedci z Helmholtz Zentrum München teraz preukázali, že pankreatický hormón je účinný aj v iných oblastiach mozgu. Podávali ho zdravým mladým dospelým nosovým sprejom. Táto intranazálna dávka obchádza hematoencefalickú bariéru a hormón sa dostáva priamo do mozgu. Potom vedci z Helmholtzu zaznamenali mozgové aktivity pomocou magnetickej rezonančnej tomografie. Výsledok: Zlepšili sa spojenia medzi nervami v takzvanej dôchodkovej sieti. Táto sieť známa tiež ako sieť predvoleného režimu (DMN) je skupina oblastí mozgu, ktoré sa aktivujú, keď osoba odpočíva a nerobí žiadne úlohy.
Vplyv na stravovacie správanie
Účinky na DMN zmenili pocit hladu: po podaní inzulínu nosom boli účastníci štúdie * podstatne menej hladní. To bol prípad aj tých, ktorí mali príliš veľa kilogramov v oblasti žalúdka. To je veľmi dôležité, pretože ľudia s veľkým obsahom brušného tuku majú zvyčajne silnejší subjektívny pocit hladu ako ostatní. Vedci navyše zistili, že inzulín v mozgu tiež zlepšuje spôsob fungovania hormónu v tele. To pôsobí proti rozvoju nadváhy a obezity, obezity a cukrovky.
Výsledky týchto štúdií dávajú dôvodné nádeje, že inzulín cez nos môže pomôcť pri chudnutí. Možno dôležitý nový prístup k riešeniu najväčších zdravotných problémov našej doby ...