Inzulínové jedlo kombinujúce štíhlu noc - FIT FOR FUN
Kombinácia inzulínovej stravy - funguje to? Áno, pretože kombinovanie jedál vás robí štíhlymi. Je dôležité venovať pozornosť inzulínovému faktoru v potravinách. Toto je 1. týždeň na testovanie!
Rýchlo schudnite pomocou kombinácie inzulínového jedla: Keď Mahmut Altun večer ide spať, môže relaxovať s uspokojivým pocitom, že jeho telo teraz robí skvelú prácu. Mahmut urobil počas dňa všetko, aby mu táto úloha uľahčila metabolizmus. Poslušne si dal na raňajky ovocné müsli. Na obednú prestávku som sa bol prejsť. A predovšetkým: jeho večera pozostávala takmer výlučne z potravín bohatých na bielkoviny. Potom sa zdržal občerstvenia a pitia piva.
Stručne povedané, držal sa diéty a pohybových pravidiel diéty slim-while-sleep. Odmena za to, že sa zaobídete, je však pôsobivá: 34-ročný mladík schudol 26 kíl odvtedy, čo sa zúčastnil programu chudnutia svojho zamestnávateľa Stadtwerke Köln. Bol jedným z prvých, ktorí sa dostali na palubu - a je tu dodnes s nadšením.
Brzda na chudnutie: inzulín
Achim Sam, redaktor FIT FOR FUN a výživový poradca
Kombinácia inzulínových potravín ako koncept bestselleru
Na dosiahnuté výsledky sa môže pochváliť nielen Mahmut Altun, ale aj tím autorov nového inzulínového jedla kombinujúceho koncept stravovania okolo Dr. med. Detlef Pape a Elmar Trunz-Carlisi. Svojim vedecky podloženým prístupom sa im minulý rok podarilo spustiť bestseller. Vydavateľstvo Gräfe und Unzer hlási, že z titulu sa predalo viac ako 150 000 výtlačkov. FIT FOR FUN venoval programu tiež tému vo februári 2006 („Nový zabijak tukov: štíhle pri spánku“).
Vyskúšajte na vlastnej koži súčasnú koncepciu kombinácie stravy s inzulínom, pozrite si ďalších pár stránok! Viac informácií o dôležitých témach receptov, bielkovinách pre kombináciu jedál a proteínových koktailoch nájdete pod kliknutím a nedostatok spánku tiež neprospieva postave .
Ďalšie články pre vás
Malá, ale významná chyba: hoci je zelený čaj veľmi zdravý, telu nedodáva tekutiny, ale v skutočnosti ich odoberá! Preto je vždy vhodné piť rovnaké množstvo vody alebo tekutiny so zeleným čajom.