Ioana Basescu som schudol 25 kilogramov, keď som trochu zjedol všetku Anténu 1

Netešila sa obľube svojej mladšej sestry Eleny, ale Ioana Basescu dokázala niekoľkokrát vyniknúť.

schudol

schudol

ioana

schudol

schudol

Dnes s hmotnosťou 1,76 metra váži Ioana iba 65 kilogramov. Tajomstvo?

„Nedodržiavala som konkrétnu stravu. Jednoducho som to vzdal toľko, čo predtým. Ak sme predtým zhltli jednu čokoládu denne a niekoľko koláčov, teraz zjem iba jednu kocku. Nezakázal som si žiadne jedlo, ale jednoducho si vezmem zo všetkého trochu, niekoľkokrát denne. Išiel som k niekoľkým odborníkom na výživu a po rozhovore s nimi som dospel k záveru, že musím zmeniť štýl stravovania a nejesť toľko, “cituje Libertatea prezidentovu dcéru.

Ioana navyše pripúšťa, že to nebolo naozaj ľahké, ale výsledok pomerne dlhého procesu.

„Mala som obdobie, v ktorom som veľmi schudla, potom som niekoľko mesiacov na váhe stagnovala, potom som opäť schudla. Zo začiatku som sa venovala gymnastike, ale nemám čas a už ani nešportujem. Pijem iba čistú vodu. Predtým však kyslé nápoje nekonzumujeme. Inak som nevynaložil veľké úsilie na to, aby som schudol. Som veľmi spokojný s tým, ako vyzerám, a už nechystám priberať, hlavne teraz, keď jem dosť “, dodal notár.