Iris Klein dole 18 kíl!
Spoznali by ste matku Daniely Katzenbergerovej? Museli sme sa pozrieť dvakrát, pretože Iris Klein vyzerá premenená. V džungľovom tábore z roku 2013 sa sťažovala na rožky zo slaniny, teraz schudla spolu 18 kíl. V exkluzívnom rozhovore pre BUNTE.de prezradila, ako to fungovalo a ako si drží váhu.
Páni, aká premena! Iris Klein (46) schudla celkovo 18 kíl - teraz by ste si takmer mohli myslieť, že je sestrou Daniely Katzenbergerovej (27), nie jej matkou. V rozhovore nám prezradila, ako sa zbavila kilogramov a prečo si konečne dokáže udržať novú váhu.
BUNTE.de: Ako sa máš?
Iris Klein: Och, super (smiech).
Zvučíte tak dobre naladení, stalo sa niečo pekné?
Áno, mám veľa nových nohavíc. Schudla som 18 kíl. Potom som bol týždeň na dovolenke a nedá sa len tak prejsť popri bufete. Zjedol som na ňom dve kilá, ale opäť sa prebojujem dole - teraz, keď už viem, ako sa to robí. Celý život som sa trápil a teraz to funguje.
Ako to funguje?
Vtedy som v džungli schudol 10 kíl, ale iba vody. A potom, do dvoch týždňov, bolo 13 späť. Džungľová strava bola absolútne nesprávna strava. Od augusta 2013 som zmenil metabolizmus a teraz to funguje. Zúčastnil som sa novej šou o chudnutí celebrít „Veľké hviezdy“ (od začiatku leta 2014 na SAT.1) a mal som skvelé rady, ktoré mi úplne spoľahlivo vysvetlili, takže som to pochopil aj ja (smiech).
Ako vyzerá táto zmena?
Existujú špeciálne jedlá bez sacharidov, ale s množstvom zeleniny, šalátu a bielkovín. Aby ste to dosiahli, užívate určité životne dôležité látky. Počas 21 dní teda rapídne chudnete. Ale nie z hľadiska svalovej hmoty. V tele existujú dva druhy tuku. Môžete to porovnať s účtom s pevným vkladom a bežným účtom. Predtým som vyberal iba z bežného účtu, teraz však z účtu s pevným vkladom.
Ako sa zmenilo vaše telo?
Opäť mám kolená a členky. V minulosti ste ich ani nevideli (smiech). Alebo na zadnej strane. Môj lekár povedal, že to vyzerá ako vianočný stromček s týmito rohlíkmi tuku pod podprsenkou. Tiež zmizli.
Ako sa ti teraz darí držať váhu?
Pretože ste zmenili metabolizmus, už nemáte tieto chute na jedlo. Rád som rapoval na chladničku a prechádzal som sa z klobásy do mliečnych tyčiniek, jogurtov a syrov. To bolo naozaj hrozné.
Občas si niečo doprajte?
Jasný. Pred tromi dňami sme išli do mojej obľúbenej talianskej reštaurácie, má skvelú pizzu. Na druhý deň som si pomyslel: „Radšej by som nemal byť na váhe.“ Ale odvážne som na to stúpil a žmurkol jedným okom - váha bola konštantná.
Aj oni vyzerajú oveľa mladšie. Dali ste si niečo urobiť aj kozmeticky?
Mám fajčiarsky bar, údené jedlo zostane dlhšie čerstvé (smiech). Nebol som s kráskou doc.
To by bola možnosť pre vás?
Pred tromi rokmi som si nechal odsať tuk z brucha. Len som nemal chuť cvičiť a držať diéty a bolo to skvelé riešenie. Keby som už vedel, že táto diéta bude fungovať, ušetril by som si peniaze. Som stále vo veku, keď nič nie je ochabnuté. Zatiaľ nemusím nič robiť.
Čo hovorí Daniela na vašu premenu - je žiarlivá?
Áno, áno, chce opäť držať diétu a zhodiť tri alebo štyri kilá. Ale každý deň bojuje v posilňovni. Keď poviem, že nemusím, sťažuje sa.
Ako sa zmenil váš život kvôli Danielinej sláve a vašej účasti v džungle v roku 2013?
Och, okrem toho, že potrebujem trochu dlhšie ísť na nákupy a sem-tam sa odfotiť, nezmenilo sa vôbec nič. Zostávam pri zemi a každé ráno čistím toalety v krčme. Nie som na nič moc dobrý. Nemáme doma červený koberec a nemáme komorníka.
Existuje televízna šou, v ktorej by ste sa chceli ukázať?
Ach, mojím snom je stále „Let's Dance“. Užil by som si toľko zábavy. Ale bohužiaľ som zatiaľ nedostal ponuku (smiech). Už som povedal Daniele: „Ak zomriem a nebol som v„ Let’s Dance “, dovoľte mi napísať na môj náhrobný kameň„ Bola by najradšej išla do „Let's Dance“. „Stále to musím nejako zvládnuť, len neviem ako.