Islandský mach - použitie a liečba pre zdravie
Islandský mach (Cetraria islandica) je lišajník, ktorého rast mu dáva niečo ako vzhľad machu, pravdepodobne odtiaľ pochádza aj zavádzajúci názov. Tradične sa používa na upokojenie zapálených slizníc.
Výskyt a pestovanie islandského machu
Islandský Mach je veľmi pomaly rastúci lišajník s farbou od sivobielej po hnedozelenú a výškou od 4 do 12 cm.
Ploché výhonky sú rozvetvené ako parohy a na okrajoch sa mierne zrolujú. Húževnatý a elastický lišajník rastie hojne v horských oblastiach a nízkych pohoriach strednej a severnej Európy a je charakteristický najmä pre islandské nížiny. Islandský mach sa nachádza na tundre, ale aj na zalesnených miestach a štrbinách, na prudkom slnku alebo na chudobnej pôde. Takmer všetko pochádza z divokej zbierky.
Pre optimálny rast je predovšetkým potrebný čistý vzduch, a preto je kultivácia okrem nízkej rýchlosti rastu aj veľmi náročná. Kvôli vysokej miere vystavenia žiareniu v dôsledku havárie v Černobyľskom reaktore odborníci odporúčajú nakupovať testované výrobky v drogériách alebo lekárňach.
Aplikácia a použitie
Komerčne vyrábané dezinfekčné prostriedky preto často obsahujú ako prísadu islandský mach. Osvedčené účinné látky sú aj jód, enzýmy, vitamín A, tiamín a koenzým B12. Vďaka vysokému obsahu uhľohydrátov sa islandský mach používal skôr ako potravina ako na liečbu v oblastiach chladnejších zemepisných šírok.
Ako diétne jedlo je lišajník vhodný ako mierne tonikum na aktiváciu trávenia, na stimuláciu chuti do jedla a ako doplnok výživy vďaka svojim mierne horkým látkam. Varený lišajník dochutili severským obyvateľstvom trochou vína alebo cukru, aby zvýraznili chuť. V práškovej forme sa islandský mach používal aj ako zahusťovadlo do polievok alebo ako všeobecná prísada do múky.
Využívajú sa všetky lišajníky, ktoré sa dajú zbierať po celý rok, ideálne počas suchého počasia od mája do septembra. Nečistoty sa odstránia na ďalšie spracovanie a islandský mach sa suší v tieni, aby sa ochránili cenné zložky.
Sušená rastlina sa ponúka hlavne na prípravu ako čaj, ako prísada do čajových zmesí alebo vo forme pastiliek. Homeopatická Cetraria je vyrobená z na vzduchu sušených surovín a 60% alkoholu.
Dôležitosť pre zdravie, liečbu a prevenciu
- na upokojenie zapálených slizníc v ústach a hrdle
- liečiť chronické ochorenie pľúc
- Proti katarom
- upokojiť suchý a záchvatový kašeľ
- na uvoľnenie tvrdého hlienu.
Islandský mach sa často používa efektívne, najmä ak zlyhali iné bylinné liečby. Odporúča sa čajová zmes rovnakých častí islandského machu a podbeľu, najmä v prípade chronickej bronchitídy, pneumónie alebo pľúcneho emfyzému] alebo pri čiernom kašli rovnaké časti islandského machu a tymianu.
Sliz islandského machu má upokojujúci účinok na choroby ako je gastritída, žalúdočné vredy, hiátová kýla alebo refluxná ezofagitída, čo teraz dokázali aj klinické štúdie.
Používa sa ako liek na zmiernenie účinkov nadmerného vylučovania žalúdočnej kyseliny a na kompenzáciu podvýživy. Bylinný prípravok sa dal účinne a šetrne použiť aj pri chronickom napadnutí červami.
Pri externom použití ako výplach alebo tinktúra je možné pomocou islandského machu ošetriť vriedky, impetigo alebo pošvové výlučky, ale aj nepoddajné akné. Ako prostriedok na kloktanie upokojuje lišajník zápal mandlí a ďasien.
Aj keď účinné látky vylučujú nežiaduce vedľajšie účinky, predpokladá sa, že islandský mach vo vysokých dávkach alebo pri dlhodobom používaní môže spôsobiť nevoľnosť, nadýchanosť, ťažkosti so žalúdkom alebo pečeňou.
Lieky nájdete tu
Tiež by vás mohlo zaujímať
Na stránkach MedLexi.de publikujeme nielen informácie o zdraví, medicíne a wellness, ale sme nadšení aj zo súčasného lekárskeho výskumu a medicínskych technológií. S potešením skúmame všetky témy týkajúce sa pohody človeka a jeho zdravia a pre širokú verejnosť vysvetľujeme zložité medicínske problémy s vysokými novinárskymi štandardmi.
Lekárske odborné znalosti pre naše predmetové oblasti nám pomáhajú pripraviť zrozumiteľné znalosti pre vaše zdravie. Fakty zvedavo vyšetrujeme, kontrolujeme na základe aktuálnej situácie vo výskume a tiež skúmame každodennú lekársku prax. Vidíme sa ako sprostredkovatelia vedomostí medzi lekárom a pacientom.