Jablko, hruška a telesný tuk - lekárne Feelgoods
Ľudová reč popisuje, ako telesný tuk formuje postavu: tvar jablka alebo hrušky.
Ľudské telo ukladá príliš veľa absorbovanej energie ako tukové zásoby. A pretože nepozná hornú hranicu týchto rezerv, môže to viesť k nadváhe alebo dokonca k obezite (obezite). Hlavnou príčinou nárastu je stravovacie správanie, pre nedostatok degradácie tiež nedostatok pohybu. Najmä v druhej polovici života zohráva dôležitú úlohu nezmenený alebo zvýšený príjem potravy so súčasným poklesom fyzickej aktivity.
Distribúcia ženského a mužského tuku
Typický mužský (androidný) brušný tuk sa tiež nazýva „jablkový tvar“, zatiaľ čo typické ženské (gynoidné) rozloženie tuku v oblasti bedier, stehien a zadku pripomína hrušky. Pravidlom sú zmiešané formy. Ako skutočný zásobník energie charakterizuje hruškový tvar menej riskantný ukladací tuk. Na druhej strane brušný tuk predstavuje nadmerné vypchávky, ktoré sa tvoria okolo orgánov tráviaceho systému. Na rozdiel od ukladacieho tuku vyžaduje brušný tuk metabolizmus. So zvyšujúcou sa obezitou sa zvyšuje riziko cukrovky, vysokého krvného tlaku a kardiovaskulárnych chorôb. Preto je dôležité zbaviť sa brušného tuku.
TIPY z lekárne
Prevencia je lepšia ako liečba
Vo svojej lekárni získate kompetentné rady a produkty na prevenciu metabolického syndrómu. To môže znížiť riziko chorôb spojených s ukladaním tukov v brušnej oblasti.
Počas kontroly Cardiocheck sa odporúča pravidelne si merať krvný tlak a kontrolovať kardiovaskulárne riziko.
Cesnak má priaznivé účinky na srdce a tepny, znižuje krvný tlak a znižuje množstvo škodlivých tukov v krvi. Cesnak sa môže užívať vo forme kapsúl. Štúdie tiež preukázali, že antioxidanty, ako sú vitamíny A, C a E, ako aj mikroživiny, ako je horčík, koenzým Q10, vitamín D a omega-3 mastné kyseliny, pôsobia preventívne.
Vedeli ste, že …?
Chceli ste už dlhšiu dobu klásť otázky týkajúce sa farmácie alebo liekov, ale nikdy ste sa k tomu nedostali, alebo by ste sa chceli dozvedieť viac informácií o zdravotnej téme? Opýtajte sa nás hneď teraz. Dostanete podrobnú písomnú odpoveď. Výňatky z odpovede je možné v tomto časopise uverejniť anonymne.