Jahodový šalát s limetkou a medovým dresingom - jednoducho šikovné stravovanie

Jahodový šalát s limetkou a medovým dresingom

prísady

• 120 g ovsených vločiek, napr. B. Skutočný Kölln srdečný
• 8 lyžíc medu, napr. B. z Breitsamer
• 500 g jahôd
• 1/2 zväzku citrónového balzamu
• 3 limetky

Pracovné kroky

1. Ovesné vločky opečieme na obalenej panvici bez tuku.
2. Pridajte 3 lyžice medu a za stáleho miešania skaramelizujte. Pripravené ovsené vločky položte krehké na papier na pečenie a nechajte vychladnúť.
3. Jahody umyjeme, očistíme a nakrájame na polovicu alebo štvrtinu.
4. Opláchnite citrónový balzam, osušte ho a nakrájajte nadrobno.
5. Limetky rozpolíme a vyžmýkame.
6. Zvyšný med a limetkovú šťavu zmiešajte a zmiešajte s jahodami.
7. Zložte citrónový balzam a posypte ovsenými vločkami krehkými.

Dobrú chuť!

Tip: Nezabudnite na pitie, najlepšie prírodnú minerálnu vodu.

Veľkosť porcie: 4 porcie
Čas prípravy: cca 30 minút

---