Jamy rezané, sušené

Jam je jednou z škrobnatých druhov zeleniny.
Koreň jamy je superhľuza s jedinečnými výživnými látkami. Poskytuje širokú škálu minerálov a vitamínov.
Jam, tiež známy ako jamy.
Jam by sa nemal jesť surový, pretože obsahuje prírodné rastlinné toxíny. Jam by mal byť pred konzumáciou uvarený. Rastlinné toxíny je možné vylúčiť zahriatím koreňa yam. Nasekaný a sušený jam sa môže variť ako čaj.
Tip na aplikáciu:
10 g sušených koreňov zalejte 750 ml studenej vody, potom povarte 20 - 30 minút, kým sa varenie nezredukuje na asi 500 ml.
Odporúčame užívať 1/2 šálky dvakrát denne.

jamy

Nutričné ​​hodnoty na 100 g:
Energia: 101 kcal/424 kJ
Tuk: 0,13 g
Sacharidy: 22,4 g
Bielkoviny: 2 g
Soľ: 0,025 mg
Vláknina: 5,56 g
Minerály: 1 g
Chlebové jednotky: 1,87 BU

Pôvod: Mexiko
Vegánske, bezlepkové, bezlaktózové.


Vezmite prosím na vedomie: (povinné označenie podľa NemV) Použitie nie je určené na elimináciu alebo zmiernenie chorôb, chorôb alebo patologických ťažkostí. Informácie tu uvedené pochádzajú z naturopatie a sú založené na tradičnom ľudovom liečiteľstve alebo dlhoročných skúsenostiach. Tieto informácie by za žiadnych okolností nemali nahrádzať rady lekára. Ak máte akékoľvek otázky, obráťte sa na svojho lekára alebo alternatívneho lekára. Doplnky výživy nenahrádzajú vyváženú a rozmanitú stravu. Odporúčaná spotreba by sa nemala prekročiť. Skladujte v chlade, suchu, chránené pred svetlom a mimo dosahu detí.