Január 2016; Alina Dinca
Prečo mi po operácii zmenšenia žalúdka nezostala pokožka ?!
Dostal som veľa otázok založených na téme „Skin Surplus“. Čo som s ním urobil? Kde je? Ako som to odstránil? Bola som na kozmetickej chirurgii? atď.
Pretože viem, že bude dosť ťažké ťa presvedčiť, rozhodol som sa ti to ukázať.
Mal som šťastie a ďakujem za to Bohu. Mám pokožku, ktorá síce vydržala veľa, ale neukazuje svoje utrpenie.
Je pravda, že po operácii žalúdočného rukávu, pri ktorej sa chudnutie uskutoční za pomerne krátky čas, môžete mať problémy s prebytočnou pokožkou. Vedel som to od začiatku a predpokladal som, že možno po čase budem potrebovať drobné úpravy.;))
Operácie, ktoré by som mal urobiť, keby som mal veľmi veľký prebytok kože, určite by som to urobil v Ponderase, pretože sú to jediní lekári, v ktorých mám teraz najväčšiu dôveru. Pokiaľ teda uvažujete o operácii žalúdočného rukávu, alebo ste to už urobili a zostane vám nadbytok kože, neváhajte zájsť na malú retuš do Ponderasu. 🙂
To neznamená, že po žalúdočnom rukáve budete všetci potrebovať ďalšie operácie.
Som šťastný prípad. Pokožku sa mi podarilo udržať vďaka plávaniu, masážam a chôdzi. 🙂 Vedzte, že nestačí podstúpiť operáciu a čakať na chudnutie. Bezpochyby schudnete, ale ak si stihnete trochu pomôcť, výsledky budú dvakrát tak veľkolepé.
Hovoril som ti, že som plával. Plávanie pokožke veľmi pomáha. Vo vode nielen cvičíte, ale voda vám masíruje celé telo.
Potom som urobil masáže. Mám veľmi milú mladú dámu, ktorá robí anticelulitídnu masáž „aby mala pocit, že vás niekto dostane do rúk“. Ak potrebujete, zanechám jej telefónne číslo v spodnej časti stránky.
Anticelulitídna masáž je dobré robiť s niektorými špeciálnymi krémami a moja masérka odporučila krémy LR na prestavbu tela. Dôvod, prečo som ich vyskúšal, je ten, že LR kladie na prvé miesto použitie prírodných surovín a je založený na bohatom obsahu Aloe Vera. Tím odborníkov navyše neustále sleduje celý proces kultivácie Aloe Vera, aby sa ubezpečil, že sa nepoužívajú žiadne pesticídy alebo iné nebezpečné chemikálie.
Veľmi mi pomohli.
1. Sprcha s čistiacim gélom.
2. Masírujte krémom proti celulitíde.
3. Anticelulitídové gélové balenie.
Tento postup opakujem asi 3x týždenne.
Je veľmi dôležité pomôcť pokožke zostať krásnou, aj keď máte šťastie a nemala by sa vám chirurgicky odstraňovať.
Nechám vám tiež miesto, kde si tieto krémy môžete kúpiť.
Viem, že ste dosť zvedaví a máte veľa otázok týkajúcich sa operácie žalúdočných rukávov od spoločnosti Ponderas, a pretože vám chcem odpovedať na ďalšie otázky, pokúsim sa vytvoriť príspevky s odpoveďami. Čakám na vaše otázky, aby ste mohli uverejniť ďalší článok. Ak máte ďalšie otázky týkajúce sa zásahov v Ponderase, alebo ak chcete poznať ľudí, ktorí zmenili môj život, pozývam vás, aby ste kontaktovali Nicoletu Jantea: 0756126777, podporný cukrík. .
Facebook -> LR Brašov -> LR: (0788) 519 019-Ramona
Gabrielova masáž - +40 (727) 820 484
Ako sa mi podarilo nezväčšiť žalúdok rok po operácii?:)
Drahí, som tu rok po operácii zmenšenia žalúdka.
Nikdy som si nemyslel, že poviem, že žijem presne s 30 ml žalúdka a že žijem dobre! Rovnako ako som si nemyslel, že povzbudím ostatných ľudí, aby si odrezali časť brucha, chceli by sa mať dobre a nemali byť týraní.:)))
Mnoho ľudí si myslí, že táto vec sekajúca žalúdok je najhoršou voľbou a pýtajú sa ma aj teraz: „Prečo si nedržal diéty, prečo si nešiel do posilňovne?“, „Prečo si neskúsil viac?“ Prečo, prečo, prečo?
Myslím si, že najlepšia otázka bola: „Prečo som prišiel s posledným riešením?“
Nemysli si, že keď som sa dostal na Ponderas, lekári sa ma nepýtali, či som vyskúšal iné metódy chudnutia a či nechcem skúsiť znova.
Skúšala som čokoľvek, nech sa stalo čokoľvek, kedykoľvek mi zlyhala psychika. Ale už som ti to hovoril a nechcem sa opakovať.
Hovoril som ti, že som prišiel rok po operácii, rok, v ktorom som sa cítil neobyčajne. Rok plný spokojnosti a pokojnej psychiky. Rok, v ktorom som si nemyslel, že NIE JE DOBRÉ JEDIŤ ZAPARENÉ ZEMIAKY. Pokojný rok. Rok, v ktorom som plakala od nervov a šťastia.
Prvý mesiac som schudla 18 kg. Mal som pocit, akoby mi niekto vzal batoh.
Potom som trochu stagnoval. Nie veľa, ale dosť na premýšľanie, ak to nie je všetko. Stále som musel schudnúť asi 30 kg. Hovorím: „Nie, nemôžete dať svoje peniaze za nič!“ Ej, pozri, nedal som mu to nadarmo, lebo tých 30 kg sa mi podarilo zbaviť (chcem ďalších 5, ale je to len módny výstrelok. Teraz som v normálnej váhe).
Chcem vám povedať, že napriek tomu, že som veľmi chamtivý človek, striktne som dodržiaval rady lekárov. Nejedla som viac ako 5-krát denne (3 jedlá a 2 občerstvenie), trochu som športovala, trochu som masírovala, jedla som zdravo, ale jedla som aj zdravšie veci (nie nadbytočne).
Po prvom mesiaci, v ktorom som držal prísnu diétu, som začal jesť tuhú stravu. Bolo to Nebo na Zemi. Cítil som, že sa môžem dotknúť slnka. Pamätám si, ako som počítal, koľko úst dokážem prehltnúť a bolo ich 4. Zdalo sa mi to veľa, ale po 4 ústach som sa naozaj nehýbal. Už som nemohol piť vodu. Potom som sa rozhodol spočítať si ústa, aby som si mohol vziať 3 ústa pevnej látky a 2 ústa tekutiny.
Urobil som ďalšiu hlúposť, PROSÍM, nerobte to. Keď som sa unavil a vedel som, že do ničoho nemôžem vložiť, môj mozog mi neustále hovoril: „Môžeš si dať ešte jednu.“ Vzal som ďalšie sústo, ktoré som len prežul a potom mi to opustilo vnútro úst.: (((((
Povedal som lekárovi, čo robím, a povedal mi, že je to hlúposť. Vzdal som to od nej. (Žuvanie, žalúdok produkuje žalúdočnú šťavu, aby dostal ďalšiu misku s jedlom. Bez jeho príjmu dôjde k vydieraniu výtoku v žalúdku, čomu som nerozumel, aj keď to veľmi dobre vysvetlil. Myšlienka je, že NIE JE TO DOBRÉ:))) )
Teraz som tu, rok po operácii, zjem rovnaké 3 sústa s 2 tekutinami (alebo bez tekutiny). Už ich nepočítam, pretože cítim, keď už nemôžem a prestanem. Bez toho, aby ste potom žuvali čokoľvek iné. Dať! A nejem viac ako 5 krát denne.
Je to najlepší zážitok z môjho tela. Budem to žiť celý život a sľubujem, že mi nikdy nezväčší žalúdok.
Vy, operovaní, dúfam, že mi dáte dobrú radu, a vy, tí, ktorí vás ešte neoperovali, ak chcete poznať lekára, ktorý mi zmenil život, ho nájdete v Ponderase. Predtým si o nich môžete prečítať na webe (www.ponderas.ro) alebo sa ma opýtať na zvedavosť, ktorú máte.
Pobozkaj ťa a nezabudni jesť hlavou! 🙂
Ako som schudol so slaninou a párkami?:)))
No vrátil som sa z krásneho kraja Maramures, kam sa určite vrátim. Miestni obyvatelia sú veľmi pohostinní a pripravujú jedlo, ktoré jete očami:)
Je zrejmé, že som nemohol inak, ako ochutnať všetko. Viete, čo je dobré, keď idete niekam so mnou? Neplatím za jedlo.:))) Každopádne, a keby som zaplatil, verte mi, že to stojí za každého leva a je to naozaj málo na to, čo tam zjete.
Od tradičnej polenta-moroseneasca, ktorú pripravuje so syrom a jumari, až po kyslú kapustovú polievku s klobásami. Od fazuľovej polievky s červenou cibuľou až po domáce koláče vyrobené najskúsenejšími kuchárkami. Všetko je organické: klobásy, syry, syry, slanina, vajcia, rožky, chlieb, zvieratá chované na farme, čo viac k tomu povedať? Dúha na oblohe. 😉
Stihol som zjesť všetky jedlá.
Po príchode nás čakali domáci s tradičnými taniermi a prírodnou horincou. Zjedol som kúsok klobásy, kúsok slaniny a trochu syra s cibuľou. 🙂 O horinke ti už nebudem rozprávať.:)))
Po každom jedle som dostal koláče, o ktorých som ti hovoril už skôr ... Do toho som sa chytil až nasledujúci deň, a tak som si nechal miesto na koláč. Takže z 3 úst bol jeden rezervovaný. 🙂 Najväčší problém bol, že nám priniesli asi 3-4 sortimenty a ja som si musela vybrať. 😦
Dostali sme sa tiež k pstruhovej farme, kde MUSÍTE dosiahnuť aspoň raz v živote. Objednal som si rybaciu polievku (Alex neje ryby a bol som príliš hladný) a rozplakal som sa, pretože na tanieri zostala 3/4. 😦 Chlieb na ohnisku a smotanová omáčka so zeleninou, ktorá, aj keď sa vám zdá triviálna, doslova, ak by vyšla rovnako.:)
Otestoval som tiež reštauráciu v centre Shighetu Marmatiei, kde som jedol niečo, čo neviem, ako sa to volá, ale malo rezance, klobásy, údený ciolan, huby s kyslou smotanou a bravčové rebierka. Zdržal som sa tam asi 2 hodiny, takže som mohol zjesť všetko sústo.:)))
No ale prišiel som domov s ešte o 1 kg menej a s veľkou túžbou po Maramuresovi.
Chodili sme veľa, ale nemysli si, že sme chodili, a preto sme schudli.
Mám dobrého kamaráta, ktorý bol tiež mojím spolužiakom a ktorý nás chodil po všetkých rohoch (autom).
Tak nejako vyzeral môj týždeň.
Schudla som pomocou dobrého prírodného jedla, ktoré NIE JE stravou. 🙂 Videli sme úžasné miesta (ktoré vrelo odporúčam) a vrátili sme sa s čerstvými silami do nového roku dopredu.
Počnúc ďalším príspevkom budem pokračovať v príbehu s mojou evolúciou po operácii redukcie žalúdka z miesta, kde som zostal.:)